ダイエット中にも外食をしなければならない時には、どうしたら良いのでしょう。ダイエット成功は、9割が食事にかかっていると言われています。外食をどう選ぶかが、ダイエット成功の鍵を握っているのです。今回は、ダイエット中の筆者の…
「彼氏が下着大好きって言ってたけど、エッチの時に着たほうがいいのかな?」「下着大好きな彼氏のために、可愛い下着を探しているけどなかなか見つからない…」このように悩んでいる人も多いでしょう。今回は、そんな女性…
LINEで知らない人がメッセージが送られてきたり、「知り合いかも?」に出てきたり、友達に追加されてしまっていることはないでしょうか?本当に知り合いの場合もありますが、全く知らない、悪質な業者のこともあります。LINEで知…
カップルにとって、エッチはとても大切なものですよね。でも、とてもデリケートな部分でもあることから、悩みがあってもなかなか人に相談できないものです。ここでは、カップルが抱きやすい疑問や、その対処法などをご説明していきたいと…
ゴールデンウィークがある、5月にさしかかるこの季節は、デートにもぴったりですよね。ここでは、主に関東や関西方面でのおすすめデートスポットをご紹介します。また、東京都内での人気観光地もピックアップします。5月、ゴールデンウ…
押し麦は、お菓子やリゾットなど、小麦や白米の代わりに使われることも多い食材です。そんな押し麦の気になるカロリー。ここでは、押し麦のカロリーと糖質、それに人気レシピをご紹介します。併せて、同じ麦の仲間であるもち麦や白米、玄…
結婚が決まったときはもちろん、交際の場合でも彼氏や彼女の両親に挨拶に行ったり、食事をしに行ったりすることもあると思います。交際相手の両親に会うのは緊張しますよね。服装や言葉遣い、手土産のことなど、どうしたらいいか迷ってし…
ポカリスエットは、スポーツ時や熱中症予防、風邪といった水分補給に効果的といわれています。ポカリスエットは、子どもからお年寄りまでの水分補給に適した商品として人気が高く、ポカリスエットの商品は、イオンウォーターやゼリー、最…
突然ですが、「しらす」って、そもそも何のお魚かご存知ですか?実はしらすとは、「しらす」というお魚がいるわけではなく、いかなごや鰯、鮎などの、色素の少ない様々な魚の稚魚の事を言います。(部地域ではシロウオのことをしらすと言…
エッチのとき、ムードを大切にする派でしょうか?もちろん大切、という方も特に気にしない、という方もいらっしゃると思いますが「ムードや雰囲気を大切にする」ことの重要度はエッチのときけっこう気になるポイントではないでしょうか。…
少し苦味があっておいしい山菜。おそばに乗っているとおいしいですが、山菜そばのカロリーってどれくらいなんだろう?と気になる方も多いはず。今回は、山菜そばのカロリーを、かけそば、天ぷらそば、きつねそばと比較しながらご紹介しま…
自由が丘は目黒区の東横線と東急大井町線の2線が交差する上品で洗練されたオシャレタウンです。お出掛けスポットとしても住む街としてもオシャレで人気の高い街ですので、デートにもおすすめの街です。特に女性からの人気が高い街で、渋…
「癒しがほしい」と思っている忙しい日々過ごす方も多いのではないでしょうか?今回は「癒しがほしい」と思う女性や男性の心理や、癒しがほしい人におすすめの癒し画像や癒しグッズを使った癒される方法をご紹介します。 癒しとは何なの…
女性からエッチに誘うとき、どんな言葉を言えばいいのでしょうか?また、エッチ中、エッチ後、どんな言葉を言うと男性は喜ぶのか気になりませんか?今回は、おすすめのエッチへのお誘いの言葉や、エッチ中やエッチ後に言うと彼氏が喜ぶ言…
好きな人からお誕生日にLINEが来たら嬉しいですよね。でも、なかなかお誕生日にLINEを送ってもらうのは難しいことも。どうやったら好きな人に自分の誕生日にLINEをしてもらえるのでしょうか。今回は、誕生日に好きな人からL…
夫婦喧嘩で離婚する原因は、お金や子育てのことで価値観が合わないからと言われています。 しかしこのような価値観の違いは、夫婦であればみんなが経験しています。最近夫婦喧嘩で離婚する原因で、相手を無視するというケースが増えてい…
