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「自分のやり方で伝えていきたい」アパレルから転身を決めたボディメイクインストラクター(SAYAKA)

2018.2.11

メディアでも注目されるようになった、女性トレーナーや美筋女子の存在。引き締まった美しいボディとエネルギッシュな姿は、女性なら誰もが憧れてしまうのでは?そんな彼女たちの生態についてもっと知りたい!ということで、common編集者Yがインタビューを決行することに。今回は、ボディメイクインストラクターとしてフリーで活動をしているSAYAKAさんにお話を聞いてきました!

物心つく頃には、トレーニングが当たり前だった

>編集者Y

いや~スタイル抜群ですね!憧れます!いつからトレーニングを始めたんですか?きっかけは?

>SAYAKA先生(以下:SAYAKA)

小学校1年生の時からバレエ(クラシックとモダン両方)をやっていたんですが、通っていたバレエ教室が結構ストイックで、レッスン前に必ずトレーニングを行っていたんです!いつも、トレーニングを一通り終えてからレッスン開始という感じでした。笑

週に2~3回がっつりレッスンを受けていたので、物心つく頃には“今どこの筋肉を使っている”とかだいたい分かっていましたね。

>編集者Y

え~!それはハードですね!そんな小さい頃からトレーニングが身近だったなんて、すごい。しかも、ずっと続けてきたなんて尊敬です~。

>SAYAKA

いや・・・!実は大人になってトレーニングをしていない時期もあったんです。でも、30歳になる前くらいから普通の生活をしていたらぶくぶく太るようになってしまって・・・。これはまずいな~と思って、トレーニングを再開することにしました。

>編集者Y

え!sayaka先生にもそんな時期があったなんて驚き!想像できない!そこから今のようなトレーニングを始めたんですか?

>SAYAKA

当時流行りだった加圧トレーニングから始めて、それからいろいろやりました。まぁ、子どもの頃に器械体操もやっていたので、根本的に身体を動かすのは好きなんですよね。だから、トレーニングを再開したらそのままハマりましたね!

私が「良い」と思うものを伝えたい

>編集者Y

SAYAKA先生はフリーで活動されていますが、どういった経緯があったんですか?

>SAYAKA

私は元々アパレルをやっていて、それからこの世界に入ったんです。だから、基礎的な身体についての専門知識や教え方を学ぶために、まずは店舗で働こうと思って2年くらい働きました。その時すでに、いつかフリーになることを考えて入ったんです。

>編集者Y

最初からフリーになるのを考えていたなんてすごい~!計画的ですね!でも何故フリーが良かったんですか?

>SAYAKA

店舗で働いている時は、パーソナルトレーナーとしても仕事をしていました。でも店舗には店舗の色があって、これを教えてくださいというものが決まっているもの。それが、私が良いと思うもの、伝えたいこととは違うこともあるんですよね。

>編集者Y

確かに、教えられる内容っていつも同じ感じですよね。ありきたりだなって思うこと、私もあります~。

>SAYAKA

私は自分自身で体験して良かったことを、自分のやり方で伝えていきたいなと思ったので、フリーを選びました。

>編集者Y

そんな素敵な理由があったんですね。しかも計画通りに進んでいて、すごいです~。

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