FOOD

軟骨のカロリーは?豚軟骨は太る?ささみやせせり、砂肝と比較!軟骨の食べ方や注意点について

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ダイエットをしているときカロリーが低い鶏肉をすすんで食べますね。そのなかでも軟骨は断トツの人気です。軟骨はカロリーが低いのに食べ応えがあって病みつきになります。栄養が豊富でダイエットの強い見方である軟骨ですが、食べ方が悪…
FOOD

コールスローのカロリーや糖質が知りたい!サラダのカロリー比較やケンタッキーのコールスロー再現レシピも

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ケンタッキーに行くとよく頼むという方も多い「コールスローサラダ」。でも、このコールスローのカロリーって知っていますか!?サラダと言ってもマヨネーズも使われているし、もしかして高カロリーなんじゃ…と、ダイエッ…
BODY MAKE

一食置き換えダイエットを成功させる方法は?スムージー?それともスープ?朝昼夜、置き換えにベストなタイミングも

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ドラッグストアなどでよく売られている、スープやスムージータイプの一食置き換えダイエット食品。本当に成功するの?安い商品はどれ?リバウンドしない?など、気になってはいるけど試したことがない…という人も多いと思…
COLUMN

1年記念日を彼氏彼女で何する?プレゼント選びやデート、彼氏への手紙やメッセージ、サプライズまで完全網羅!

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1年記念日はカップルにとってビッグイベントですよね!特に女性にとっては、彼氏へのプレゼントを考えたり、どんなデートがしたいか考えたり、わくわくが止まりません!プレゼントやサプライズ、デートの計画を立てるのはとても楽しいで…
COLUMN

年代・イベント別のカップルで贈り合うおすすめプレゼント!友人カップルの記念日に送るプレゼントも

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カップルだからこそ相手の好みは把握しているので、プレゼント選びも相手に喜んでもらえるようなものを選びたいですよね。付き合っているカップルとなれば記念日や季節ごとのイベントでお互いにプレゼントを贈る機会は多いですよね。カッ…
COLUMN

プレゼントを彼女からおねだりするなら?相場金額や記念日、クリスマス、誕生日など年代やケースごとにご紹介?

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彼氏ができたら、彼女は誰でも記念日や誕生日、クリスマスのプレゼントを期待しちゃいますよね。でも、必ずしも彼氏が彼女の期待していたプレゼントを選んでくれるとは限りません。それなら、彼女の方から、彼氏にどんなプレゼントが欲し…
COLUMN

女子のためのお泊まりデート攻略!誘い方や持ち物、夜に何するか?生理の伝え方もこれで完璧!

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彼氏とのはじめてのお泊まりデートだったり、まだ慣れないときは、ドキドキしますよね!お泊まりデートに何を持っていったら良いのか?どんな服装で行ったら良いのか?いろいろと不安なことがたくさんあると思います。ここでは、お泊まり…
FOOD

ゼロカロリーゼリーの糖質は?ゼロカロリーゼリーは太る?ゼロカロリーゼリーダイエットのやり方やおすすめレシピ

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ゼロカロリーゼリーダイエットをご存知でしょうか?今回はゼロカロリーゼリーの糖質量やおすすめランキング、「ゼロカロリーゼリーダイエットは太る」という噂を徹底調査しました!自宅で簡単に作れるコスパ最高のゼロカロリーゼリーレシ…
COLUMN

7日間落ちない?!涙目でも落ちないアイライナーや皮脂に強いプチプラアイライナー24選!ペンシル・ジェルアイライナーも

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汗ばむ季節になると、アイラインがにじんでパンダ目になっていないか気になりませんか?そんな時、アイラインが落ちない方法があるなら知りたいですよね。もし涙目でも落ちないアイライナーや皮脂に強いアイライナーがプチプラで手に入る…
COLUMN

エッチするならラブホテルよりもビジネスホテルが人気!?ビジネスホテルエッチの注意点とは?

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自宅以外でエッチするとしたらどこがいいか迷いますよね。自宅以外でエッチする場所と言えば、ラブホテルが最初に思い浮かぶ方も多いかと思います。 でもカップルがエッチするなら、ラボホテルではなくビジネスホテルもオススメなんです…
COLUMN

夫婦で上手にお金の管理!家計からお小遣いや生活費の分担はどうしている?家計管理口座やアプリがおすすめ

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仲のいい夫婦であってもお金が絡んでくると喧嘩をしてしまうこともあります。家計の管理は夫がするのがいいのか?妻がするのがいいのか?悩んでしまいますよね。お小遣いや生活費の分担、家計の内訳など夫婦のお金管理についてお伝えしま…
FOOD

