「私には私の人生がある」、芯が強くてしっかり者のママヨガインストラクター(秋谷理恵)- common(コモン) | フィットネス&ライフスタイルマガジン

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「私には私の人生がある」、芯が強くてしっかり者のママヨガインストラクター(秋谷理恵)

2018.5.24

フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、美人すぎるヨガインストラクターとしてインスタグラムで注目を集めている秋谷 理恵(あきや りえ)さんを取材してきました!

フィットネスをライフスタイルに取り入れて楽しんでいる方、すなわちフィットニスタに話を聞いて、彼女たちやフィットネスそのものの魅力をcommon読者の皆様に伝えたい!

そんなcommon編集部一同の想いから、今回はアラサーで独身、そして自分にとてつもなく甘い女・common編集者Sが、二人のお子さんを育てつつ、ヨガインストラクターとしても活躍する『働くママ』、秋谷 理恵(あきや りえ)さんにインタビューを決行しました。

二人の子持ちには見えない!可愛さと抜群のスタイルが話題♡

都内のヨガスタジオやフィットネスジムで、ヨガ講師として働く秋谷 理恵さん。
数多くいるヨガ講師の中でも彼女がひときわ目立つのは、何と言ってもその可愛らしいビジュアルと、二人のお子さんがいらっしゃるとは到底思えない抜群のスタイルでしょう!

秋谷理恵 rieakiya

秋谷理恵さんインスタグラムより)

働く美人ママとして、秋谷理恵さんに憧れる女性が多数。その人気を示すように、インスタグラムのフォロワー数は現在1万8000人以上!(2018年5月24日現在)さらに日々フォロワーは増え続けているようです。

ということで、今回は彼女が毎週木曜日にヨガレッスンを行っている『YES TOKYO 中目黒』へお邪魔して、お話を伺ってきました。

趣味で続けるなら仕事にしちゃえ!

——秋谷理恵さん、今日はよろしくお願いします!
いきなりですが、なぜ、ヨガインストラクターの資格を取ろうと思ったのですか?

rieakiya 秋谷理恵

「ヨガを始めたのは10年くらい前。元々身体を動かすのが好きなこともあって、どんどんハマっていきました。長い間、生徒として通っていましたが、ずっとこのまま趣味で続けるなら、どうせだったら仕事にしたいなと思って。

長男が生まれたあと、ちょっとしてから資格を取ろうと思い立ち、講習に通い始めました。途中長女の妊娠・出産で間が空いて、今から2年くらい前、長女が生まれた後にやっと取得できました。」

秋谷理恵 rieakiya

「実際にインストラクターになって1年くらい経ちますが、やりたかったことを仕事にできてすごく楽しいと思うと同時に、人に教えるのって難しいなと実感していますね。当たり前だけど、趣味でやってる時とは全然違うなって。」

スタイルの秘訣は『早めの夕食』!

——理恵さん、お子さんを二人も産んでいるとは思えないくらい細くてスタイルがいいですが、何か特別なことをしていますか?

rieakiya 秋谷理恵

「いやいや・・・まぁこういう仕事なので、動いてるからなのかも。そうじゃなかったら、食べるのも甘いものも大好きなので、絶対太っていると思います。

あと、子供と一緒だと夜ご飯の時間が早くて!それから夜寝るまで何も食べずにいるから、太りにくいのかもしれないですね。でも最近、長男が春休みの間にのんびり過ごしてたら3キロ太りました。やっぱり生活リズムって大事なんだなぁ、と思いましたね。

最近では、パーソナルトレーニングに通って筋トレもしています!でも、一人でマシンをするのは好きじゃないので、パーソナルトレーナーさんがいないとできないですね。」

「疲れた」「忙しい」「時間ない」は禁句

——羨ましいことばかりです・・・。
お子さん二人も育てながら働いててきっと大変なはずですが、疲れないんですか?

rieakiya 秋谷理恵

「私、『疲れた』とか、『忙しくて時間ない』っていう言葉、苦手なんですよね。『疲れた』って言葉にすると本当に疲れると思うんです。自分も、周りも。

『忙しくて〜する時間ない』ってよく言う人がいるけど、そんなこと言われてもいい気持ちはしないですよね。

だから、私はあえて言わないように心がけています。

——本当におっしゃる通りだと思います。私も気をつけなきゃ・・・。
22歳のときに一人目のお子さんを産んだとお聞きしました。若いなぁという印象ですが、大変じゃなかったですか?

秋谷理恵 rieakiya

「ん〜、今思い返すと大変だったのかもしれない。でも、あの時は自分が”大変だ”って思ってなかったです。私、嫌なこととかすぐ忘れちゃうんですよ。

真面目な人だと、子供が生まれたら子育てのことしか考えられなくなったりするのかもしれないけど、私の性格上、”ま、なんでもいっか。”ってなるんです。(笑)」

人生1回きり!だからやりたいこと全部やる!

——そういうところ素敵です♡
理恵さんの『人生のポリシー』、あったら教えてください!

秋谷理恵 rieakiya

人生って本当に1回しかないから、やりたいこと全部やろうと思っています!遊びも仕事も!

私、子供が生まれてから子供中心の生活をしていたんです。当時は仕事もしていなかったし、それで別に全然いいと思っていました。

でもふと、”あれ、私の人生って長男を産んだ22歳で終わったんだ”って思って。それってすごい悲しいし、子供に手がかからなくなったら、私って何にもなくなっちゃうのかな?って。

それで私、本当は表に出るのとかあんまり好きじゃないんだけど、ビジネスに繋がるなら自分をもっと出さなきゃと思ったし、自立もしたいし、全部好きなようにやろうと思って。それが仕事を始めた去年くらいからかな?本格的に意識し始めました。

子供のために生きる人生も素晴らしいと思う。だけど、私には私の人生があると思ったの。」

インスタグラマーとしても活躍していきたい!

——今後、他にやっていきたい仕事はありますか?

秋谷理恵 rieakiya

「せっかくたくさんのフォロワーさんがついてくれたので、インスタが仕事になればいいなと思っています。仕事にならないなら、本当は自撮りだって恥ずかしいから載せたくないくらい。(笑)あと、ゴルフが大好きだから、ゴルフ関連の仕事もしたいです!」

運動は無理して続けるものじゃない。楽しいことを実感して

——前を向いていて、とってもキラキラして見えます♡
最後になりましたが、フィットネスを頑張るcommonの読者へ一言もらえますか?

秋谷理恵 rieakiya

運動って楽しむものだから、続かないなら続けなくていいと思うし、やりたい時にやれば良い。気が向かない時は無理してやらなくていいと思う。
ダイエットとか、変に目標高めちゃうと、それが実現できないとやりたくなくなっちゃうと思うから。
だから、”身体を動かすのが楽しい”と実感できる運動を、したいときににすればいいと思う!辛いなと感じることは、続かないので!」

 

秋谷理恵さん、ありがとうございました!可愛らしい見た目とはギャップのある、とっても芯が強くてブレないところ、本当に魅力的だと思います!これからも、ヘルシーな働き女性の代表格として、情報発信してくださいね♡

秋谷理恵 rieakiya

 秋谷 理恵

男の子と女の子のママ。ヨガインストラクターとして、都内のスタジオなどでレッスンを行う。『YES TOKYO』では、ベーシックな動きで初心者でもわかりやすいレッスンを行なっている。他にも、リラックス系ヨガなども得意としている。インスタグラムが大人気で、フォロワーは毎日増え続けている。
Instagram:@rieakiya

text:Eri Sakata

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