2018年5月9日(水)、チームスマイル 豊洲PITにて、クロスフィットトレーナーのAYAさんが初めて主催するフィットネスイベント『AYA’s WORKOUT LIVE』が開催されました。たくさんのフィットニ…
本格ワークアウトの祭典！『ティップ.クロスTOKYO WORKOUT FES』 6月9日（土）、渋谷・WOMB（ウーム）にて、「ティップ.クロス TOKYO」独自のコンテンツや世界観を思う存分体感できるスペシャルイベント…
ゆんころプロデュース！『IRAL』初の店頭販売イベント 5月20日（日）14:00より、ヴィクトリア新宿イベント広場（L-Breath新宿店前）にて、”ゆんころ”の愛称で知られる小原優花さんがプロ…
東京タワーで「暗闇コン」が開催決定? 2018年5月20日（日）、東京タワーで第2弾となる暗闇コンが開催されます。 「暗闇コン」は、暗闇という空間を利用し、それを楽しみながら婚活ができる趣味コン企画。 前回も大好評だった…
運命とは最初から最後まで決まった道のことです。しかしあなたがいつもと違う行動を取れば、その結末は変わっていきます。そして運命の相手とは、世界のどこかに必ず存在します。運命の相手とは必ず出会い結ばれるものなのでしょうか。今…
彼女の家にお泊り、となれば、彼氏はテンションが上がって楽しみにするでしょう。そんな彼の気持ちを幻滅させてしまうような部屋にならないよう、事前にチェックしておくこと、期待していることは何なのでしょうか？また、1人暮らしの彼…
嫁の悩みのひとつに、夫とのエッチの回数が減ってきているということがあるのではないでしょうか？「最近、なかなか夫がエッチをしてくれない」「こちらから誘っても拒否されてしまう、どうして？」愛する夫とエッチが出来ないのは、誰だ…
彼氏のひとりエッチ、我慢してほしいですか？我慢せずしていいですか？彼女によっては「私のためにひとりエッチは我慢してほしい」と思う人もいるようですね。彼氏にひとりエッチ我慢してほしい理由とは一体どういった理由があるのでしょ…
GWも後半に差し掛かりましたが、いかがお過ごしでしょうか。この時期になると毎年、「みんな豪華にお出掛けしていて羨ましい～！」と思っている方も少なくないはず。今年のGWは、そんな状況を逆手にとって、一人で綺麗を磨く時間にし…
GW期間中（5月3日、4日、6日の3日間）、横浜駅東口にあるショッピングモール「横浜ベイクォーター」にて、「ENJOY SPORTS DAYS！（エンジョイスポーツデイズ）」が開催されます！ 最近話題のスポーツを体験！ …
贅沢な夜になる。「夜ヨガイベント」開催 5月16日（水）、SKY CIRCUS サンシャイン60展望台にて「SKY CIRCUS 天空のヨガ（夜ver.）」が開催されます。 池袋で一番高い海抜251ｍの場所にある展望台か…
GWは都会でハワイ気分? 4月28日(土)～5月6日(日)のGW期間に、東京ミッドタウンにてハワイの音楽を通じたライフスタイルを体験できるフェスティバル「ANA presents HML FESTIVAL(エイチエムエル…
社会にでてバリバリと働くキャリアウーマン＝「バリキャリ」な女性たちが、最近トレーニングにハマりにハマっているという噂。とてつもなく忙しいはずの彼女たちが、時間を捻出してまでジムに通うのは何故なのでしょう？そこには、こんな…
フィットネスクラブ業界大手のティップネスと、日本発売55周年の歴史を持つケロッグが共同開発したプログラム『2WEEKS美腸ダイエット powered byケロッグ』が、2018年4月1日より全国のティップネスでスタートし…
外国人みたいなプリンっとした丸いお尻、憧れますよね?そこで、たった10ヶ月のボディメイクで『サマースタイルアワード 2017』のベティ部門第1位を獲得した山下祐子さんが、おうちでチューブを使って簡単にヒップアップできるト…
外国人モデルのようなプリっとした上向きのお尻、憧れますよね?あんな上向きのお尻になりたい・・・！ということで、たった10ヶ月のボディメイクで『サマースタイルアワード 2017』のベティ部門第1位を獲得した山下祐子さんが、…
2018年4月20日（金）～22日（日）、千代田区神田にある「3331 Arts Chiyoda」にて、ヨガ & ライフスタイルイベント「オーガニックライフTOKYO2018」が開催されます！ 来場者数約30,0…
2018年６月17日（日）、世界中で人気を博しているアメリカ発祥のマインドフル・トライアスロンイベント『WANDERLUST 108（ワンダーラスト・ワンオーエイト）』が、横浜赤レンガ倉庫イベント広場特設会場にて初開催さ…
外国人モデルのようなプリっとした上向きのお尻、憧れますよね?あんな上向きのお尻になりたい・・・！ということで、たった10ヶ月のボディメイクで『サマースタイルアワード 2017』のベティ部門第1位を獲得した山下祐子さんが、…