同じ趣味の人との出会いの場が欲しい…そう思う方も多いのではないでしょうか?今回料理が趣味、という人が行きやすい、「料理教室での出会い」についてご紹介します。男性が通える料理教室も増えてきて、男女混合の料理教…
北海道南東部の町、白糠町。絶好の漁場と雄大な森林から育まれる、海の幸も山の幸も豊富な町です。今回はそんな白糠町のふるさと納税納付者に感謝を込めて、フレンチの名店で感謝祭が開催されました!その様子をお届けします。 大人気!…
好きな人に自分から告白する勇気がないと、告白されたいですよね。そんなときに告白される夢を見たら、「もしかして告白される予感…!?」とドキドキしてしまうことも。好きな人から告白される夢を見たときの意味をご紹介…
とても仲がいいのに、告白してくれない男性っていますよね。これって付き合ってるの?とモヤモヤすることも。今回は、告白してくれない男性の心理を知って、『告白してこない男性への仕掛け』をしてみませんか?おすすめの告白してこない…
「彼氏は私のこと本気で好きなの?」「片思い中の男性は脈あり?」など、恋愛をしていると男心が分からず、好きな男性の本音が気になって夜も眠れませんよね。恋愛心理学の観点から見れば、単純なタイプの男性は男心や本音が、女性に対す…
エロい体型になりたいと思ったことはありませんか?今回は男性が思わず興奮するエロい体型の特徴や作り方をご紹介します。エロい体型を目指している方はぜひ今回の記事を参考にしてみてくださいね。 エロい体型になることのメリットは?…
彼氏や旦那が事あるごとにおっぱいを触ってくる…そんな悩みを持っている女性も多いのではないでしょうか?男=おっぱい星人なのはどうしてなのか気になりますよね。そこで今回は女性のおっぱいに対する男性の考えを調査してみました。お…
みなさん、キスをした時にエロい気分になったことはないですか?彼とのキスを始めたら、エロい気分になってそのまま自分を止められなかった、もしくは、彼が止まらなくなったなんて経験はありませんか?今回は、キスをすると…
キスしたくなる唇ってどんなものだと思いますか?美容雑誌などでも「キスしたくなる唇」の特集や「キスしたくなる唇の作り方」が多く取り上げられていますよね。そこで今回はこちらでも男性が見ているだけでキスしたくなる唇の特徴やキス…
大好きな彼とディープキスをしたことがありますよね?ロマンチックなキスは、お互いの気分が高まってとても幸せな気持ちになります。でも、彼にばかり任せていませんか?今回は、彼とディープキスをするときのコツについてご紹介します!…
好きな男性に、女性から告白したい!という気持ちはあっても勇気がないために告白できない方も多いはず。そうこうしている間に好きな人が別の女性と付き合ってしまっては後の祭り。そこで今回は恋する女性のために告白する勇気をもてる方…
セックスは二人で一緒に気持ちよくなりたいもの。どちらかが一方的に気持ちよくなって終わりでは満足するセックスとはいえません。そのためには女性が感じるポイントを彼氏に知ってほしいですよね。あなたはどこが感じるとかきちんと彼氏…
日本で人気のあるスペイン料理といえばパエリアにアヒージョ!日本で人気のあるイタリア料理といえばピザにパスタですが、美味しくて人気のある料理ほどカロリーも気になります。カロリーを知れば食べるのも怖くない!パエリア・アヒージ…
セックスで彼氏を興奮させたい!けれど、どうやって興奮するようなエロい喘ぎ声を出したら良いかわからない…。このように感じたことはありませんか?たいていの人は「AVのように喘げばいいのでは?」と思うかもしれませ…
カロリーが高くても食べたくなるのがケーキです。その中でもサクサクのパイ生地にあま~いクリームをサンドしたミルフィーユは、美味しくて日持ちもするのでお土産にもぴったりです。実際、東京駅など大きな駅にあるお土産売り場はミルフ…
浮気を繰り返す男と付き合いたいと思う女性はまずいないでしょう。信じているパートナーが、あなた以外の女性と関係を持ってしまったら、もう彼の言葉も行動も信じる事が出来なくなりますよね。浮気をされた方は、たった一度であっても苦…
お正月の定番とも言える伊達巻は、幅広い世代で人気のある食べ物です。今回、ご紹介する内容は、伊達巻のカロリーと、伊達巻のことをあまり知らない方でも伊達巻の具材や伊達巻の魅力について詳しく知ることができる情報を満載にご紹介し…
