愛してるとはどんな意味か、知っていますか？辞書に書いてる意味とは別に、恋愛に関係する「愛してる」と伝えてくる意味もあるでしょう。今回は、男性が愛してると言う時の意味、愛してると伝える男性心理を紹介していきます。また、好き…
マンネリとは何か、知っていますか？好きな人と付き合う事、好きな仕事に就く事、好きな英語学習をすること…どれもすごく大切なことですね。ですが、人はあらゆることにマンネリを感じてしまう生き物です。付き合い始めた…
今彼がいて幸せなはずなのに、なぜか元彼を忘れられなくて辛い…という方はいませんか？今回は元彼を忘れられない心理や今彼と元彼どちらを選ぶかの判断基準、元彼と復縁する方法についてみていきましょう。忘れられない元…
今の彼氏と結婚したいけれど、いったい彼氏は結婚についてどう思っているのか不安になる時ってありますよね。彼氏が結婚を意識するのはいつなのか？そして彼氏は今結婚したいと思っているのか？彼氏の結婚したいサインや発言、結婚占いに…
誰もが好きな人と両思いになりたいと思っています。恋を成就させるにはどちらかが気持ちを相手に伝えなければいけません。ですが、両思いである確証がないとなかなか前へ進めないのが乙女心です。そこで今回は12項目のチェックポイント…
体だけの関係と割り切っていたつもりなのに、いつしか愛情が芽生えてしまったり、セフレなのに体の相性が悪くなってしまう2人もいます。それはなぜなのでしょうか？体の関係に不満が生まれ、セフレとの相性が悪くなったときの考え方をま…
産後、妊婦さんなら誰でも産後太りが気になりますよね。実は産後太りは骨盤の歪みが大きく関係しているんです！そしてその骨盤の歪みを治すには、時間も限られていることをご存知でしょうか。今回は産後太りを解消するための日常生活の取…
胸が垂れることに悩んでいる女性も多いのではないでしょうか？今回は胸が垂れる原因やいつから胸が垂れるのか、年齢との関係についてご紹介します。さらに胸が垂れるのを防止する方法や胸が垂れてしまったあとでも治す効果が期待できる筋…
彼氏や夫がセックスに応じてくれないとお悩みのあなた、ニオイのケアをしっかりと行っていますか？毎日シャワーを浴びてるし、デオドラントスプレーを使っているから大丈夫と思っているなら、ちょっと待って！それでは、ニオイのケアが十…
代謝がいい人の特徴や習慣をご紹介します。同じくらいの量を食べているのに自分より痩せているあの子は、代謝がいいからかもしれません。代謝がいい人の習慣を真似すれば、痩せ体質が手に入るかも！ そもそも「代謝がいい」ってなに？ …
つけるだけで痩せる！とSNSでも話題になっている「ダイエット日記」。習慣を見える化することで、ダイエットを着実に進めることができるようになるんです。気になるダイエット日記の効果や始め方についてご紹介していきます。 ダイエ…
彼氏にLINEを送ったけど、既読無視されてる…これって別れのサインなの？彼氏からの反応がないと、不安になることはありますよね。もしかして、私に興味なくなったのかも？別れようというメッセージ？と、不安になる彼…
結婚しているのに不倫をしてしまう既婚男性っていますよね。不倫をする男性心理とは一体どんなものなのでしょうか。そんな既婚者が本気になる女ってすごく魅力的なの？どんな女性？と気になりますよね。今回は、既婚男性が不倫をする男性…
旦那がつまらないと結婚後に悩んでいる女性は意外にも多くいらっしゃるようです。今回は、好きで結婚したはずの旦那のことを、つまらないと感じるようになった原因や、つまらない旦那にストレスを感じながら一緒に居続けるリスク、そして…
漠然と、自分の人生って不安しかないのかな、結婚もお金の問題もあるし不安だらけだな…と思っている方は非常に多いのではないでしょうか。10代、20代と社会と自分との距離が近づくほど、様々な不安が浮かんできてしま…
シャキシャキでコリコリとした歯ごたえが絶妙なたけのこ。たけのこご飯にしても煮物にしてもおいしいたけのこ。そんなたけのこのカロリーをあなたはご存知ですか？今回はたけのこを使ったレシピ、たけのこご飯や土佐煮などのカロリーやた…
既婚男性の心理と本音を知っていますか？妻がいるのに、不倫相手に既婚男性が本気になる時もあれば、不倫相手への既婚男性の本気度が低い時もあります。こういった、既婚男性が本気になったらどうなるかというのは、なかなか女性ではわか…
