★common公式ライター募集★ commonでは、公式ライターを募集しています。 commonのコンセプトに共感してくださる方なら、ライティングの経験問わず、どなたでも応募可能です。フィットネスが大好き、トレーニングに…
セックスにはダイエットに嬉しい効果がたくさんあるということをご存知ですか？キツイ運動をせず、手っ取り早く痩せたいのなら、セックスを積極的にしても良いかもしれません。ただし、“愛のある”セックスであることが大事！その理由を…
男性が女友達を好きになることはあるのでしょうか？男友達があなたのことをただの女友達だと思っているのか、恋愛対象として見てくれているのか気になりますよね。今回は男性が好きな人と女友達を区別しているプレゼントや遊ぶ場所など様…
ダイエットしても続かない！痩せたいのに痩せられない！と、悩める女性は多いはず。そんなダイエットが長続きしない女性は、痩せる習慣を身につけることから始めましょう！痩せるために必要な痩せ癖を身につければ、理想のボディを手に入…
日々ランニングやトレーニングを欠かさず行っているのに、なかなか痩せない。それは、頑張っているその運動が、ダイエットの妨げになっている可能性があります！その意外な原因と改善策についてご紹介していきます。 激しい運動の方が、…
空腹で眠れないという経験はありませんか？そんなときは一体どうしたらいいのか、そもそも何故お腹が空いてしまうのか。原因と解決方法を、テレビや雑誌などさまざまなメディアで活躍されている、減量外来ドクターの工藤 孝文（くどう …
あなたは、仕事や育児、家事の頑張りすぎで、ストレスが溜まってしまってはいませんか？ ストレスをため込んでしまうと、心にも体にさまざまな不調を起こすことがあります。 ストレスをためないためには、日々の生活の中で上手にストレ…
女性なら、大好きな彼氏がエッチしたいと思っていたら、その期待に答えてあげたいと思いますよね。男性は直接言葉に出さなくても言動や行動でエッチがしたいと女性に訴えています。今回は彼氏がエッチしたいと思った時に出しているサイン…
年上彼氏を気持ち悪いと思ってしまう彼女は意外と多いようです。年上彼氏の魅力と言えば同世代の男性よりも余裕を持っていて、落ち着いた雰囲気。付き合った当初はラブラブだったのに、いつの間にか年上彼氏が甘えてくるようになり、気持…
飲み会や合コンの席で、連絡先の交換はしますよね。気になる男性と連絡先を交換できて、舞い上がっていたら、そのあとまったく連絡してもらえないという経験をしたことはありませんか？せっかく連絡先を交換できたのに、なぜ彼は連絡して…
好きな男性に頑張ってLINEを送ったのに、返事が来なかったら、女性は悲しい気持ちになりますよね。自分に好意がないからなのか？これって脈なしってこと？と不安になります。LINEの返事を返さない男性の心理、気になりますね。さ…
あなたの周りにもいませんか、小悪魔女子。男性を翻弄する絶妙な恋愛テクニックを持った小悪魔女子は、とにかく男性にモテます。いつ会っても違う男性が隣にいる、彼氏が途切れることがないという女性は「小悪魔女子」であることが多いで…
女性からのこんなLINEはめんどくさい。あなたはそんな風に思われるようなLINEを男性に送っていませんか？男の本音に気が付かずうざいLINEを続けてしまうと、男性から嫌われる原因にも繋がりかねません。今回は、男性が「うざ…
いい雰囲気になってお付き合いすることになり、いざセックスしてみたら「あれれ…？」という経験、ありませんか？付き合った男性のセックスが下手だったら、正直がっかりしてしまいますよね。そんなことにならないように、今回はセックス…
嫉妬深い彼氏と付き合うと悩みは尽きないですよね。ここでは、嫉妬深い彼氏が嫉妬する意味や、嫉妬深い彼氏がやきもちをやく行動の意味など、知っておきたい嫉妬深い彼氏の特徴や心理をご紹介します。あまりにも彼氏が嫉妬しすぎるとお互…
標準の15パーセント～25パーセントになりたい！でも、なかなか落とすことのできない体脂肪。頑張っても頑張ってもそう簡単に落とせるものではありません。「体脂肪率を減らしたい！」とは思っても、どうすれば体脂肪を落とすことがで…
合コンでモテる女のさしすせその法則はご存知ですか？「さしすせそ」はモテる女性の会話術として使われる男性への褒め言葉です。モテテクとして１度はこの法則を使ってみたことがある女性も多いのではないでしょうか？ですが、合コンのモ…
