学生だったころの恋愛と、社会人になってからの恋愛、大きな変化があると思います。学生の恋愛は、だいたい彼女をルックスで選びがち。ですが社会人になると、どうしても将来的な結婚がチラつきますよね？社会人になった男性は、どんな女…
注目のギルトフリーアイス"COCOVANILLA ICE CREAM" ラグジュアリーブランドのパーティー向けに販売されていた、無添加、乳・砂糖不使用のギルドフリーアイスクリーム"COCOV…
男性から好かれるエッチな体になりたいと思っている女性は多いでしょう。魅力的な体になることはモテる要素になりますし、男性からの視線を意識することで、女性としてさらに輝けるはずです。しかし、男性はどんな体の女性に性的魅力を感…
彼氏とのセックスレスに悩む女性は多いですよね。女性はセックスで愛情を確認することも多く、男性は性欲が溜まってしまいストレスとなります。セックスレスが原因で浮気や不倫、離婚してしまうという恐れもあります。今回はセックスレス…
飲み会や合コンで、彼女がいるのになぜか誘ってくる男性っていませんか？彼女持ちのくせにお酒の力にまかせてグイグイ誘ってきます。彼女持ち男性が、彼女がいるくせに他の女性を誘う心理とは一体どのようなものなのでしょうか？また彼女…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、フィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、7/1に日本初開催された「第一回FITNESSSTAR JAPAN 2018」の【Men's fi…
仕事が忙しい彼氏と付き合った経験ありますか？彼氏の仕事の忙しさからなかなか会うことが出来ず自然消滅になってしまうカップルもいるでしょう。逆に、多忙な中でも少しでも時間をつくって彼女に会おうとしてくれる彼氏もいます。忙しい…
長く付き合うカップルに必ずと言っていいほど訪れるのがマンネリ。マンネリ状態が続くと、別れに繋がったり、ケンカをしたり、マイナスな展開を引き起こす場合もあります。なるべくならマンネリを避けたいところですが、どうしても長い付…
待望！ハワイを感じるアロハフェス開催！ 7月21日（土）、22日（日）、湘南T-SITE（神奈川県藤沢市）にて「湘南アロハフェス supported by 『HONEY』『Blue.』」が開催されます。 これは、7月7日…
風水学では住まいの環境を整えるとともに、「食生活」を整えることが大切であるとされています。 口に入れるもの全てが心や体に影響を与え、運気をも左右すると考えます。そして、偏った食事が心や体、そして運気に与える影響について警…
武道とフィットネスを融合させたプログラムを楽しむことができる『B.I.F by NERGY（ビーアイエフ バイ ナージー）』が原宿にオープン！レッスンデモストレーションや、公式アンバサダーの宇佐美里香さんの演舞などが行わ…
女子校出身などではなくても、恋愛経験がない女性は意外と多いのです。恋愛下手な女性が結婚をしたいと考えた際、最もおすすめの婚活方法を紹介します。 ●恋愛下手な女性が婚活で失敗しがちなこと 恋愛経験が少ない恋愛下手な女性の特…
外見の美しさ、そして内面から溢れ出す美しさは、周囲の人に良い印象を与えます。 そして様々な運気を引き寄せます。 美しさは運気に影響するのです。 風水において美しさは「火」を意味し、火は周囲を明るく照らします。 成功してい…
最近「10歳年下の彼氏と結婚しました！」 「付き合っている彼氏は5歳年下で…」 というと年の差カップルが増えたような気がします。今までの恋愛が上手くいかなかったのに年下の彼氏が出来たとたん、とんとん拍子に結…
2018年上半期に最も読まれた記事をランキング形式で振り返ります。一体、どんな記事が人気だったのでしょうか？チェックしていない記事があれば、ぜひ読んでみてください。 2018年上半期の人気記事をチェック！ 関東の梅雨明け…
「最近、あの子綺麗だよね・・・」。そんな女性に真相を聞いてみると、「好きな人がいるんだっ！」て答えが返ってきたりします。好きな人ができると、一気に垢抜ける女性はとても多いです。それほど見た目を気にしない女性であっても、恋…
