COLUMN

恋愛依存症とは?何が原因?治療や克服する方法、恋愛依存症の男性の特徴とは?あなたは大丈夫?恋愛依存症チェック

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楽しいはずの恋愛。でもなぜか相手の要求に応えすぎたり、幸せを感じることが怖かったり、など、恋愛自体が客観的に見てともて苦しいのに、それに気づいていない、もしくは気づいているのに抜け出せられない…。そんなこと…
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東京からいける日帰りデートスポットランキング!関東日帰り旅行や雨の日におすすめのドライブデートなど

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東京近辺から気軽にける日帰りデート情報をリサーチしました。片道2時間ほどで行ければ、弾丸でも十分楽しめます。定番から人気スポットまで目的や天気に合わせてぜひ選んでみてください。 東京から日帰りで行ける関東のデートスポット…
FOOD

食パンでダイエット成功!?食パンは焼く?焼かない?食パンを使ったおすすめの朝食ダイエットメニューをご紹介

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最近は、日本人でもパンが好きな人が増え、朝食などには色々なアレンジが出来る食パンを食べている方も多いのでは無いでしょうか。子供から大人まで皆に人気のある食パンを使ったメニューでダイエットを成功させる事ができたら非常に嬉し…
COLUMN

同じ趣味の男性との出会い方!社会人でもアプリやサークルで同じ趣味の男性と出会える!

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社会人になると職場の出会い以外には通勤の行き帰りだけで、趣味でもない限り男性との出会いは皆無です。職場恋愛と言えど、職種によっては男性ばかり女性ばかりと言う人も居ます。職場で出会いが期待できない環境であれば、仕事外での出…
COLUMN

男性が求める彼女の下着とは?色やデザイン、においやサイズ感まで男性は気にしている!?

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彼氏がどんな彼女の下着を好むか気になったことはありませんか?服と同じで、男性と女性では下着の趣味は少し好みが違います。そこで、男性が彼女につけてもらいたい彼女の下着と、実は男性が彼女の下着について気にしていることや、彼に…
COLUMN

胸が大きい人の悩みは重さにあり!胸の重さを動物やフルーツに例えると?胸を大きくする食べ物やサプリもご紹介

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女性ならば誰しも一度は考えたことがある「自分の胸の大きさ」について。その悩みどころはたくさんありますが特に「小さい」ことに悩むというのはよく耳にしますね。しかし、その反対に自分の胸が大きくても悩む場合があります。贅沢な悩…
COLUMN

セックスの最中にエッチな質問をするのはあり?男性が興奮するエッチな質問ってどんなの?

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セックスの最中にエッチな質問をされたこと、もしくはあなたからしてみたことはありますか?エッチな質問はセックスの性的興奮を高めるためのちょっとしたテクニックとしても使われます。しかし質問の仕方を間違えると気分はたちまち台無…
BODY MAKE

糖質制限で便秘が治った?!ダイエットにはココナッツオイルが最適!便秘を解消したい人におすすめな糖質制限ダイエットのやり方

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ダイエット中に便秘を経験した事がある方は、食物繊維不足が原因かもしれません。そこで今回は、便秘を解消したい人必見の正しい糖質制限ダイエットのやり方や便秘解消効果の高いココナッツオイルについてご紹介したいと思います。 糖質…
FOOD

ココアのカロリーは?スタバ・ファミマ・ドトール・スイスミスでもココアが人気!ココアの種類別カロリーを調査

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ココアは、カカオポリフェノールを含む人気の飲み物です。ポリフェノールが豊富に含まれているため、美容・健康・ダイエットと幅広い分野でココアが知れ渡っているようです。最近では、スタバやドトール、ファミマといったカフェやコンビ…
FOOD

メンチカツの糖質はどのくらい?糖質制限中に食べてもOK?他の揚げ物との糖質比較やメンチカツ定食の糖質もチェック

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メンチカツ、コロッケ、ハンバーグ、アジフライなどなど…。ご飯のおかずとして定番の揚げ物ですが、なかでも「メンチカツ」が大好物という方も多いのではないでしょうか。ジューシーなお肉がたっぷり入ってパン粉でカリッ…
COLUMN

