フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、いかに女性らしく優雅で健康的かを競う『2017湘南オープン フィットネスビキニ』で5位に入賞した…
「人たらし」とは日本で昔から活用されている人の心を操るテクニックのひとつです。この人たらしが持つ心理的テクニックを知れば、自分のものにすれば想いをよせる男性の心を掴むことができますよ。今回は人たらしの特徴と心理的テクニッ…
今回のテーマは初キス。最高の初キスとはどういうものか？場所は？タイミングは？社会人の方にもファーストキス未経験者はわりといますよね。ファーストキス未経験の方必見です！経験済みの方も、新しい彼氏ができたらまた初キスですよ。…
別れてからもずっと彼のことが好きで好きで忘れられない場合、彼は今なにしてるのかな、新しい彼女はできたのかな、 私のことはもう忘れてしまったのかな…などと、彼のことを1日中考えてしまう毎日が続きますよね。安心…
「好きな人が出来ますように・・・」 「彼氏と結婚できますように・・・」 「いい人に巡り合えますように・・・」 このような願いを持っている女性はおおいはずです。このような女性に是非持ってもらいたいものが、「縁結びのお守り」…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、美尻専門フィットネスジム『SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）』でトレ…
好きな人に振り向いてもらいたい！私を好きになってもらいたい！ そんな事を考えてながら片思いをしている女性は多いはず・・・。 そんな悩める女性の為に、今回は片思い中の女性におすすめしたい、好きな人を振り向かせるためのダイエ…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回はプロのサルサダンサーで、「美尻、美脚」専門ジムである『BOOTY FITNESS』でトレーナーもし…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、ランニングアドバイザーとして活躍する真鍋未央（まなべ みお）さんにお話を伺いました。 フィットネ…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、『ベストボディ・ジャパン2018千葉大会』にてグランプリを獲得したダンサーのMegさんに取材を決…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、美人すぎるヨガインストラクターとしてインスタグラムで注目を集めている秋谷 理恵（あきや りえ）さ…
ハワイの魅力を感じられるスペシャルムービー！ ハワイの人気ホテル『プリンス ワイキキ』が、自然豊かなハワイやプリンス ワイキキを、スポーツを通じて楽しむ魅力を伝えるプロモーション動画 「Your Own Prince S…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、美尻を競うコンテスト「Fitness Angel」で、準グランプリと爆尻賞をW受賞したピラティス…
彼女の家にお泊り、となれば、彼氏はテンションが上がって楽しみにするでしょう。そんな彼の気持ちを幻滅させてしまうような部屋にならないよう、事前にチェックしておくこと、期待していることは何なのでしょうか？また、1人暮らしの彼…
イケメンなんだから彼女いないはずない、と思って片思いを諦めていませんか？実はイケメンなのに彼女いないと言う男性は意外といるのです。では、彼女いない男性の特徴や彼女がいない理由とは一体何なのでしょうか？また、そんなイケメン…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、薬膳インストラクターの資格を持ち、二児の母でありながらボディメイクのコンテストに出場し続けている…
数十年前までは、ほとんどなかったと言われる「摂食障害」という言葉。でも最近では、ごく普通の若い女性も密かに悩んでいることがあるといいます。太るのが怖くて食べ物を口にできない・したくない、時々無心で食べてしまうという方は、…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、2016年ベストボディジャパン横浜1位、2017年ベストボディUSA1位、2017年ベストボディ…
2018年5月14日（月）、東京ドームにて株式会社ジェイアール東日本スポーツによる“夜ヨガ”が開催されます！2016年から始まり、今回で3回目。年々盛り上がりを増しているイベントです。 今回のイベ…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、空中でダイナミックかつ妖艶な技を繰り出す日本一のポールダンサー・mayumiさんの魅力をお伝えし…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、スリムでバランスの取れた身体を競うコンテスト、ベストボディ・ジャパンの「ミスター&ミス・…
好きじゃない男性からデートに誘われたら、女性のみなさんは行きますか？それとも、断りますか？相手に好意が無いとき、そのデートに乗り気じゃないときは、相手を傷つけない断り方をしたいものですよね。また、好きな人からデートに誘わ…
女性から結婚したいと伝える逆プロポーズ。彼氏がなかなかプロポーズしてくれないなら、自分からプロポーズしよう！と決心してみたものの、なんて伝えたらいいのかわからないという女性も多いでしょう。今回はそんな女性のみなさんのため…
恋愛に別れは付き物です。せっかく愛し合える人を見つけたとしても、様々な理由で別れを決断することがあります。女性の方から元彼を振って別れるケースもあるでしょう。それなのに、別れた後に元彼を振ったことを後悔してしまう場合もあ…
「今日も良い日だった」そう思って眠りにつく。ヘルシーで前向きなマインドの持ち主が当たり前に行っている習慣の一つです。1日の終わりを温かい気持ちで迎えられたら、きっと明日も素敵な日になるはず。あなたも、自然とそう思えるよう…
もう、自分の想いに嘘をつくのは辞めませんか？ ただ何となく会社に行き、好きでもないけれど辞められない仕事をして、疲れて帰って1日を終える。あぁ私の人生これで良いのかな・・・。ふとそんな風に思ったことはありませんか？道を外…