ダイエットやボディメイクをする際に必ずと言っていいほど、必要になるのが食事制限です。体を変えていくのに必要な食事制限だとわかっていても、きつく感じられ、なかなか続けられない人もいますよね。一体どうしたら無理なく続けられる…
合コンで「いいな」と思える方と携帯番号やラインの交換ができたあなたは、「二人で会うにはどうしたらいいか」「どうやったら次のステップに上手くつなげられるのかな…？」などと悩まれているのではないでしょうか。合コ…
スリムなお腹は女性の夢ですよね。そんなお腹を手に入れる妨げになっているのが、お腹にたっぷりついた脂肪！一体どうしたら減らすことができるのでしょうか。ここでは、頑固なお腹の脂肪の減らし方をご紹介していきます。 トレーニング…
男好きな女と聞いて、うざい、関わりたくないなど、いい印象を持つ人は少ないでしょう。でも、男好きな女ってどんな特徴を持つ女性のことなのでしょうか？女性なら、たいがいは男性が好きです。「素敵だな」と思える男性がいればいい顔を…
近年、ダイエットには「腸内環境を良くする事が重要である」ということを様々なメディアが報じ、関心が高まっています。腸内環境を良くする為には切っても切れない関係の「食物繊維」。果たして食物繊維はダイエットに効果があるのでしょ…
皆さんは、好きな人や彼氏と良好な関係を築けているでしょうか？良好な関係ならば言うことなしなのですが、中には「彼にとっての都合のいい女になってしまっている気がする」と悩んでいる人も多く見かけます。都合のいい女となってしまう…
好きな人がいるとき、世界中の恋愛名言に共感することもあるでしょう。恋愛とは楽しい時も幸せな時もあればつらい時も悲しい時もあります。恋愛に悩み苦しんで、どうすればいいか道に迷ってしまう時もあるでしょう。そんなときに心を支え…
あなたはキスされる夢を見たことがありますか？私たちは寝ている間に色んな夢を見ますが、キスされる夢を見たことがある人は多いのではないでしょうか。知らない人にキスされる夢、または大好きな人にキスされる夢、これらにはどんな意味…
正しい口紅の塗り方がわからず、いつもなんとなく口紅を塗っているという方、メイク初心者には特に多いのではないでしょうか？しかし口紅は塗り方次第で「キレイさ」や「持ち」が断然変わってくるメイクアイテムなのです！そこで今回は、…
年の差カップルは、うまくいきやすいという説もあります。男性が年上のパターンもあれば、女性が年上の場合もありますよね。今回は、年の差カップルが上手くいきやすいのかどうか？年の差カップルの同棲についてなど、その真相について見…
彼女ができない男性には、どのような心理があるのでしょうか。諦めてる？それとも焦ってる？頑張っても彼女ができない状況がつらくて、もう合コンや街コンに行くのも疲れたと感じている男性もいるかもしれませんね。彼女ができない男の本…
近頃は、社内恋愛禁止の会社は減ってきているかもしれませんが、それでも社内で恋愛していることを隠す必要のある場面もあります。皆さんは、順調に社内恋愛できているでしょうか？社内恋愛で片思いをしている人、社内恋愛で同棲をしてい…
「なかなか減らない体脂肪って、どうやったら減るの？」そんな疑問にお答えすべく、ここでは確実に体脂肪を減らす方法を6つご紹介します。体脂肪が減らないと悩んでいるなら、この6つの方法を試してみて！ 体脂肪・体脂肪率って何？&…
EXILEなど数々の有名アーティストが所属する「LDH」公認、飲み会シーンに役立つ『PARTY』と、ダイエットサポートメントサプリメントの『BLOCK』2種類のサプリメントがLDH martial artsから登場！どち…
腸を刺激＆自律神経を整えて便秘解消に役立つヨガのポーズ「座位のねじりのポーズ（アルダマッツェンドラーサナ）」を、YMCメディカルトレーナーズスクール東京・新宿校のヨガインストラクター・乃万由芙子先生に教えていただきました…
ダイエットしたいけれどチョコレートだけは辞められない。そんな糖質依存の状態から抜け出す方法をご紹介していきます。脂肪の元となる糖質を欲しなくなれば、みるみる痩せることができますよ。ダイエット中の方、必見です。 チョコレー…