桜木町でデートするカップル必読!横浜・みなとみらいでディナーならおすすめはココ!車で行きたいおすすめスポットも

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桜木町でデートと言えば横浜中華街が有名ですが、横浜には桜木町以外にもカップルにおすすめのデートスポットが沢山あります。横浜と言えば、大人な町というイメージがありますね。夜景を見ながらディナーをすれば、2人の距離はもっと近…
FOOD

ポムの樹のカロリーが低いメニューはどれ?サイズはSSサイズを選ぼう!ポムの樹SSサイズのカロリーと太りにくい食べ方

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オムライスが好きな方は多いですよね。オムライス専門店ポムの樹は美味しいメニューばかりで人気がありますが、やはりオムライスは炭水化物。ポムの樹もカロリーを抑えるべきダイエット中は避けたいお店です。しかし、どうしてもオムライ…
BODY MAKE

いざ、疲れないカラダへ!人生を変える足首トレーニング【監修:トレーナー伊藤晃一】

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足首は、あまり気にしない部位ですが、実は全身に関わっている重要なパーツだそう!疲れにくい身体を手に入れるためにも、足首の機能を取り戻すことが大事だと言います。簡単な足首トレーニングを、リカバリートレーナーの伊藤晃一さんが…
FOOD

噂の菓子パンダイエットとは?カロリー高そうなのに…。ダイエット中も朝ごはんなら菓子パンを食べてもOK?!

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低炭水化物ダイエットをしている方にとって菓子パンを食べるなんてあり得ない行為ですが、ブログなどで「朝ごはんならダイエット中でも菓子パンOK」という噂が広まっています。今回は菓子パンのカロリーや、ダイエット中でも朝ごはんに…
FOOD

ダイエット中でもスタバが飲みたい!カロリーオフ・糖質オフでスタバを楽しむカスタマイズ!おすすめのスタバドリンクメニュー

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スターバックス、通称スタバのドリンク人気は収まるところを知りません。シーズンごとに美味しそうなドリンクが次々登場しますよね。普通のコーヒー以外にも、スターバックスラテや、ソイラテ、ココアや、夏の暑い時期にはもってこいのフ…
COLUMN

美術館デートを楽しむコツは?知識が無くても大丈夫?美術館デートおすすめコーデや東京で楽しめる美術館をご紹介!

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美術館というと、「なんだか知的なイメージ…」と堅苦しく考えてしまう人も多いのではないでしょうか。ですが、美術館デートは大人カップルにおすすめのデートスポットなのです。今回は美術館デートを楽しむためにおすすめ…
FOOD

コーンポタージュのカロリーは?クノールコーンスープのカロリーや食パンと牛乳と一緒に食べた時の総カロリーを調査

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寒い時や朝食に飲むコーンポタージュって本当に体が温まって、そのまま食べても、食パンを浸して食べても美味しいですよね。コーンポタージュは大人から子供までみんなが大好きなスープです。そのコーンポタージュのカロリーって気になり…
FOOD

ガトーショコラのカロリーが気になる!ショートケーキ・シフォンケーキと比べてカロリーが高い!?セブンイレブンにも注目

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ガトーショコラは、人気のチョコレートケーキの一つです。ふんわりとした生地と違い、ガトーショコラではしっとり濃厚なチョコが味わえます。その割には重すぎず、チョコレートケーキの中でも王道なのがガトーショコラです。今回は、ケー…
FOOD

ピザトーストのカロリーは?コメダやルノアールなど人気ピザトーストのカロリーやバナナやおにぎり、サラダのカロリーも

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ピザトーストといえば、喫茶店やカフェで人気のメニューのひとつです。珈琲とも相性が良く、分厚いトーストとチーズとのバランスが食を進めます。中には冷凍ピザトーストもあり、子どもの朝食や忙しい朝にも食べられますよね。今回は、コ…
FOOD

セロリのダイエット効果を引き出すダイエットスープがおすすめ!セロリもピーマンも美味しくなる?!そのレシピをご紹介

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セロリやピーマンが苦手な方、多いですよね。独特な味と香りのため、どう料理すればいいかわからない、という声もよく聞かれます。でも、今回ご紹介するダイエットスープの人気レシピを読めば大丈夫!美味しくてダイエット効果にも優れた…
FOOD

キリン午後の紅茶のカロリーはゼロ?!レモンティーやミルクティーなど午後の紅茶種類別カロリーと成分に注目

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キリンビバレッジ午後の紅茶をご存知でしょうか。貴婦人のマークが特徴の紅茶で、紅茶好きの人に知らない人はいないのでは?というほど人気の飲み物です。紅茶といえば、ティータイムや一息つきたいときなど、日々のリフレッシュでお馴染…
COLUMN

カップルで一緒にお風呂に入る!東京から日帰りで行ける温泉旅行やカップルにおすすめのホテル、お風呂カフェデートをご紹介!