近年、雑穀は栄養素の高さから注目を集めています。 雑穀には定義がなく、作物に対して「雑穀」と呼ぶものも定まっていません。 時代、国、土地によって、雑穀と呼ばれる作物は異なります。 しかし、一般的には米と比較をすると小粒で…
ダイエットに効果的な精油5つを厳選して紹介！それぞれどのような効果があるのか、詳しく解説していきます。ダイエット中なのについ食べ過ぎてしまう、もっと効率良くダイエットを行いたいと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください…
ランニングアドバイザーとして多方面で活躍する真鍋未央（まなべ みお）さんに、初心者でもフルマラソンを走れるようになる方法を聞いてきました。どんなに初心者でも、たった5つのコツで走れるようになるそうです。ランガール必見です…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、ランニングアドバイザーとして活躍する真鍋未央（まなべ みお）さんにお話を伺いました。 フィットネ…
2018年６月９日(土)、渋谷WOMBで行われた「ティップ.クロス TOKYO」主催のフィットネスイベント『ティップ.クロスTOKYO WORKOUT FES』。クラブでフィットネスイベントって一体どんな感じな…
お台場の空の下で、非日常のヨガ体験を 2018年6月23日（土）、国内最大級となる屋外ヨガイベント『Yoga Trip -Park session-（ヨガトリップ ーパークセッションー）』がお台場のシンボルプロムナード公…
美腸に特化し、食からキレイと幸せを作る専門機関『インナービューティーダイエット協会』にて、インナービューティープランナーとして活動中の片山真美さんによる連載コラム。今回は私たちが知っているようで知らない、和食の魅力につい…
”トレーニングの王様”と呼ばれるほど、重要なトレーニングの一つであるスクワット。おうちで簡単にできるスクワットのやり方を3つをご紹介します。 とにかくスクワットさえ覚えれば！ これまでたくさんのフ…
2018年5月27日(日)、としまえんを貸し切って開催されたヨガ・ナイトラン・パーティを楽しむガールズイベント『MURB Night Out !!』。大盛況だったイベントの様子を詳しくお届けいたします? フィットネスガー…
2018年5月27日(日)、としまえんを貸し切って開催されたヨガ・ナイトラン・パーティを楽しむガールズイベント『MURB Night Out !!』。大盛況だったイベントの様子を詳しくお届けいたします? フィットネスガー…
日々ダイエットやボディメイクに励んでいるcommon読者のみなさん。しっかりモチベーションを保てていますか？ここでは、やる気をアップさせるのに重要な“妄想タイム”をお届けします?あれをしたい、これ…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、美人すぎるヨガインストラクターとしてインスタグラムで注目を集めている秋谷 理恵（あきや りえ）さ…
この夏行きたい！美しくなるビアガーデン 2013年から登場した松屋銀座の “美しくなるビアガーデン”。従来のビアガーデンのイメージを一新する “コンセプトビアガーデン” と…
ハワイの魅力を感じられるスペシャルムービー！ ハワイの人気ホテル『プリンス ワイキキ』が、自然豊かなハワイやプリンス ワイキキを、スポーツを通じて楽しむ魅力を伝えるプロモーション動画 「Your Own Prince S…
本格ワークアウトの祭典！『ティップ.クロスTOKYO WORKOUT FES』 6月9日（土）、渋谷・WOMB（ウーム）にて、「ティップ.クロス TOKYO」独自のコンテンツや世界観を思う存分体感できるスペシャルイベント…
ゆんころプロデュース！『IRAL』初の店頭販売イベント 5月20日（日）14:00より、ヴィクトリア新宿イベント広場（L-Breath新宿店前）にて、”ゆんころ”の愛称で知られる小原優花さんがプロ…
