BEAUTY & HEALTH

【トレーナー監修】女性がダイエットすべき体脂肪率は何パ―セント?体脂肪を落とす方法は?

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体脂肪を減らして痩せるには何をすればいいの?気になる体脂肪の落とし方を、ダイエットアドバイザーであり美脚トレーナーとしても活躍されている坂井 雪乃さんに教えていただきました。体脂肪率の目安も参考になりますよ。 そもそも体…
COLUMN

あなたの彼氏の本気度診断!彼が本気か確かめる方法はある?彼氏が本気の時に出すサインと遊んでいるときのサイン

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彼氏があなたにどれだけ本気の恋心を抱いているのか?最近彼氏が冷たくなった、彼氏が記念日や誕生日のイベントに消極的なった…など、彼氏が私のことを本気で好きなのかわからなくなってきているカップルもたくさんいると…
COLUMN

社内恋愛のきっかけは?他部署でも社内恋愛のきっかけは作れる?アプローチは男性からしてきたのに職場恋愛を隠すのはなぜ…

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社内恋愛に憧れている女性は、多いのではないでしょうか?ただ、気になるのは、そのきっかけ作り。男性と女性と、どちらからアプローチするものなのか知りたいですよね。それに好きな男性が他部署にいると、きっかけが掴みにくいと思いま…
COLUMN

あなたは依存されたい派?されたくない派?彼女に依存してしまう男性の特徴や彼女に依存しない彼氏にする方法をご紹介!

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愛するあまり相手を束縛してしまう…それは女性だけではなく、男性も同じ気持ちを抱えています。今回は彼女に依存しない彼氏にする方法や、彼女に依存してしまう男性の特徴、彼女に依存させる方法についてご紹介します。 …
COLUMN

お尻好きな男性の特徴や心理状態とは?お尻好き男性が好きなお尻を目指したい!お尻好きの男性を喜ばせる方法も

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男性が好きな女性の身体のパーツと聞くと「胸」を思いつきますよね。実際男性向けの漫画などでは、憧れのマドンナポジションの女性は胸が大きく描かれていることが多く、女性からすると「男性は女性の胸ばかり見てる」イメージがあるので…
COLUMN

胸がないのが悩み…貧乳は恋愛に不利なのか?!胸がない女性の特徴や胸がない女性に対する男の本音をご紹介

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あなたにはコンプレックスはありますか?顔や体型の悩みを始め、中には胸がないことで悩んでいる女性もいるはず。男性も「胸の大きさなんて関係ないよ」と言いつつ、裏では「そりゃ胸がないよりは大きい方が…」なんて言う…
COLUMN

追いかけたくなる女診断!追いかけたくなる女の特徴やLINE、血液型別に男性の恋愛傾向を徹底調査

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好きな人には「追いかけられたい」と思っている女性は多いのではないでしょうか。今回は、追いかけたくなる女の特徴やLINE、血液型別に男性の恋愛傾向を徹底調査しました。血液型別男性の恋愛傾向を知って、好きな人の追いかけたくな…
FOOD

セロリのカロリーや糖質はどのくらい?他の野菜や果物と比べてみると?セロリのカロリーはマイナス?

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セロリはサラダで食べたりやジュースで飲むことが多く、好きな女性も多いかと思います。食物繊維が多く含まれているというセロリですが、セロリのカロリーや糖質はどのくらいなのでしょうか?他のあらゆる野菜や果物と比べてみました。ま…
COLUMN

プレゼントを女性に贈るとしたら?20代、30代、40代と年代別で選ぶプレゼントに工夫をしよう!1000円、2000円でも喜ばれる?

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プレゼントを女性に贈る場面もありますよね。プレゼントは20代、30代、40代と、年代や好みにより、もらって喜ぶものが変わるため、事前にリサーチをしておきたいもの。今回は、プレゼントを女性に贈る時に知っておきたい内容につい…
FOOD

キットカットのカロリー・糖質は?キットカット1枚で太る?食べるなら抹茶味?ダイエット中におすすめキットカットの食べ方

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ダイエット中、甘いお菓子を徹底的に我慢して生活していませんか?甘党さんや甘い物好きな女性が、一定期間甘い物を断つのは非常につらく、ストレスが溜まりますよね。ストレスが溜まって、爆発してしまうと暴食に繋がる可能性が高くなり…
COLUMN