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みなさん、「カップルでお風呂に入る」という、恋人とのデートの中でも最上級にロマン溢れる「お風呂デート」を試したことはありますか?仲良しデートの鉄板「温泉旅行」やそれよりももっと気軽にお風呂デートが楽しめるデートスポットな…
FOOD

ポンパドウルって知ってる?ポンパドウルのサンドイッチや塩パンなど美味しいパンのカロリーや値段をご紹介

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ポンパドウルは、おしゃれな元町から全国各地に広まった焼き立てパン屋です。「思い切り高級で優雅な欧風ベーカリー」をイメージコンセプトに、多くの人に人気の本格パン屋です。また、店舗販売だけでなく、通信販売もしています。ポンパ…
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ファーストキスはいつ?ファーストキスの理想の場所やシチュエーションは?ファーストキスって味はするの?しないの?

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人生で一回きりのファーストキス。大事に大事にとっておきたいけれど、素敵な人と思い出に残るファーストキスを体験したいですよね。でも、ファーストキスっていつすればいいのかな?平均は?高校生じゃまだ早い?味や場所の理想と現実は…
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LINEで知らない人からメッセージが来る…なぜ?知らない人から友達追加されるとき削除する方法は?危険性はあるの?

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LINEで知らない人がメッセージが送られてきたり、「知り合いかも?」に出てきたり、友達に追加されてしまっていることはないでしょうか?本当に知り合いの場合もありますが、全く知らない、悪質な業者のこともあります。LINEで知…
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カップルにとって大切なエッチ!初めてのエッチで悩む…エッチの誘い方や流れ、カップルがエッチする頻度や場所を解説

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カップルにとって、エッチはとても大切なものですよね。でも、とてもデリケートな部分でもあることから、悩みがあってもなかなか人に相談できないものです。ここでは、カップルが抱きやすい疑問や、その対処法などをご説明していきたいと…
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ゴールデンウィークにおすすめのデートスポット関東編・東京都内編・関西編をご紹介!5月にぴったりなデートは?

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ゴールデンウィークがある、5月にさしかかるこの季節は、デートにもぴったりですよね。ここでは、主に関東や関西方面でのおすすめデートスポットをご紹介します。また、東京都内での人気観光地もピックアップします。5月、ゴールデンウ…
COLUMN

性格は遺伝子で決まる?環境で性格は変わるの?性格以外に遺伝子が関係していることや遺伝子検査方法とは

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遺伝子によって性格は決まるのか、気になりますよね。人気のゲーム、ポケモンでも性格遺伝をさせて新しいポケモンを誕生させる、という面白い遊び方があります。今回は性格が遺伝子で決まるのか、環境によって性格は変わるのか、遺伝子は…
FOOD

山菜そばのカロリーは?コンビニおにぎりと一緒に食べたらカロリーオーバー?山菜そばとかけそばカロリー比較

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少し苦味があっておいしい山菜。おそばに乗っているとおいしいですが、山菜そばのカロリーってどれくらいなんだろう?と気になる方も多いはず。今回は、山菜そばのカロリーを、かけそば、天ぷらそば、きつねそばと比較しながらご紹介しま…
COLUMN

自由が丘デートにおすすめのランチやスイーツが楽しめるカフェ!自由が丘スイーツフォレストもご紹介

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自由が丘は目黒区の東横線と東急大井町線の2線が交差する上品で洗練されたオシャレタウンです。お出掛けスポットとしても住む街としてもオシャレで人気の高い街ですので、デートにもおすすめの街です。特に女性からの人気が高い街で、渋…
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イケメンのキスシーンは?キスシーンが上手いイケメン俳優やキスシーンが楽しめる韓国ドラマ、映画をご紹介

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イケメンのキスシーンをドラマや映画で見て、胸キュンする女性も多いのではないでしょうか?今回はキスシーンが上手いイケメン俳優や、ときめくキスシーンがある韓国ドラマ、映画を紹介していきます。更に、イケメンとのキスシーンが楽し…
COLUMN