ロッテリアメニューのカロリー一覧!大人気メニューチーズスティックのカロリーや気になる朝メニューのカロリーを比較

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ロッテリアといえば「ハンバーガー」はもちろん「ふるポテ」や「チーズスティック」が人気メニューですよね。ロッテリアのメニューはどれも美味しく、子供から大人まで大人気ですが、ロッテリアのハンバーガー、チーズスティック、ふるポ…
COLUMN

お金使わないデートを楽しむためのコツ!東京や大阪でお金がかからない遊び場所をご紹介!お金を使わないお出かけを楽しもう

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楽しみにしていた週末のデート。でも今月はお金がなくてピンチ…。お金もないしデートはキャンセルにしなきゃダメかな?と思いますよね?でも大丈夫です。お金がなくても『お金を使わないデート』を楽しめばいいんです。世…
COLUMN

完全無料の出会い系サイトは信用できる?完全無料の出会い系のメリットとデメリットを徹底調査!

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彼氏が欲しいけど行動する時間や気力がない。そんなときに完全無料の出会い系に頼ったことがある、もしくは使ってみようかなと思ったことのある女性は少なくありません。実際に完全無料の出会い系を使うメリットやデメリットについて気に…
COLUMN

女性の憧れるプロポーズの言葉と場所は?プロポーズとはどんな意味?女性からプロポーズするおすすめの言葉もご紹介

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彼からのプロポーズ。どんな言葉でどんな風に伝えてくれるか想像しただけでドキドキしますよね。シンプルな言葉やちょっとくさい言葉など、プロポーズの言葉はたくさんあります。結婚した芸能人が記者会見で必ずと言っていいほど「プロポ…
COLUMN

夫へのプレゼントは?20代・30代・40代…旦那への誕生日プレゼント、クリスマスプレゼント、サプライズ…おすすめはコレ!

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夫へのプレゼント、どうしていますか?恋人だった頃には、毎年張り切ってプレゼントを選んでいたのに、夫になったら途端に「旦那の誕生日プレゼントを選ぶのが面倒になった」「クリスマスにプレゼント送る必要はない」なんて声をよく聞き…
FOOD

すいとんのカロリーってどのくらい?すいとんの材料すいとん粉、小麦粉のカロリーやレシピをご紹介

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寒いの時期、温かいお料理ほど嬉しい物はないですね。すいとんは、温かいスープの具材にピッタリな食材なんです。今回は、すいとんのカロリーやすいとんの材料であるすいとん粉、小麦粉のカロリー、すいとんを使ったレシピをご紹介します…
COLUMN

旦那が浮気をしているかも?旦那が浮気している兆候・浮気サインをチェック!離婚する?しない?「許す条件」を決めておく!

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「自分の旦那が浮気なんてあるはずないけど、最近様子がおかしい。もしかして…」そんな疑惑が頭をよぎった時、あなたならどうしますか?旦那が浮気していると決めつけて、感情的に旦那を問い詰める?なにも気づいてないフ…
COLUMN

セックスレスのカウンセリングとは?東京・千葉・神奈川・京都・名古屋などのカウンセリングルームをご紹介

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旦那とのセックスレスはなかなか人に相談できませんよね。そんなときに頼りたいのが、セックスレスのカウンセリングです。セックスレスにカウンセリングなんてあるの?と知らない夫婦も多いかもしれません。ですが、東京や千葉、神奈川と…
COLUMN

浮気癖が治らない女性、男性それぞれの特徴や原因は?浮気癖のある彼氏との結婚はやめるべき?治らない浮気癖を治すには

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浮気癖がある人は治しづらい、という意見が一般的で、実際浮気を繰り返すパートナーに悩まされている人も多いかと思います。しかし、浮気は相手を悲しませ、デメリットが多く、浮気癖は一刻も早く治してほしいですよね。まずは自分に浮気…
COLUMN

夫婦でお揃いにしたい!バレないペアグッズとは?カップルや夫婦におすすめのお揃いがさりげないペアグッズをご紹介

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ご夫婦でお揃いのペアグッズを持つのは、少し恥ずかしいかもしれませんね。ですが、結婚記念日などの記念日にお揃いのプレゼントを贈りあうのは、夫婦の仲を深めるきっかけになって素敵です。ここでは、夫婦の記念日にピッタリのお揃いペ…
FOOD

えごま油ダイエットって何?ニッチェも成功!ブログや口コミから読み解くえごま油のダイエット効果とは?えごま油の効能も

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テレビ番組でお笑い芸人のニッチェ近藤さんがえごま油を摂取しダイエットに成功したことが話題になってから、店頭に当たり前に並んでいたえごま油が消えるといった事態が長く続いています。そもそも、油を摂取して何故痩せるのか?!不思…
COLUMN

カップルでペアリングする意味は?どの指にする?プラチナとシルバーの違いや相場、カップル向け安いペアリングもご紹介!

