あなたは「運命の人」に出会ったことはありますか？運命の人は、必ずしも好きになった人…というわけではないのです。本能的に求めてしまい、居心地の良さを感じる…それが「運命の人」なんです。では、運命…
ストレス社会に生きる現代女性たちは、無意識のうちに食いしばっていたり、寝ているときに歯ぎしりをしていたりすることがあるんだとか。「グラン治療院 東京」の副院長、鍼灸師の井上 結貴（いのうえ ゆき）さんによると、フェイスラ…
スーパーに行ってもコンビニに行っても置いてある魚肉ソーセージですが、ヘルシーなイメージがあり、健康に良さそうですよね。賞味期限も長く家に常備している人も多いのではないでしょうか。ダイエット中の小腹が空いたときにも、常備し…
A型女性に共通する性格や特徴、A型あるあるなことをまとめました！恋愛傾向や相性も確認して、ご自身がA型の方はもちろん、知人や同僚にA型がいる方も、スムーズな人間関係を築けるようチェックしてみてくださいね。 A型女性の性格…
世の中にはグミ好きが多いですが、グミを使ったダイエットで痩せたという記事を見かけます。手軽に食べられて痩せることができるなら試してみたいですね。しかし、落とし穴もありそう、今回はグミダイエットのやり方や注意点についてご紹…
空気が乾燥している冬場は、お肌の乾燥にお悩みの方も多いでしょう。もちろん、乾燥するのは顔のお肌だけではありません。冬場は、頭皮も乾燥によって、さまざまなトラブルを引き起こします。頭皮にも保湿ケアが必要なのです。そこで今回…
あなたは、彼氏の言動や態度で傷ついた経験はありませんか？そんな経験が多いようなら、あなたの彼氏は「モラハラ彼氏」かもしれません。そこで今回は、「モラハラ彼氏」の特徴や、モラハラ彼氏と別れた方がいいのかについてなど、気にな…
もしも、大好きな彼氏から別れ話を切り出されたら、あなたはどうしますか？あなたが「別れたくない」と思っていても、彼氏はあなたと別れたいと思っているかもしれません。今回は、彼氏から別れを切り出されたけど別れたくない時に取るべ…
「子育てもある程度落ち着いてきたし、そろそろ伴侶が欲しい…」そう思っているアラフォー女性は多いかと思います。しかし、40代でなおかつバツイチ女性ともなると、恋愛はなかなか難しいのが現状です。では40代の女性…
あなたは育毛シャンプーにどのようなイメージを抱いていますか？「育毛シャンプーは男性のもの」と思っている方も少なくないのではないでしょうか。しかし、ハリコシ不足に悩む女性にも、育毛シャンプーは必要です。そこで今回は、女性向…
好きな人はいるけれど、相手に婚約者がいて諦めざるを得ない…。相手のことばかり思っていて正直しんどい…そういった経験はありませんか？好きな人を思い続けることは悪いことではありません。しかし、好き…
ダイエットのために食事を制限したり運動をしたりしているのに、なかなか効果がでない・・・。そう悩んでいる方は多いのではないでしょうか。痩せないのには必ず理由があります。今回は、痩せない理由として考えられることを紹介していき…
どっしりとしたお腹周りになってしまうのは、内臓脂肪のせいかも。内臓脂肪は、あらゆる疾患の原因にもなり得ます。そんな内臓脂肪の落とし方について、減量外来ドクターの工藤 孝文（くどう たかふみ）先生に教えていただきました。引…
別れた彼氏とどうしてもよりを戻したいと思った時に、「よし！痩せて綺麗になってやる！」と自分磨きに気合が入る人は珍しくありません。実際にあなたが痩せて綺麗になることによって、彼の中でどんな変化があるのでしょうか？ また付き…
あなたの彼氏には、元カノはいますか？また、彼氏が元カノのことを忘れられていないような気がすることはありませんか？せっかく結婚するのに、彼氏が他の女性のことをいつまでも思い続けているなんて嫌ですよね。そこで今回は、元カノを…
近年人気を集めている、グラノーラの原料となるオートミール。アスリートやハリウッドセレブにも愛用されており、ダイエットや健康にとても良い食材なのです。一方で、日本ではまだあまり馴染みの薄い印象。「どうやって食べればいいのか…