付き合ってないのにキス?付き合ってないのにお泊まり?!付き合ってないのに手をつなぐ!?そんな男性の心理とは

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付き合っていない男性からキスをされたり、お泊まりデートに誘われたりしたら、あなたはどうしますか?好きな男性からそんなことをされたら、戸惑ってしまう女性も多いのではないでしょうか。そこで今回は、付き合っていないのにキスをし…
COLUMN

不倫が遊びなのか本気なのか見抜く方法は?不倫相手に遊ばれているかも…と不安なときの診断方法

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既婚者を好きになった。実際に付き合ったことがある。そんな女性は意外と多いもの。既婚者と関係をもってしまうことを俗に不倫と言いますが、その不倫関係が遊びなのか本気なのか見抜くのはなかなか難しいのです。そこで今回は不倫が遊び…
COLUMN

恋の病とは?片思いの恋で重症になったときの症状と恋の病の治し方「特効薬」をチェック!

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恋の病という言葉を聞いたことがある人は多いでしょう。恋の病とは、恋愛感情を抱くあまり気持ちが高ぶって自分でもコントロールがきかなくなってしまったり、時には発熱や食欲不振を引き起こすようなことを言います。科学的に証明された…
COLUMN

彼女に冷めた男性の行動とは?彼氏の心を取り戻すことはできる?彼女に冷めて別れてしまった男性との復縁は無理なのか…

1 Mins read
長い間付きあっていると、関係が冷めきってしまうこともあります。もしかしたら、彼氏はあなたに冷めてしまっているのかもしれません。そこで今回は、彼女に冷めた男性の行動や、彼女に冷めてしまった男性の心を取り戻すための方法など、…
COLUMN

両思いになりたい女子必見!両思いは雰囲気でわかる?社内恋愛はバレる?男性が好きな人にとる行動は?両思い診断でチェック

1 Mins read
誰もが好きな人と両思いになりたいと思っています。恋を成就させるにはどちらかが気持ちを相手に伝えなければいけません。ですが、両思いである確証がないとなかなか前へ進めないのが乙女心です。そこで今回は12項目のチェックポイント…
COLUMN

好き避けでLINEを既読スルーする男がいる?ブロックも?好き避けLINEと嫌い避けLINEの違いを大解剖!男女の心理も

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好き避けって知っていますか?LINEでそっけないメッセージを送ってくる人はもしかしたら、好き避けをしているのかもしれません。今回は好き避けLINEの特徴やLINEで好き避けしてしまう男女の心理、未読スルーや既読スルーをす…
COLUMN

振られたあとLINEが続くのは脈あり?告白して振られた後は連絡しない方がいい?振られた後に訪れるチャンスとは

2 Mins read
片思いしていた相手に告白して振られたあと、LINEするかどうか迷う人も多いでしょう。実は、告白して振られたあと、男性から脈ありに思われていることがあります。今回は振られたあとのLINEについて、連絡しない方がいいのか、連…
FOOD

かき揚げそばのカロリーは?ダイエットにも効果あり?かけそばやきつねそばなど、他のそばとカロリーや栄養面で比較

1 Mins read
かき揚げそばのカロリーをご存知でしょうか?美味しくて健康にも良いそば。中でも大きなかき揚げが乗ったかき揚げそばは、定番ですが満足感が高くて美味しいですよね。カロリー面が気になりますが、実はかき揚げそばはダイエットや栄養バ…
COLUMN

好きだけど別れると決めた既婚者との不倫!不倫の終わらせ方は?浮気相手と別れる方法や遊びの恋の終わらせ方を伝授

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不倫の恋を終わらせたいと思ったとき、その終わらせ方を知っていますか?好きになった人が既婚者だっただけ。タイミングが少し遅かっただけ。ちょっとだけ遊びの恋がしたかっただけ。そんな理由でスタートした不倫の関係も、いつかは「好…
COLUMN

イケメンが怖い理由は?そもそもイケメンの意味とは?イケメンが怖い人必見のイケメンが多い国ランキングも

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女性の中には「イケメンが怖い」と感じてしまう人が結構多くいます。そもそもイケメンとはどんな意味なのでしょうか?ここでは、イケメンが怖いと感じる人の特徴や怖いと思う理由を調べてみました。また、イケメンは怖いけど好き&hel…
COLUMN

デートの定義について気になる!デートとはどこから?知っておきたいデートと遊びの違い

1 Mins read
デートの定義について、悩むこともありますよね。遊びとはどう違うの?と悩んでしまう時も。誘われたけれど、これはデートなの?と思う場面もあるでしょう。今回は、デートの定義についてどのようなものかをお伝えしていきましょう。 デ…
COLUMN

不倫中の既婚男性が本気になる時って?既婚男性の心理と本音、不倫相手への既婚男性の本気度をチェック!