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ペアリングをするカップルに憧れはあるけれど、ペアリングってどの指にしたらいいのか分からない、ペアリングにはどんな意味があるのかを知らない人は多いのではないでしょうか?今回はペアリングの意味やどの指にするのがいいか?また、…
FOOD

ツナ缶ダイエットの正しいやり方!ツナ缶を毎日食べるだけって本当?ツナ缶ダイエットの効果や簡単レシピもご紹介

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ツナ缶ダイエットって聞いたことはありますか?女子の大好物のツナ缶ですが、オイルにしっかり浸っていてカロリーが高いイメージなのでダイエット中は出来るだけ避けている方も多いのではないでしょうか。でも、実はツナ缶にはダイエット…
COLUMN

夫が大好きな妻は幸せ?夫を好きすぎる妻が夫を好きだと思う理由や夫の好きなところについて

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「夫が大好き」だという妻は、幸せそうなイメージがありますよね。夫を好きだと思う理由や、夫の好きなところにはどのようなものがあるのでしょうか。今回は、夫を好きすぎる妻の思いについて一緒に見ていきましょう。 夫が大好き!妻が…
BEAUTY & HEALTH

成功者の口コミが多い置き換えダイエットはおすすめ?置き換えダイエット市販商品や効果を高めるやり方をご紹介

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ダイエットに成功した!という口コミが多い「置き換えダイエット」をご存知でしょうか?ダイエットしたいけど運動は苦手だし、自炊も苦手、バランスの良い献立をたてるのも面倒…、置き換えダイエットはそんな方におすすめ…
FOOD

絹ごし豆腐のカロリーは?絹ごし豆腐と木綿豆腐は栄養が違う?低カロリーな豆腐をダイエットに活かすレシピもご紹介

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豆腐とは、大豆の絞り汁を凝固剤(にがり等)で固めた、大豆の加工品です。冷や奴やお鍋、お味噌汁等、日本の食卓には欠かせない存在ですよね。豆腐には木綿豆腐や絹ごし豆腐をはじめ、おぼろ豆腐や島どうふ等、様々な種類があります。豆…
COLUMN

彼氏がうざいと思う瞬間は?うざい彼氏にイライラするときや別れたいと思ったときの対処法をご紹介

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あなたは最近、彼氏と仲良くできていますか?中には「彼氏がうざいから別れたい」と考えている人もいるかもしれません。でも、いくら彼氏のことをうざいと感じたり、イライラすることがあったとしても、すぐに別れるのは躊躇してしまうも…
COLUMN

年下男子を落とすには?年下男子をデートやLINEで落とすテクニックや年下男子が見せる脈ありサインをご紹介?

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年下男子と付き合いたいという女性が増えていますよね。今回は年下男子を落とすにはどうすればいいか?年下男子とのデートやLINEで使えるテクニック、年下男子が見せる脈ありサインなど、年下男子との恋の駆け引きに使える情報をご紹…
COLUMN

男性が喜ぶ!クリスマスプレゼントを男性にあげるならコレ!彼氏へのプレゼントや付き合う前の男性へのプレゼントも

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いよいよ迫ってきたクリスマス。意中の男性にクリスマスプレゼントをあげたいけれど何にしたらいいか迷ってしまいますよね。そこで今回は男性に人気のクリスマスプレゼントをご紹介します。彼氏だけでなく、付き合う前の男性にクリスマス…
FOOD

みかんがダイエットにいい?!機能性表示食品として認められたみかんのダイエットに適した食べ方について

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こたつにみかん、日本人が大好きなみかんですが、健康やダイエットの補助として良い効果がある機能性表示食品として国に認められているのをご存知ですか?!当たり前に食べているみかんにそんな効果が?!と疑いたくなってしまいますが、…
FOOD

口コミで話題のさつまいもダイエットって何?!さつまいもダイエットで痩せる理由とやり方・レシピご紹介

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さつまいもは野菜の中ではカロリーが高く、ダイエット中は食べないことが多いのですが、実はそのさつまいもで痩せたという口コミが話題になっていることをご存知でしょうか?さつまいもは食べ方によって、かなり高いダイエット効果を期待…
COLUMN

年下彼女と付き合うメリットとデメリット!結婚したいと思う瞬間は?結婚やデートなど男の本音を大調査

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年下彼女がいる男性は多いですよね。女性も、付き合うなら年上の男性がいいという意見が多いため、年下彼女と年上彼氏の年の差カップルが増えています。今回は年下彼女と付き合う男性のとってのメリットとデメリット、年下彼女と結婚した…
FOOD

今度こそ痩せたい人は「もやしダイエット」の口コミに注目!1ヶ月-10kgも痩せる?!もやしダイエットの効果と失敗しない方法とは

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「綺麗に痩せる」これは女性にとって、永遠のテーマの一つですよね。ただ体重を落とすだけではなく、全体的に引き締まったボディは、誰の目にも魅力的に写ります。とは言っても、無理をしない程度のダイエットでなければ続きませんし、綺…