料理教室で出会いはあり?料理合コンに来る女性ってどんなタイプ?初心者でも安心な東京ガスの料理教室などをご紹介

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同じ趣味の人との出会いの場が欲しい…そう思う方も多いのではないでしょうか?今回料理が趣味、という人が行きやすい、「料理教室での出会い」についてご紹介します。男性が通える料理教室も増えてきて、男女混合の料理教…
TOPICS

【取材】北海道・白糠町ふるさと納税感謝祭に潜入!フレンチの名店で行われた豪華イベントとは

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北海道南東部の町、白糠町。絶好の漁場と雄大な森林から育まれる、海の幸も山の幸も豊富な町です。今回はそんな白糠町のふるさと納税納付者に感謝を込めて、フレンチの名店で感謝祭が開催されました!その様子をお届けします。 大人気!…
COLUMN

恋愛心理学で男心はわかる?恋愛心理学から読みとく!女性に対するしぐさや行動に隠された男性の本音

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「彼氏は私のこと本気で好きなの?」「片思い中の男性は脈あり?」など、恋愛をしていると男心が分からず、好きな男性の本音が気になって夜も眠れませんよね。恋愛心理学の観点から見れば、単純なタイプの男性は男心や本音が、女性に対す…
COLUMN

どうして男はおっぱいが好きなの?おっぱい好きの男性の特徴とは?男性が好むおっぱいの形を徹底調査

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彼氏や旦那が事あるごとにおっぱいを触ってくる…そんな悩みを持っている女性も多いのではないでしょうか?男=おっぱい星人なのはどうしてなのか気になりますよね。そこで今回は女性のおっぱいに対する男性の考えを調査してみました。お…
FOOD

カロリー調査!スペイン料理パエリア・アヒージョとイタリア料理ピザ・パスタのカロリー比較

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日本で人気のあるスペイン料理といえばパエリアにアヒージョ!日本で人気のあるイタリア料理といえばピザにパスタですが、美味しくて人気のある料理ほどカロリーも気になります。カロリーを知れば食べるのも怖くない!パエリア・アヒージ…
FOOD

ミルフィーユの気になるカロリーは?ベルン、メリー、フランセ、不二家のミルフィーユのカロリーをご紹介

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カロリーが高くても食べたくなるのがケーキです。その中でもサクサクのパイ生地にあま~いクリームをサンドしたミルフィーユは、美味しくて日持ちもするのでお土産にもぴったりです。実際、東京駅など大きな駅にあるお土産売り場はミルフ…
COLUMN

彼女が出来ない人の悩みとは?イケメンなのに彼女が出来ない理由を診断チェック!彼女が出来ない人の特徴を徹底分析

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あなたの周りに彼女が出来ないと嘆いている人はいませんか?なぜその人は彼女が出来ないのでしょうか。実は彼女が出来ない人にはある特徴があります。今回は彼女が出来ない理由と彼女が出来ない人の特徴をご紹介していきます。あなたの好…
COLUMN

告白されないのはなぜ?婚活で出会った相手からデートに誘われるけど告白されないで不安…。告白させる方法はある?

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真剣に結婚したくて婚活パーティーに参加して、カップリングした男性から全然告白されないと不安になりますよね。デートに誘われるけど、なぜか告白されないということも。どうして?自分がなにか悪いの?それとも相手が優柔不断?と不安…
COLUMN

好きな人を諦めるタイミングは?同じ職場、既婚者…好きな人を諦める方法をご紹介!占いに頼るのもあり?!

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好きな人を諦めるというのは、とても大変なことです。でも、望みがなかったり、相手が既婚者だったりすると、好き人を諦めるしかないこともありますよね。どんなタイミングで好きな人を諦めるのがいいのでしょうか?今回は好きな人が同じ…
COLUMN

エッチ下手な彼氏とはしたくない!エッチ下手な男性の見極めとエッチ上手にする育て方!

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優しくて気があうし、お給料もいい、結婚するなら彼以外と考えられない!なんていう素敵な彼でも、エッチが下手だと別れを意識してしまいますよね。エッチは恋人にしか出来ない大切なコミュニケーションですから、お付き合いをしているの…