初めて何かをするときは勇気が要ります。特に痛みを伴うと聞いていることに関しては構えてしまいますよね。今回のテーマは「初めてのセックス」について。年齢が上がるにつれ聞きにくい内容だし、準備することはあるか？！痛いのか？！出…
彼氏との初めてのドライブデート。どんなドライブデートになるのかドキドキしますよね。しかし、彼女の行動で楽しいドライブデートが台なしになってしまうこともあるのです。今回は、ドライブデートを台無しにする彼女の行動とドライブデ…
大好きな彼氏とのお泊り旅行。旅行の計画を立てたり、当日だけじゃなくて準備から楽しいことがいっぱいありますね。はしゃぎすぎて、彼氏の前で羽目を外さないようにしたいものです。しかし、お泊り旅行中の彼女の行動によっては、彼氏を…
好きな男性とのセックスなら、しっかりとセックス前の準備をしてから臨みたいものです。しかし、セックス前の準備と言われても、具体的に何をすればいいのか分からないという女性も多いのでは。男性はセックスの時、女性にどんな準備をし…
がんばってダイエットしたのに何故か顔だけパンパンで何を着ても似合わない…。顔がデカいから痩せたことにだれも触れない…。こんな現象を経験したことはありませんか？！せっかくダイエットしても顔だけ痩…
交際した人が転勤になったり進学で上京したりするケースはよくあることで、決して他人事ではありません。特に中途半端な距離での恋愛はモヤモヤがつのりますよね。今回は中距離恋愛を長続きさせるコツについてご提案します。 プチ遠距離…
いい雰囲気になってお付き合いすることになり、いざセックスしてみたら「あれれ…？」という経験、ありませんか？付き合った男性のセックスが下手だったら、正直がっかりしてしまいますよね。そんなことにならないように、今回はセックス…
女性ならば最低1つは持っておきたいセックステクニック。いつも同じパターンのセックスにあきたというカップルも多いはず。もちろん彼氏も同じことを考えているかもしれません。そんな時に使えるセックステクニック、知っておきたいもの…
最近は色々なタイプのダメ男について耳にするようになりました。自分は大丈夫と思っても、たまたま好きになった男性がダメ男だったというパターンは割と多いですよ。今回はダメ男を8つのタイプに分類し、タイプ別のダメ男の特徴や言動に…
好きな男性に可愛くなった！と思ってもらいたくてイメチェンすることありますよね？イメチェンしてみたけど、まったく男性が気づいてくれない！このような体験をしたことがある女性は多いはずです。せっかく頑張ってイメチェンしたのに、…
太っているけれど、別に変わる気はないという女性たちへ。実は太っていることで、いろいろな場面で損をしているかもしれませんよ。ここでは、太っていると損をする10のことをご紹介していきます。これに気が付くと、今のままではダメだ…
露出が多くなる夏は、特に気になるアンダーヘア事情。どうやって処理すればいいの？おすすめの処理方法は？そんな疑問をすっきり解決していきましょう。アンダーヘアをしっかり処理すれば、自信を持って水着を着こなせますよ? 水着の季…
同世代の女性や自分より少し年上の大人の女性を見て「魅力的でいいな」「綺麗で羨ましいな」と思ってしまうこと、ありませんか？女性なら年齢を重ねるほど魅力的に美しくなっていきたいものですよね。 今回は、大人の女性を見て憧れで終…
若い頃はモテたのにアラフォーになって急にお声がかからなくなった！という方はいませんか？「もうアラフォーだからね」と諦めて、毎日作業的に生活してはいけません。40代でも可愛いと言われる女性、40代でもモテる女性はたくさんい…
前髪の割れの原因が知りたい！ 朝、お出かけ前に完璧な前髪をセットしても、夕方にはパカッと割れてがっかりすることはありませんか？それは毛の流れのクセと湿気、皮脂が原因になるパターンがほとんどです。 前髪の割れ…
西麻布にある『みこころ整骨院』の柔道整復師・鍼灸師の落合 政人（おちあい まさと）さんに、胸が垂れてしまう原因と対策を聞いてきました。少しでも胸の位置が気になったことがある方、必見です。 垂れ下がる胸をなんとか止めたい・…
ダイエット中に彼から『痩せなくていいのに』と言われた経験がある方も多いのでは？とっても嬉しい言葉ですが、それで安心して自分に甘くなってしまうのは危険かもしれません。 「痩せなくていいよ」に甘えちゃダメ 食事の量を調節した…
男性が思わず目で追いたくなるような、“後ろ姿美人”になれるストレッチ＆トレーニングをご紹介します。背面を鍛えると、姿勢が良くなり、素敵なオーラを身にまとうことができますよ。 後ろ姿、見られてるかも…
今や芸能人だけでなく、一般の女性たちも続々と始めるようになったパーソナルトレーニング。SNSなどでその効果を目の当たりにし、私もやってみたい！と思っている方も多いはず。でも気になるのが、ずばり「金額」ですよね。そこで今回…
最近、おっぱいの位置が下がった気がする・・・。早い人では20代後半で、多くの人が30代に突入する頃には、そんな体の変化を感じているものです。そのまま放っておいたら残念おっぱいになっていく一方！早いうちから、対策を始めまし…
一見痩せているのに、お尻を見るとガッカリ・・・。そんな残念ヒップになっていませんか？それだけで老けた印象の後姿になってしまうので、どうにかしたいですよね！今回は、ヨガの流れの中で取り入れられるお尻を引き締める効果のある動…