ボディメイク専門トレーナーの佐久間健一（さくま けんいち）さんが、自身の著書『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』から2つのエクササイズとルールを紹介してくれます。体幹リセットダイエットは、たった2ヶ月続ければ…
あまり珍しくなくなってきた年の差婚。といっても具体的に年の差婚とはは何歳からなのか？年の差婚して後悔することがあるのか？など年の差婚の実情については、あまり知らないという方も多いのでは？ここでは「男性が年上の場合の年の差…
好きな人とのLINEでもっと距離を縮めたい！仲良くなりたいと思うのが恋する乙女心ですよね。でも、好きな人とのLINEではどんな話題を出せばいいのか？毎日LINEしたいけど、しつこいとかウザいと思われたりしないか？など不安…
妊娠中の体重管理って難しいですよね！今は体重管理に厳しい産院も多く、昔みたいに「赤ちゃんの分まで２人分たべなきゃ」というわけにもいきません。しかし妊娠中はどうしても体重が増えやすく、でも急激なダイエットはよくありません。…
あなたは最近、彼氏と仲良くできていますか？中には「彼氏がうざいから別れたい」と考えている人もいるかもしれません。でも、いくら彼氏のことをうざいと感じたり、イライラすることがあったとしても、すぐに別れるのは躊躇してしまうも…
初デートは誰もがドキドキする日。初デートの場所として定番は映画だったり遊園地だったりすますが、最近、初デートは食事だけの方がいいと考える人が増えています。今回は初デートの食事だけの方がよいと言われる理由や、初デートの食事…
プロテインというと、筋トレ後に飲むものだというイメージがあるかもしれません。でも実は、プロテインはトレーニング後以外にも効果を発揮してくれます。中でもおすすめは、朝にプロテインを飲むこと。朝にプロテインを飲むと一体でどん…
みなさんは好きな人と、何となくはっきりしない曖昧な関係になったことはありますか？今回は、体の関係だけの曖昧な関係を続ける男性心理、男の本音や曖昧な関係は終わらせるべきなのか？曖昧な関係から付き合うことになった人や、曖昧な…
年齢を重ねるごとに増えてゆくしみやそばかす。しっかりとスキンケアをしているつもりでも、いつの間にか増えているなんてこともありますよ。そばかすを消す方法があるなら、ぜひ試してみたいと思う女性は多いでしょう。そこで今回はそば…
痩せたいのなら、基礎代謝を上げるのが近道です。食べないダイエットでは基礎代謝が低下し、どんどん太りやすい体になってしまうので注意しましょう！ここでは、基礎代謝を上げる方法をご紹介していきます。 頑張っているのに痩せられな…
恋愛が上手くいかない女性は、どうして上手くいかないのか理由を考えてみましょう。好きな男性が友達から恋人に変わった途端に付き合いがぎくしゃくしたり、何故か既婚者ばかりと関係を持ってしまったり、いつも恋愛が上手くいかない女性…
職場や学校、毎日の通勤電車などで視線を感じてふと見ると、自分を見ている人と目が合うとき、ありませんか？一度くらいなら気にもしませんが、同じ人と何回も目が合っていると「あれ？」と思いますよね。そんなことが続くともしかして自…
劇的に痩せる！と話題の「ケトン体ダイエット」をご存知でしょうか。ケトン体ダイエットは脂肪からケトン体を作れる体にすることで痩せるダイエットの方法です。高い効果が期待できる一方で、取り組む際には気を付けなくてはいけないこと…
2週間で−3kgの短期ダイエットを成功させた筆者が、短期ダイエットを成功させるコツをご紹介。実際にどんなご飯を食べていたのか、おすすめのメニューなどを伝授していきます。 短期ダイエットは失敗しやすい！？ ダイ…
自分に甘い私がダイエットのモチベーションを維持できた方法をご紹介します。ダイエット中に心が折れそうになった経験がある方、いつもダイエットが続かない方、今度こそ最後のダイエットにしたい方。ぜひ参考にしてみてくださいね。 ダ…
好きな人とのLINEは、なるべくたくさんのメッセージをやり取りしたいですよね。しかし、長い間LINEのやり取りを続けていると、「話題がなくなった」と悩んでしまう方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、好きな人とのLI…
