PRこのままだとヤバい！運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか？
コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください！そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ！
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SAYAKA×common 10minコンディショニングが決定！
2018年5月27日（日）、としまえんを貸し切ってヨガ・ナイトラン・パーティを楽しむガールズイベント『MURB Night Out !!』が開催されます！
これは4月17日(火)に販売開始となった、国内初の女性向けPETボトルのプロテイン『MURB』のローンチを記念して行われるもの。
800名ものフィットネスガールが大集結する注目のビックイベントです！
このイベントで、以前取材させてもらったボディメイクインストラクターのSAYAKA先生による特別セッション『10min コンディショニング produce by common』の開催が決定！！ファンナイトラン後の19:30?10分間、SAYAKA先生によるボディコンディショニングレッスンが行われます。
（▽：「自分のやり方で伝えていきたい」アパレルから転身を決めたボディメイクインストラクター（SAYAKA））
充実のイベント内容はこちら
＜17:20～17:50＞オープニングセレモニー
スペシャルゲストとして、自身も充実したフィットネスライフを送るスポーツ＆ビューティーのアイコン道端カレンさんが登場！女性のフィットネスやライフスタイルなどについて語ってくれます。
＜18:00～18:40＞サンセットヨガ
絶大な人気を誇る世界的アスレティックウェア ブランド『lululemon』がプロデュース。講師は、世界で活躍する、lululemon達人アンバサダーのJuri Edwardsさん。エネルギッシュでメロウなサンセットヨガを体験できます。
＜18:50～19:30＞ファン・ナイトラン
キラキラと光るアトラクションの間を走る、2.5キロのナイトラン。道端カレンさんも一緒に走ります。SNS映えするフォトスポットもたくさん！
＜19:30?19:40＞ボディコンディショニング
MURBのオフィシャルアンバサダーのSAYAKA先生によるボディコンディショニング10minセッション。ランで疲れた身体を優しく労わります。
＜19:20～20:45＞アフターパーティー
DJ MacotoがスピンするMUSICに合わせて、ヘルシーなMURBオフィシャルフードや、アルコールで乾杯！美味しい食事とドリンクは、身体を動かした後のご褒美に♪
『MURB Night Out !!』チケットをプレゼント！！
他にも台湾旅行やリムジン女子会が当たる抽選会があったり、フルッタフルッタの濃厚アサイードリンクが300個も配られるなど、豪華な特典も満載のこのイベント。
今回common特別企画として、1枚6800円のこのチケットを限定20名様にプレゼント！
が、大人気で既に枠が埋まってしまったため、特別に追加で10名様の無料ご招待が決定しました！
今週末の予定がまだ埋まっていない・・・という方、この機会に是非いかがでしょうか？
応募方法は、お名前、希望人数、電話番号をcommonのInstagramをフォローしてダイレクトメッセージするか、facebookページをいいね！して、お問い合わせボタンから教えてください。
締め切りは5月18日(金)です。当選結果は随時ご連絡させていただきます。
初夏の気分を盛り上げてくれること間違いなし！たくさんのご応募、お待ちしております?
EVENT INFO
MURB Night Out !!
- 開催場所
- 水と緑の遊園地 としまえん（東京都練馬区向山3-25-1）
- 開催日時
- 2018年5月27日(日) 15：30?21：00（予定）
text：common編集部
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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ？」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
- 結婚式できれいな姿を友人に見せたい
- 大好きな彼と幸せな未来を掴みたい
- 海でチヤホヤされる身体を作りたい
- 健康で幸せな人生を送りたい
そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。
ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです！
その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。
ダイエットパートナーについて、さらに詳しく見てみたい方は公式サイトを貼っておくので、下記から調べてみてください。店舗も東京・関東に17店舗、オンラインでもやってるので地方の方でも受けられます！
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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