真剣にトレーニングしている人も多いジムで、嫌われてしまう行動や発言はどういったものなのでしょうか？あなたは真剣にしているつもりでも、客観的に見れば「ふざけている」「真剣ではない」ととられてしまう行動や発言もあります。多く…
クリスマスが近くなり、イチゴのショートケーキを食べる機会が増える季節になりました。程よい酸味と甘みのイチゴと甘い生クリームのハーモニーは、老若男女問わず大好きなケーキです。でも、気になるのはカロリーが。不二家やヤマザキな…
あなたはふと「恋をしたい」と思ったことはありませんか？恋人がいなくて寂しい時、誰かのぬくもりが欲しくなった時、周囲の人が結婚をしたりしたときなど色々あるはずです。今回は女子が恋したいと思う瞬間をまとめていきたいと思います…
commonスペシャル企画、有名企業の代表取締役社長お二人によるトレーニング対談！株式会社ホットリンク代表取締役社長・内山幸樹（うちやま こうき）さんと、ランサーズ株式会社代表取締役社長・秋好陽介（あきよし ようすけ）さ…
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大好きな彼氏と真剣に付き合えるような本命彼女になりたいのに、なぜか遊ばれる女にしかなれない女性もいます。どんな相手と付き合っても、体の関係はあるのに彼女にはなれず、好きなのに他に彼女や妻子があると、「私は彼と真剣に交際し…
大好きな彼氏と付き合い始めたら、それだけでとても幸せですよね。しかし、せっかく付き合っているのですから、キスがしたいと思う女性も多いでしょう。付き合ったカップルはいつ頃キスをするものなのでしょうか。また、彼氏がなかなかキ…
バーでの出会いからお付き合いに発展し、結婚するなんておしゃれで素敵ですよね。そこで今回は、出会いが多いと言われる銀座、恵比寿、京都、心斎橋、名古屋、福岡にある一人で行けるおすすめのバーをご紹介します。また、バーでの出会い…
表面はカリッと中はもっちり、甘くて美味しいクロワッサン。老若男女問わず人気のパンですが、どうしても高カロリーなイメージがありますよね。ダイエット中には控えているという人も多いクロワッサンですが、実は食べ方次第ではダイエッ…
彼と一緒にいて「子供っぽいなぁ」と感じることはありませんか？彼が若くても、あなたよりも年上だとしても、男性に対して子供っぽさを感じてしまう人は少なくありません。彼が子供っぽいからと呆れるのではなく、上手にコントロールし、…
手軽に栄養補給ができるカロリーメイトですが、ダイエットに使えると話題です。しかし間違ったダイエット方法では逆に太るということも。カロリーメイトを使った正しいダイエット方法を知り、賢く活用しましょう！ カロリーメイトでダイ…
タレント・モデルとして大活躍中のGENKING（ゲンキング）さんに、辛い時の乗り越え方や、今後の目標などを聞いてきました。GENKINGさんだからこそ言えるアドバイス、とても心に響きますよ。 GENKING（ゲンキング）…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、ランニングアドバイザーとして活躍する福内櫻子（ふくうち さくらこ）さんにお話を伺いました。 フィ…
やきもちと聞くと束縛とは少し違う可愛らしい嫉妬心をイメージしますよね。今回はそんなやきもちについて、言葉の意味や嫉妬との違いがあるのか、さらに、やきちをやく人の心理や、おもわずやきもちをやく瞬間をご紹介します。また、あな…
男女問わず、トレーニングを取り入れることが日本でも一般的になってきましたね。そろそろこの流れに乗りたい、と思っている方も多いのでは？そこで今回は、トレーニングを始める前に知っておくべきことをご紹介していきます。心に留めて…
将来を真剣に考えられるような相手を探すための「婚活」。一体いつから始めればいいのでしょうか？もうそろそろ結婚してもいいかなと思える30歳頃から婚活を始めるのは遅いのでしょうか？それとも、もっと早くから始めるべきなのでしょ…
スキンシップとは、好きな人もいれば、苦手な人もいるものですよね。でも、恋人同士や夫婦の間でスキンシップは意外な効果があるものです。スキンシップをとる場所によって意味に違いがあったり、男性がスキンシップをはかるときの心理に…