好きな人から抱いてもらえなかったという経験ありますか？このような女性、実は結構います。基本的にはセックスが好きなはずの男性なのに、抱いてもらえないと悲しくなってしまいますよね。男性はどうしてあなたを抱けなかったのでしょう…
リーボックが総合プロデュースしたトレーニングジム『Kitaeru CrossFit Toranomon』が虎ノ門にオープン！オープニングイベントには、大人気トレーナーのAYAさんが登場。トークセッションやデモンストレーシ…
特別なことをしているようには見えないのに、誰からも好かれる愛され女子って周りにいますよね？ 男性にだけ好かれることは難しいことではありません。でも男性からも女性からも好かれる愛され女子は少ないです。誰からも好かれている彼…
好きな人に好きな人がいる…。そんな時、女性のみなさんはどうしますか？せっかく好きになったのに、その男性に好きな人や彼女がいたら諦めた方がいいか迷ってしまう気持ちがでてくるでしょう。好きな人に好きな人がいる場…
猛暑も落ち着き、過ごしやすい気候の秋はデートに最適な季節です。今回は、最新オープン情報も含めた秋の東京おすすめデートスポットや9月・10月開催のイベントを紹介していきます！ 2018年秋の東京おすすめデートスポット① ナ…
男って何を考えているのかわからないことが多いですよね。女性は男性の恋愛に対する本音や男性心理を知りたいと思ってしまうものです。実は恋愛観は男女でまったく違います！男性の恋愛観の中には女性にはとうてい理解できないものも&h…
自分のスタイルに自信が持てないせいで、何に対しても積極的になれないという女性は多いもの。そんな悩める女性たちをトレーニングの力で救いたい！というcommon編集部一同の希望から、新たな企画が始動！今回は、食事制限ダイエッ…
ダイエット女子の間で話題の、サラダチキン。なぜサラダチキンはそこまで話題になるのでしょうか？今回は、サラダチキンを使ったダイエット方法や、美味しいアレンジレシピをご紹介したいと思います。みんなで美味しく続けて、ダイエット…
トレーニングを習慣にする大人女性が急増中。辛いはずのトレーニングなのに、続々と女性たちがハマるのは、こんなにもいろいろなメリットがあるからなんです?トレーニングに絶賛ハマり中の方は、思わず共感してしまうはず。 トレーニン…
彼氏と喧嘩してしまった時、みなさんはどんな風に仲直りしますか？いつもは仲良しだけど、１度喧嘩してしまうとお互い意地を張ってなかなか上手く仲直りできない…なんてカップルもいますよね。素直に謝ればいい話なのに、…
大好きなあの人にもっと近づきたくないですか？人間はある一定の心理的法則に則って行動すると科学的にも証明されています。「心理学」と聞くと難しそう…と不安になるかも知れませんが、意外と簡単にできます。心理学は「…
【8月4日開催】松本莉緒さんが講師として参加！BAYFLOW×SEA BREEZE「A Comfortable day with Run & Yoga」
By common編集部
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BAYFLOW×SEA BREEZE 夏のコラボを実現！ 8月3日(金)より、BAYFLOW（ベイフロー）とボディケアブランドSEA BREEZE（シーブリーズ）とのコラボ商品が販売されます。SEA BREE…
自分のスタイルに自信が持てないせいで、何に対しても積極的になれないという女性は多いもの。そんな悩める女性たちをトレーニングの力で救いたい！というcommon編集部一同の希望から、新たな企画が始動！今回は、食事制限ダイエッ…
多くの女性が経験してきたであろうダイエットとリバウンド。今どきの働く女性はどのくらいの割合で、経験しているの！？そんな気になる事情を探るべく、渋谷のIT企業で働く20代前半～30代前半の女性23名にアンケートを実施してき…
待望！ハワイを感じるアロハフェス開催！ 7月21日（土）、22日（日）、湘南T-SITE（神奈川県藤沢市）にて「湘南アロハフェス supported by 『HONEY』『Blue.』」が開催されます。 これは、7月7日…
