BEAUTY & HEALTH

「運動嫌いでもお腹は凹みます!」福井仁美さん流、トレーニングなしでくびれを手に入れるメソッド

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ペタンコくびれが美しい福井仁美さんに、くびれた方法や、美ボディを保つための食事法を伺いました。失敗だったと思う食事法には、良いと思われがちなあの健康食品が!あなたも間違えているかも・・・?ぜひ、参考にしてみてください。 …
COLUMN

モテない女とモテる女はどこが違う?モテそうでモテない女の特徴も紹介!モテない理由がある女とは

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モテない女には特徴があると言われています。モテる女とモテない女には、当然違いがあるのです。では、どこが違うのか、モテない理由は何なのか、自分でわかっている女性は少ないのではないでしょうか?そこで今回は、モテない女の特徴を…
COLUMN

育ちの良い女性は雰囲気美人が多い!育ちの良い女性の特徴10選と雰囲気美人になる方法4つ

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多くの男性は結婚相手として育ちの良い女性を選びたいと考えます。そういった教育を受けていないから自分は無理とはなから諦めるのではなく「育ちの良い女性」を演出してみませんか?!育ちの良い女性は「雰囲気美人」である場合が多いの…
LIFE STYLE

元ブランチリポーター!もがき続けた10年間。トレーニングに出会って見つけた新たな活躍の場所(福井仁美)

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フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、タレントやモデルとして活躍している福井 仁美(ふくい ひとみ)さんを取材しました。 フィットネス…
COLUMN

理想の彼女とは?ツイッターで話題のイラストが理想の彼女像なの?理想の彼女診断や理想の彼女メーカーもチェック

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理想の彼女とはいったいどんな女性なのでしょうか?男性が思い描く理想の彼女の条件にはどのようなものがあると思いますか?やはり見た目、顔でしょうか?身長?それとも性格?大好きな彼がもしも理想の彼女像を思い描いていたら、少しで…
COLUMN

筋肉をつくるだけじゃない!実はすごいプロテインの効果とは?簡単に分かるプロテインと筋肉の関係性

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「筋肉」=「プロテイン」と考える方も多いのではないでしょうか?スポーツのパフォーマンスの向上ためにトレーニングをしたり、美容や健康のために体を鍛えている多くの人はプロテインを摂取していると思います。今回は、これからプロテ…
COLUMN

ストレスフリーな生活がしたい!ストレスをためないために今すぐ出来るストレス解消法とは

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あなたは、仕事や育児、家事の頑張りすぎで、ストレスが溜まってしまってはいませんか? ストレスをため込んでしまうと、心にも体にさまざまな不調を起こすことがあります。 ストレスをためないためには、日々の生活の中で上手にストレ…
COLUMN

ナイトプールが女性を綺麗に見せてくれる?!モテたい女性にナイトプールがおすすめな理由7つ

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暑い季節になると、行ってみたいのが「ナイトプール」♪ここ数年、大人の遊び場として大変人気のスポットです。オシャレな女性も多く集まるナイトプールは、女子会を開いたり、男女の社交場としてもおすすめのスポットです。体型に自信が…
COLUMN

今ある基礎化粧品をワンランクアップ!オイル美容とは?おすすめの美容オイルと効果まとめ

1 Mins read
お肌のためにも良い基礎化粧品を使いたいけど、良いものはやっぱり高い。そう思っている女性は、多いのではないでしょうか? あるいは、子育てをしていてゆっくりと自分の美容に時間をかけている暇はない、なんて方も多いと思います。そ…
COLUMN

生活習慣の改善が美肌への近道!あなたは大丈夫?肌の老化を加速させるNG生活習慣とは

1 Mins read
加齢とともに増えていく肌トラブル。大人ニキビやシミ、そばかす、頬のたるみや、ほうれい線などの肌トラブルを、年齢のせいにしてあきらめてはいませんか。実は、そんな肌の老化には、生活習慣が大きく関わっています。 そこで今回は、…
COLUMN

年上彼氏の気持ち悪いLINEやTwitter、年上彼氏を気持ち悪いと思う瞬間まとめ!気持ち悪いと感じる理由や対処法も

1 Mins read
年上彼氏を気持ち悪いと思ってしまう彼女は意外と多いようです。年上彼氏の魅力と言えば同世代の男性よりも余裕を持っていて、落ち着いた雰囲気。付き合った当初はラブラブだったのに、いつの間にか年上彼氏が甘えてくるようになり、気持…
COLUMN

女性ホルモン多めな男性が急増中?!セックスレスに気を付けよう!「女性ホルモン型男性」の特徴とは

1 Mins read
みなさん「女性ホルモン型男性」という言葉を聞いたことはありますか?女性は、女性ホルモンが多く、男性は男性ホルモンが多いのが当たり前です。しかし、今、男性でも女性ホルモンが多めの男性が増えてきたと言われ始めているのです。今…
COLUMN

小悪魔女子の特徴と恋愛テクニック10個!あなたは幾つ当てはまる?小悪魔女子診断も?