仕事や家事に育児など、毎日やることはたくさん！多忙女子のみなさんにとって、定期的にジムに通うのってけっこう大変だったりしませんか？そこで今回ご紹介したいのが、自宅でお金をかけず、隙間時間でOKだから時間を有効活用もできる…
近年話題となっている肥満遺伝子検査。一体どんなことが分かるの？ダイエットに役立つって本当？気になる詳細を、減量外来ドクターの工藤 孝文（くどう たかふみ）先生に教えてもらいました。 体型は、肥満遺伝子によって決まる！？ …
「恋と愛の違いは何か」と急に聞かれても、すぐに答えられる人はいないでしょう。「愛してる」「恋に落ちた」など、恋愛に関する言葉はたくさんあります。今回は恋と愛の違いと、恋から愛に移り変わるプロセスについて、心理学的な側面か…
大好きな彼と熱い夜を過ごしたのに、その後連絡が途絶えてしまったり、なんとなくギクシャクした関係になってしまったりした経験はありませんか？もしかしたら夜のベッドマナーに問題があったのかもしれません。一体、何が問題だったので…
今回のテーマは日焼けケア。うっかり日焼けしてしまった！という方や、今日は日焼け対策甘かった…という方も、日焼けをしっかりケアすることでお肌に受けるダメージが少なくなるエステティシャン直伝の方法をお伝えします…
あなたは理想の彼氏の条件について考えたことはありますか？理想の彼氏について考えていても、なかなかそんな素敵な男性とは出会えないとあきらめてしまっている女性もいるでしょう。そこで今回は、理想の彼氏の条件や、理想の彼氏と付き…
あなたは周りの女性に対して「性格悪いな」と感じたことはありませんか？友達ならば距離を置くこともできますが、職場の先輩や上司が性格悪い女性だと対処法に困りますよね。そこで今回は、性格悪い女の特徴と、性格悪い女への対処法をご…
タレント・モデルとして大活躍中のGENKING（ゲンキング）さんに、彼氏のことや恋愛観について色々と聞いてみました?ラブラブでいられる秘訣も教えてくれたので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか？ GENKING（ゲンキ…
爆尻ガールこと鳥海真央さんプレゼンツの体験型パーティー『PEACH !!』が10月13日（土）に赤坂で開催されます。このヒップアップトレーニング＆パーティーが楽しめる新感覚体験型パーティーに、common読者6名様を無料…
薄毛の悩み、実は男性のものだけではないんです！ウィメンズヘルスクリニック東京の院長、浜中 聡子（はまなか さとこ）さんに、女性が薄毛になる原因や、今からできる対策法を詳しく教えていただきました。 薄毛は男性だけの悩みじゃ…
アラサーになって未だに処女であるということを自慢気に公言する女性はまずいないですよね。アラサー処女の大半が、自身では公表しない“隠れ処女”だと言われています。アラサー処女、隠れ処女にとって、ロスト…
ナチュラル志向の女性の間で注目されているのが「オーガニックシャンプー」。なんとなくノンシリコンで髪や頭皮に優しそうなイメージがありますが、「選び方がわからない！」「どんなメリットがあるの？」と思っている人も少なくないので…
きちんとシャンプーしているはずなのに頭がかゆい、黒いトップスの肩にフケがパラパラ……なんてことはありませんか？どんなに清潔感あるファッションやメイクを心掛けてスキンケアにも手間をかけていても、…
いい香りは女性を幸せな気分にしてくれるもの。気分転換や女性らしくさわやかな雰囲気を演出したりと、おしゃれやリフレッシュに香りを取り入れている女性は多いですよね。そんな女性たちの間で人気なのが、香水よりも優しい香りで日常に…
使用すると1分でシワが消えると噂の『リンキーフラット』をご存知ですか？抗シワ効果のある「アセチルヘキサペプチド‐８」が配合されている、今までになかったシワ撃退のためのアイテムです。そんな『リンキーフラット』の成分や使い方…
今までになかった女性に特化した、AYAさん監修のサプリメント「BBB(トリプルビー)」をご紹介。今注目の「BBB(トリプルビー)」ですが、一体どんな効果があるの？どうやって購入すればお得？気になる詳細を徹底調査しました。…