4月13日（金）、14日（土）、15日（日）に、渋谷東急百貨店本店屋上にて「ルーフトップヨガ」が開催されます！ 昨年秋に初めて行われ、200名を超えるヨギーニが参加した大注目のイベント。本場インド出身講師やモデル・インス…
スポーツクラブのJOYFIT（ジョイフィット）は、2018年4月1日から、新業態「J＋（ジョイフィットプラス）」をJOYFIT24綾瀬PLUSで提供することを発表しました。それを記念して、「J＋」で受けられるJOYFIT…
外国人モデルのようなプリっとした上向きのお尻、憧れますよね?あんな上向きのお尻になりたい・・・！ということで、たった10ヶ月のボディメイクで『サマースタイルアワード 2017』のベティ部門第1位を獲得した山下祐子さんが、…
今シーズンのUNIQLOは「Art × Movement」をテーマに、世界的に著名なアーティストが手がけたアートを融合させた“SPRZ NY”とのコラボレーションを実現！機能性を追求し…
2018年4月22日(日)、女性向けマルチスポーツコミュニティ「adidas MeCAMP」にて、『HOLOGRAM WORKOUT SESSION[SM1] ＿VIRTUAL BOXING』が開催されます！今回の開催は…
美腸に特化し、食からキレイと幸せを作る専門機関『インナービューティーダイエット協会』にて、インナービューティープランナーとして活動中の片山真美さんが、美に効くとっておきのレシピを伝授。簡単で美味しいことはもちろん、おもて…
美腸に特化し、食からキレイと幸せを作る専門機関『インナービューティーダイエット協会』にて、インナービューティープランナーとして活動中の片山真美さんが、美に効くとっておきのレシピを伝授。簡単で美味しいことはもちろん、おもて…
みなさんは、目の下のクマや頬のシミを隠すために、コンシーラーを使用していますか？気になる部分を隠すためには、コンシーラーは必須のアイテムですよね。そこで今回は、クマやシミを隠すのにとっても便利な人気コンシーラーをご紹介し…
ニキビには芯がある場合もあります。爪でニキビをつぶして、ニキビの芯を出した経験がある方も多いでしょう。しかし、ニキビの芯出しは本当にセルフケアで問題ないのでしょうか？どんなとき皮膚科に行くべきなのでしょうか？今回はニキビ…
あなたのまわりに、いつも「不倫ばかりの恋愛」をしている女性はいませんか？もしくは、あなた自身そんな恋愛ばかりしてしまっていませんか？今回は、意識してしているワケではないけれど、いつも「既婚者ばかりを好きになってしまう」と…
骨盤ゆらし体操で下半身デブを解消 骨盤が前後左右に歪んでいると、バランスをとろうとして腰周りや下半身に余分な脂肪がついてしまうことに・・・。下半身デブでお悩みの方は骨盤が歪んでいるかもしれませんよ！おすすめは骨盤をゆらし…
股関節を柔軟にする簡単ストレッチを伝授！難しい動きではないので、誰でも手軽に取り入れることができますよ。股関節を柔らかくするメリットも合わせてご紹介していきます。 美脚への近道！股関節ストレッチ 運動不足で股関節が固まっ…
美しい人はなぜ美しいのか。それは高い「美意識」を持っているから。今どんなに輝いている人でも、「もういいや」と美意識を失くしてしまえば、自分の見た目はたちまちどうでも良くなることでしょう。すると体型もあからさまに変わってい…
“なりたいカラダにはレシピがある”をテーマに、女性の間で注目を集めている”ヒデトレ”。女性のカラダの悩みを解消するトレーニングやエクササイズに焦点を当てた連載企画がcomm…
11月18日（土）に渋谷で開催される『レズミルズライブ東京 2017』。レズミルズとは、全世界105 カ国19,000を超えるクラブで導入されている最新のグループフィットネスプログラムのこと。一体どんな内容なのか気になる…
注目のフィットネスパーソンの、“わたしを彩るもの”にフォーカスしたインタビュー連載。今回は、モデルとして活躍する鈴木あやさんに“私のお気に入り”を教えてもらいました。自らジ…
面倒くさがり屋さんにもおすすめの、立ったままできる簡単トレーニングをご紹介していきます。シンプルな動きですが、効果的にお腹を引き締めることができます。全身運動なので血行も良くなりますよ。場所をとらずに行えるので、空いた時…
2017年9月、都内某所で行われた「サマースタイルアワード ドリーム2017」。そこに選手として挑んだ”みれたん”こと美麗さんと、”りなぽよ”こと迫田里奈さん、二人の女性に…
金曜日の夜限定で体験できるワークアウトとして注目を集めている “URBAN TRAINING FRIDAY NIGHT”って知っていますか！？ いわゆる華金にどんなトレーニングメニューが体験できる…
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世界を舞台にダンサー、振付師として活躍する「ラックス アスレジャーシリーズ」公式アンバサダーの仲宗根 梨乃さんをインタビュー！大きな夢を叶えた彼女の生き方は、女性なら誰もが憧れてしまうのでは？梨乃さんが大事にしていること…