2 Mins read
既婚男性の心理と本音を知っていますか?妻がいるのに、不倫相手に既婚男性が本気になる時もあれば、不倫相手への既婚男性の本気度が低い時もあります。こういった、既婚男性が本気になったらどうなるかというのは、なかなか女性ではわか…
COLUMN

残念なイケメンってどんな人?もりすけって誰?残念なイケメンと付き合うメリットや真のイケメンにする方法もご紹介

1 Mins read
イケメンは女性の心を鷲掴みにする存在。かっこ良い・爽やか・優しいなどプラスなイメージが多いイケメンですが、その一方で残念なイケメンが徐々に女性たちの心を射止めているようです。今回はそんな残念なイケメンの特徴や真のイケメン…
COLUMN

熟女好きな男性は意外と多い?!熟女好きの男性の特徴は?どんな心理なの?男性に好かれる熟女の特徴もご紹介

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熟女好きな男性は意外と多いと聞いても、信じられない女性は多いでしょう。男性はみんな若い子が好きだと思っていませんか?確かにそんなイメージはあるかもしれませんが、中には若い子よりも熟女に興奮するという男性もいるのです。そこ…
COLUMN

変態彼氏の特徴や変態エピソードまとめ!変態彼氏と上手に付き合う方法や別れるときの注意点とは?

1 Mins read
彼氏が変態だったらどうしますか?今回は彼氏が変態かも…という彼女が知っておきたい変態彼氏の特徴や、変態行為エピソードをご紹介します。さらに、彼氏が変態で悩んでいる方の為に、そんな彼氏と上手に付き合う方法や、…
COLUMN

彼氏から連絡ないと不安…。連絡くれない彼氏の心理は?喧嘩した彼氏から連絡ない期間が1ヶ月を過ぎたときの対処法

1 Mins read
彼氏から連絡ないと不安になる彼女は多いでしょう。喧嘩した彼氏から1ヶ月も連絡ない場合、もう振られてしまったのではないかと不安を覚える女性は多いでしょう。どうして連絡がないのか、連絡くれない彼氏の心理が知りたいと思いますよ…
COLUMN

彼女が可愛すぎる…!男性が思わずキュンとする彼女の行動やLINEは?可愛すぎる彼女が心配な彼氏も!不安になるのはどんな時?

1 Mins read
彼女が可愛すぎる…!と男性が思わずキュンとしてしまう瞬間は、彼女の何気ない仕草や行動、LINEのメッセージだったりするそうです。同じ女性から見たら「あざとい」と思う仕草も、男性から見ると「彼女が可愛すぎるな…
COLUMN

好き避け男子の本音が知りたい!好き避け男子の特徴や好き避け男子を落とす攻略法を解説

1 Mins read
この人、好き避け男子かも!と思うのは、いい感じだった彼に急に避けられるようになったときではないでしょうか?今回は好き避け男子の特徴から、好き避け男子が無視する・冷たい態度を取る理由など本音を紹介していきます。彼の好きなタ…
COLUMN

間接キスとは?グラスやペットボトル、スプーンなど間接キスの種類で脈あり判定できる?男の本音・心理を徹底解説

1 Mins read
好きな男性と間接キスをしたことはありますか?グラスやペットボトルでの間接キスやスプーンで「あーん」など。こちら側が意識していても、相手は間接キスについてどうだろうと気になってしまいますよね。間接キスをするということは、脈…
COLUMN

付き合ってない女性を抱きしめる男性の本音とは?ぎゅっと抱きしめる男性心理はどうなっているのか徹底解剖!

2 Mins read
付き合ってないのに好きな男性に抱きしめられて困惑している、ぎゅっと男性が抱きしめる時の心理を知りたいというあなたは必見です。今回は女性を抱きしめる時の男性の本音や心理を紹介します! 付き合ってないのに女性を抱きしめる時の…
COLUMN

好きとはなにか?どんな感情?好きとは何かを診断できる心理テストや名言集、男目線での好きとはなにかも要チェック

1 Mins read
好きとはなにか、好きって一体どんな感情なのかが気になる…、そんな女性はもしかしたら「気になる男性がいるけど、好きかどうかわからない」といった悩みを抱えているかもしれませんね。今回は、好きとはいったい何なのか…
FOOD

