ボディミスト女性に人気のブランド厳選9選♡ランキング上位のプチプラボディミストもご紹介

2018.10.2

いい香りは女性を幸せな気分にしてくれるもの。気分転換や女性らしくさわやかな雰囲気を演出したりと、おしゃれやリフレッシュに香りを取り入れている女性は多いですよね。そんな女性たちの間で人気なのが、香水よりも優しい香りで日常に取り入れやすいボディミスト。気分によって香りを使い分けできるボディミストの特徴とランキング上位の人気アイテムをご紹介します。

女性に人気！ボディミストとは？

香水と間違われることもあるボディミストですが、香水との大きな違いは、美容成分が含まれていることです。香水の多くは高濃度のアルコールが含まれており、化粧品としての保湿効果やボディケア成分などは含まれていないことが多いですが、ボディミストはいい香りを楽しめるだけでなく、乾燥予防などの効果も期待できます。
また、香りの持続時間も大きく異なります。香水の場合はトップノート→ミドルノート→ラストノートと変化しながら長時間香りますが、ボディミストの場合は1～2時間程度しか持続しないものが多いので、こまめに付け直すようにするのが上手な使い方です。

ダイエット成功の秘訣とは？

ダイエットには運動も大事ですが、実は食事が8割なのをご存知ですか？

特に糖質を制限することによって、血糖値の上昇を抑え、インスリンの分泌量を減らせば、脂肪がつきにくい体になります。糖質制限中の1日あたりの糖質量は70g~130g程度を目安にすると良いでしょう。摂りすぎた糖質を抑制すれば、ダイエットに繋がり、しかも病気のリスクを下げてくれます。

▼参考
ご飯茶碗一杯（150g）の糖質量：53.4g
食パン1枚当たり（6枚切り）の糖質量：26.6g

でも、食事の度に糖質量やカロリーの計算をするって大変ですよね…。そこでオススメしているのが、糖質制限された健康的な食事を宅配してくれるサービスです。これを活用すれば、楽に継続ができるため、ダイエット成功の近道となります。

最近では多くのサービスがありますが、ここでは「nosh（ナッシュ）」をオススメしたいと思います。noshの特徴は、【低糖質】で【健康的】なことに加えて【安くて美味しい】ということです。

▼メニューの特徴
1.シェフと管理栄養士が開発
2.全てのメニューが糖質30g以下
3.全てのメニューが塩分2.5g以下

※画像をクリックするとメニューの一覧を見ることができます。

「nosh」がなぜここまで人気なのか？

単純ですが、コンビニ弁当よりも安くて、美味しくて、しかも糖質やカロリーが計算された健康的な食事を宅配してくれる便利なサービスだからです。メニューも豊富なので、飽きることもなさそうです。

ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。リンクを貼っておきますので、気になる方はこちらからチェックしてみてください。

人気のボディミストの使い方とは？

ボディミストの上手な使い方としては、一般的な香水のように手首につけるのは避けることです。手首は常日頃動かしたり、水に触れることが多いだけではなく、血流が多く発熱しやすい部分でもあるので、香りが飛びやすくなってしまいます。ボディスプレーの香りを持続させるなら、ベストなのは足首やヒザの裏などの下半身。足元からふんわりと香りを漂わせることができます。
また、ボディミストを吹きかける前に、ボディクリームやワセリンなどを全身にさっと塗っておくのもコツのひとつ。ボディクリームで肌を保湿してからボディミストを使うと、香り成分が浸透して長持ちしやすくなります。ボディクリームやワセリンは無香料のものがおすすめ。ボディミストの香りを邪魔せず、引き立ててくれますよ。