男性の嫉妬ややきもちは、付き合いたての頃は嬉しいものです。彼氏がやきもちを焼く姿が可愛く見えたり、愛されているような気がして幸せな気持ちになります。ですが付き合いが長くなってくると、彼氏のやきもちが少し面倒になってしまう…
最近では、健康ブームもあり色々なエクササイズが話題になっています。そのなかで、今回はタバタ式トレーニングについてご紹介します。タバタ式トレーニングのメリットや効果などを詳しく解説！タバタ式トレーニングをされたことない方、…
女子校出身などではなくても、恋愛経験がない女性は意外と多いのです。恋愛下手な女性が結婚をしたいと考えた際、最もおすすめの婚活方法を紹介します。 ●恋愛下手な女性が婚活で失敗しがちなこと 恋愛経験が少ない恋愛下手な女性の特…
最近トレーニングを始めて聞くようになった『HMBサプリ』の存在。HMBとは一体何なのか、どんな効果があるのか、いつ飲むのが良いのか？そんな疑問を、女性向けHMBサプリ「ベルタHMB」を開発している株式会社ビーボの吉川真紀…
近年、出会い系アプリを利用して積極的に恋活をする女性は増えています。 出会い系でデートの約束までこぎ着け、いざ初デートとなった前日に「明日はキャンセルさせてください」とドタキャンをされたという経験がある方は多いのではない…
「美尻、美脚」専門ジムである『BOOTY FITNESS』のトレーナーとして活躍する、プロダンサーのMei Fujiokaさんが、キュッと上がったお尻を手に入れるためのトレーニングメソッドを伝授！10分もあれば十分にでき…
最近「10歳年下の彼氏と結婚しました！」 「付き合っている彼氏は5歳年下で…」 というと年の差カップルが増えたような気がします。今までの恋愛が上手くいかなかったのに年下の彼氏が出来たとたん、とんとん拍子に結…
「ダイエット中なのに、食欲が止まらない！」 「痩せたいのに、食欲が止まらない！」 こんな悩みに直面する女性は多いはずです。このような場合、どのような対処をするのが正しいのでしょうか？みなさんはどのように対処していますか？…
2018年上半期に最も読まれた記事をランキング形式で振り返ります。一体、どんな記事が人気だったのでしょうか？チェックしていない記事があれば、ぜひ読んでみてください。 2018年上半期の人気記事をチェック！ 関東の梅雨明け…
ダイエットをして一時的に痩せて喜んでいたら、すぐにリバウンド・・・なんて経験はありませんか？それはダイエットを“イベント化”してしまっていることが原因かも！ここでは、ダイエットを成功させるためのル…
世界基準で魅力的な“お尻”について知りたい！ということで、「美尻、美脚」専門ジムである『BOOTY FITNESS』のトレーナーで海外在住歴も長いMei Fujioka さん(EO Da…
アボカド尽くしのイベント開催！ 6月28日（木）～7月1日（日）、COMMUNE 2nd表参道にて、アボカド消費促進イベント「AVOCADOS MAKE ME FIT！」が開催されます！ これは、メキシコ産アボカド生産者…
過剰な糖質の摂取を避けることは、ダイエットのためだけじゃなく、健康にとっても大事であることをご存知でしたか？糖質過多の危険性とその改善策を、減量外来ドクターの工藤 孝文（くどう たかふみ）先生に教えていただきました。 糖…
お台場の空の下で、非日常のヨガ体験を 2018年6月23日（土）、国内最大級となる屋外ヨガイベント『Yoga Trip -Park session-（ヨガトリップ ーパークセッションー）』がお台場のシンボルプロムナード公…
『ベストボディ・ジャパン2018千葉大会』のウーマンズクラスで満点を獲得し、グランプリに輝いたMegさんが実践した食事方法を教えてもらいました！その内容は意外にも・・・！？ コンテスト優勝者の食事が気になる！ ここ数年で…
美腸に特化し、食からキレイと幸せを作る専門機関『インナービューティーダイエット協会』にて、インナービューティープランナーとして活動中の片山真美さんによる連載コラム。今回は私たちが知っているようで知らない、和食の魅力につい…
近未来型EMSトレーニング・ジム『SIXPAD STATION（シックスパッドステーション）』世界1号店（※CMM Pulseに基づいたEMSトレーニング・ジム。2018年5月現在）が、2018年7月に代官山にグランドオ…