わらび餅はカロリー高め!?ダイエットに向いてない?気になるカロリーとおすすめの食べ方

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つるんと涼やかで柔らかく、見た目もヘルシーなわらび餅。見るからにダイエットに向いていそうですが、「わらび餅はカロリーが高い」という噂も・・・。確かに、言われてみると気になるのが、わらび餅には欠かせない「きな粉」と「黒蜜」…
COLUMN

可愛い系男子の特徴とは?髪型や服装をチェック!ギャップが重要?!可愛い系男子のお落とし方も

1 Mins read
最近増えている可愛い系の男子。見た目はもちろん、性格も可愛い男子は、女性から人気を集めています。そこで今回は、可愛い系男子の特徴を外見や髪型、性格などや、可愛い系男子と言われるイラストの特徴から紹介していきます。可愛い系…
COLUMN

大好きな人に会いたい!触れたい!近づきたい!男性はどう思ってる?男性が本当に好きな人にとる態度とは

1 Mins read
恋愛中は「大好きな人に会いたい」「大好きな人に触れたい」など、好きな相手のことで頭がいっぱいになりますよね。そうすると、男性が本当に好きな人にとる態度はどんなものがあるのか、好きな女性にしてほしい態度とは何かなど、少しで…
BEAUTY & HEALTH

メイクブラシセットの人気ブランドは?プレゼントにもおすすめ?メイクブラシセットの選び方とおすすめ商品

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メイク好きの女性なら、メイクブラシにもこだわりたいと思っている場合も多いでしょう。実は、メイクブラシは、メイクの仕上がりを大きく左右します。そこで今回は、人気ブランドの紹介や、メイクブラシセットの選び方のポイントをまとめ…
FOOD

ソフトクリームのカロリーや糖質は?抹茶やチョコなど味の種類別ソフトクリームのカロリー一覧はコチラ!

1 Mins read
ソフトクリームが大好きな女性は多いですよね。ダイエット中でもついついソフトクリームが売られているのを見ると、食べたくなってしまうものです。でも、ソフトクリームは甘くて美味しい分、カロリーが気になりますよね……
COLUMN

好きなタイプを聞く男性心理とは?好きなタイプで性格や芸能人を言うときの答え方、模範解答をご紹介!

1 Mins read
好きなタイプを男性から聞かれたとき、どうしてそんなことを聞くのか男性心理が気になりますよね。どう答えるのが正解なのか、模範解答は何なのか考えてしまう女性も多いでしょう。特に好きな人から「好きなタイプはどんな人?」と聞かれ…
COLUMN

上手な告白の断り方は?男性を傷つけない断り方と傷つける断り方とは?告白の断り方おすすめ例文も!

1 Mins read
告白の断り方って難しいですよね。好きではない男性から告白をされて、断り方に困った経験がある方も多いのではないでしょうか。今回は相手の男性を傷つけない断り方や、逆に傷つけてしまう告白の断り方、さらには断りづらい男友達や職場…
COLUMN

年上好きな男性と女性の特徴と心理・相性が良いタイプを徹底解説!年上好き男性を落とす方法とは?

1 Mins read
年上好きな人の特徴や心理とはいったいどういったものがあるのでしょうか?好きになる人は、大体いつも年上ばかりという年上好きな人。男女問わず、彼らはどうして年上ばかりに惹かれてしまうのでしょう。今回は年上ばかりを好きになって…
COLUMN

不倫の恋の結末!既婚男性が本気になったらどうなる?不倫男性の本音と既婚男性がハマる女性の特徴をご紹介

3 Mins read
不倫の恋では、既婚者との恋愛が辛いと感じてもなかなかやめられないという人が多いです。今回は不倫男性の本音から不倫の恋の結末までご紹介です!男性が不倫相手に選ぶ女性、既婚男性がハマる女性の特徴や不倫の恋で既婚男性が本気にな…
BEAUTY & HEALTH

プレゼントに迷ったら化粧品がおすすめ!化粧品のプレゼントに人気のブランドを予算別にご紹介

1 Mins read
女友達へのプレゼントで迷っているという方もいるでしょう。おしゃれな友達へのプレゼントで迷っているのなら、化粧品を贈るのはどうでしょうか。今回は、プレゼントにおすすめの化粧品を予算別にご紹介していきます。ぜひ参考にしてみて…
COLUMN

もしかして遊び慣れてる?遊び慣れている男性がするエッチの特徴とエッチするときの注意点

1 Mins read
男性とエッチをしたときに、「あれ、もしかして遊び慣れてる?」と感じたことはありませんか?遊び慣れてる男性とエッチしてしまったときは、自分が遊びなのか?本命なのか?と不安になってしまいます。遊び慣れている男をエッチで見分け…