1 Mins read
あなたの周りにもいませんか、小悪魔女子。男性を翻弄する絶妙な恋愛テクニックを持った小悪魔女子は、とにかく男性にモテます。いつ会っても違う男性が隣にいる、彼氏が途切れることがないという女性は「小悪魔女子」であることが多いで…
COLUMN

パーソナルスペースは男女で形が違う?恋愛心理? 好きな人のパーソナルスペースに自然に入っていく方法

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あなたのまわりに、なぜか「いつも近くにいるなぁ」という男性はいませんか? 誰かを愛する気持ちは、物質的な距離に表れるというものです。好きな人には近づきたいと思うものですし、苦手な人からは遠ざかりたいと思うもの。 気がつい…
COLUMN

嫉妬深い彼氏が嫉妬する意味とは?やきもちをやく行動にも意味がある?嫉妬深い彼氏の特徴や対処法

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嫉妬深い彼氏と付き合うと悩みは尽きないですよね。ここでは、嫉妬深い彼氏が嫉妬する意味や、嫉妬深い彼氏がやきもちをやく行動の意味など、知っておきたい嫉妬深い彼氏の特徴や心理をご紹介します。あまりにも彼氏が嫉妬しすぎるとお互…
COLUMN

すっぴん美人なんていない?芸能人だけ?そんなことない!基礎化粧品の選び方や正しい洗顔ですっぴん美人を目指す!

1 Mins read
すっぴん美人なんていない、芸能人ですっぴん美人が多いのは美容にお金や時間をかけることができるからで、一般人ではすっぴん美人を目指すことはできない…なんて思っていませんか?そんなことはありません。すっぴん美人…
COLUMN

男性がセクシーと感じる女性の特徴12個!男性本能を刺激する色気で男性を魅了しよう?

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「セクシーな女性と言われたい!」と考えている女性は多いでしょう。可愛らしい女性や元気な女性も魅力的ですが、セクシーな女性の魅力はまた少し違ったところにあるようです。男性がセクシーと感じる女性には、男性本能を刺激する色気が…
COLUMN

時短メイクで使えるおすすめアイシャドウまとめ。最短1分~最長5分!忙しい朝でもキレイになろう?

1 Mins read
朝は何かと忙しく、ゆっくりとメイクの時間が取れない日もありますよね。今回は寝坊してしまった朝でも簡単にキレイなアイメイクが完成する、時短アイシャドウをご紹介します! 時短アイシャドウの神!クレヨンアイペンシル まぶたに塗…
COLUMN

学生の恋愛と社会人の恋愛は違う!?社会人の男性が本命にしたい女性に求めること8選

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学生だったころの恋愛と、社会人になってからの恋愛、大きな変化があると思います。学生の恋愛は、だいたい彼女をルックスで選びがち。ですが社会人になると、どうしても将来的な結婚がチラつきますよね?社会人になった男性は、どんな女…
COLUMN

ナルシストとは?ナルシストな男性の行動の特徴とナルシストな男性と上手に付き合う方法まとめ

1 Mins read
みなさん、「ナルシスト」という言葉の意味、ご存知でしょうか?イメージとしては、少し気持ちが悪い印象を与えてしまう「ナルシスト」。ナルシストと聞くと苦手だなと感じる女性は多いはずです。さて、このような女性から苦手意識される…
COLUMN

彼氏の愛情表現、多い?少ない?シャイな彼氏やドライな彼氏、Sな彼氏の愛情表現とは

1 Mins read
愛情表現はカップルがいつまでも仲良くいるためにとても大切なことです。あなたの彼氏からの愛情表現は多いですか?少ないですか?愛情表現は多いほうがもちろん嬉しいですよね。ですが、彼氏からの愛情表現が少ない、あるいは愛情表現が…
COLUMN

ナンパされたい女性もナンパに困っている女性も必見!!ナンパされやすい女性の特徴と対処法

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街で歩いていると声をかけてくる男性。予定があるから急いでいる時にナンパされると少しイライラしてしまいますよね。逆にナンパされたいと思っていて、声をかけられたくてドキドキしている女性もいるでしょう。さて、ナンパされやすい女…
BEAUTY & HEALTH

【医師監修】まだカロリー計算してるの?全然痩せない「低カロリーダイエット」の落とし穴

1 Mins read
ダイエットを決意したとき、真っ先に思い浮かぶのが摂取カロリーの調整ではないでしょうか?ですが、そればかりに囚われていると危険だと、減量外来ドクターの工藤 孝文(くどう たかふみ)先生は言います。健康で美しい身体を手に入れ…