ストレスが溜まると、つい食べ過ぎてしまう・・・なんて経験はありませんか？そんな時に知っておくと役立つツボを、表参道にある「グラン治療院 東京」の副院長、鍼灸師の井上 結貴（いのうえ ゆき）さんに教えていただきました。 ス…
「彼氏と付き合ってからエッチしてないけど、エッチしたくないのかな…」このように感じたことはありませんか？大好きな彼と付き合ったのはいいものの、エッチするのが遅いとちょっと不安になってしまいますよね。しかし、…
カフェ・ド・クリエをご存じですか？全国展開をしているカフェチェーン店で、テイクアウトもできるカフェです。カフェ・ド・クリエには、ドリンクやサンドなどのカフェメニューが豊富にあり、値段もお手頃なものが多いようです。でも、気…
今をときめく『美筋女子』たち。commonで取材をさせていただくと、毎度毎度なるほど～！と声を上げたくなるほどの名言が飛び出すんです。ボディメイクに挫折しそうなときには、彼女たちのこんな言葉を思い出すとモチベーションを取…
ダイエット中は食事制限をする人が多いですよね。ダイエット中はサラダを中心に野菜を多く食べるという人も。しかし、サラダを食べるときにドレッシングをかけているという人もいるのではないでしょうか。今回はそんなダイエット中の方へ…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、薬膳インストラクターの資格を持ち、二児の母でありながらボディメイクのコンテストに出場し続けている…
お台場でビーチゲームを楽しもう！ 5月3日（木）～5日（土）のGW期間中、お台場海浜公園おだいばビーチにてビーチゲームズ日本招致プロジェクト『JAPAN BEACH GAMES® Festival2018（ジャパ…
贅沢な夜になる。「夜ヨガイベント」開催 5月16日（水）、SKY CIRCUS サンシャイン60展望台にて「SKY CIRCUS 天空のヨガ（夜ver.）」が開催されます。 池袋で一番高い海抜251ｍの場所にある展望台か…
2018年６月17日（日）、世界中で人気を博しているアメリカ発祥のマインドフル・トライアスロンイベント『WANDERLUST 108（ワンダーラスト・ワンオーエイト）』が、横浜赤レンガ倉庫イベント広場特設会場にて初開催さ…
ボリューミーなメインディッシュとしてのサラダを提供する「GREEN BROTHERS」のメニューが、2018年4月9日（月）よりリニューアルされました！ ▽サラダをメインディッシュとして楽しむ！NYスタイルのサラダ専門店…
“YOUR FREEDOM 自分を新しくする自由を。”のコンセプトを元に、ベーシックなデザインを豊富に揃えつつ、最旬のファッションアイテムもリーズナブルな価格で手に入るGU（ジーユー）。現在、国内…
スポーツクラブのJOYFIT（ジョイフィット）は、2018年4月1日から、新業態「J＋（ジョイフィットプラス）」をJOYFIT24綾瀬PLUSで提供することを発表しました。それを記念して、「J＋」で受けられるJOYFIT…
スポーツクラブのJOYFIT（ジョイフィット）は、2018年4月1日から、新業態「J＋（ジョイフィットプラス）」をJOYFIT24綾瀬PLUSで提供することを発表しました。記念した行われたイベントに、モデル・女優として大…
セックスの“良し悪し”を相手のせいにしてしまっていませんか？心地よさを左右するのは、テクニックではなく、あなたの心と身体の状態なのかもしれません。ここでは、セックスをより楽しむためのヒントをご紹介…
みなさん、結婚を考えるのは幾つくらいからでしょうか？結婚は年齢が関係してきますから、よく考えておきたいものです。絶対に売れ残りたくないから若いうちに結婚したいという女性も多いはず。結婚についてなんの計画も持たず「まだ２０…
11月18日（土）に渋谷で開催される『レズミルズライブ東京 2017』。レズミルズとは、全世界105 カ国19,000を超えるクラブで導入されている最新のグループフィットネスプログラムのこと。一体どんな内容なのか気になる…
2017年10月、東京豊洲PITにて「FEELCYCLE（フィールサイクル）」主催の暗闇バイクフェス「LUSTER（ラスター）」が開催されました。カリスマインストラクターとバイクエクササイズを行う100分間の特別プログラ…