あなたの周りに彼女が出来ないと嘆いている人はいませんか?なぜその人は彼女が出来ないのでしょうか。実は彼女が出来ない人にはある特徴があります。今回は彼女が出来ない理由と彼女が出来ない人の特徴をご紹介していきます。あなたの好…
ファッションを楽しみたい女性にとって、ボディラインは大切。だからこそ自分の胸の大きさで悩んでいるという女性も多いのではないでしょうか?今回は胸について悩む女性必読!胸が大きい人と小さい人の違いや胸が大きい人におすすめのフ…
ダイエットといったら「ひたすら我慢して食事量を減らしキツイ運動をする」というイメージを持っていませんか?もちろん、そういったダイエット法もありますが、ツライ運動や食事制限は長続きせず、リバウンドの可能性も高くなるものです…
初心者向けBIG3トレーニングをリカバリートレーナーの伊藤晃一さんが伝授!効率良く鍛えるならこれだけやっておけば問題ない、と言われるほど重要な種目BIG3を、運動が苦手な方でも取り組みやすいようにアレンジしてくれました。…
ダイエットをしようと考えた方なら一度は断食をしようと思ったことがあるのではないでしょうか。しかしやり方が分からずためらっていた方も多いはず。今回は、そんな方に1日で始められる断食の方法を紹介していきます。 断食でダイエッ…
あなたの彼氏がイケメンになるにはどうしたらいいのでしょうか? イケメンになるにはまずイケメンの顔の特徴や外見の特徴が知りたいですよね。今回はイケメンの特徴と、イケメンになるにはどうしたらいいのか、性格イケメンになる方法や…
女性なら誰しもが「男ウケする女性の特徴って何だろう?」と、一度は考えたことがあるのではないでしょうか?例えば、男性を喜ばせることができる女性はやはりモテますよね。そんなモテる女性の特徴のひとつが、敏感な「感じやすい女性」…
好きな人が男友達、ということも多いかと思います。友達から告白して恋人に発展させたいですよね。友達から恋人になるきっかけとはどんなものがあるのでしょうか。今回は、友達から恋人になるきかっけ、友達と恋人はそもそもどう違うのか…
キス声と言えば、キスのときについ「ん」と出てしまう声のこと。今回はキス声に対する男性や女性の意見、キス声を我慢しないほうがいい理由やキス声を出すメリット、上手なキス声の出し方をご紹介します。キスをますます盛り上げるテクニ…
「糖質制限ダイエット」にチャレンジしたことはありますか?ひとくちに糖質制限ダイエットと言っても、一日のうち一食分の主食を抜くゆるやかな「プチ糖質制限ダイエット」や徹底的に食事から糖質を排除するストイックなものまで様々な種…
彼氏や夫とのセックスに飽きる原因とはいったいどういったものがあるのでしょうか?今回は彼氏とのセックスに飽きる理由や原因、さらにその解決方法となるセックスの工夫などをご紹介します。 彼とのセックスに飽きる…マ…
とあるきっかけで元カレと突然の再会。そんなつもりはなかったのに雰囲気に流されて元カレとセックスしてしまった…。復縁するつもりも未練もないのに、元カレと勢いでセックスしてしまい悩んでいる女性は意外と多くいるそ…
真剣に結婚したくて婚活パーティーに参加して、カップリングした男性から全然告白されないと不安になりますよね。デートに誘われるけど、なぜか告白されないということも。どうして?自分がなにか悪いの?それとも相手が優柔不断?と不安…
私の彼氏がキスばかりしてくるんだけど、もしかして彼氏はキス魔ってこと?!確かにキスは恋人同士の大切な愛情表現ではありますが、キスばかり求められるのも何だかうざい。そこで今回は彼氏がキス魔かどうか判断するためのキス魔男性の…
「彼氏が勃起しやすい…」セックスのときなら嬉しいことですが、日常生活の何でもない動作でも勃起してしまう男性は一定数いるようです。女性にとって未知の世界ともいえる、勃起しやすい男性の心理についてご紹介します。…
ヘルシーな心とカラダを手に入れるには日々の習慣が大事。誰でも始められる5つの美習慣を、ヨガインストラクターでインナービューティープランナーとしても活躍中の片山真美さんに教えていただきました。 欲しいのは、ヘルシーな心とカ…