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ダイエット中でもアルコールを飲んでも良い?!アルコールのカロリーやお酒を飲む人のダイエット、飲酒の注意点

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ダイエット中に飲み会に誘われたとき、行きたい気持ちはあるけれど、これまでの努力が水の泡になりそうでどうしようか迷ってしまうことがあります。ただ、アルコールそのものは体重の増減にそれほど関係がありません。では、飲酒の何がダ…
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糖質ゼロ・プリン体ゼロの焼酎は糖質制限中でもおすすめ!人気の米焼酎や芋焼酎などのカロリーは?

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美味しい焼酎が飲みたいけど糖質やカロリーが気になる、という方は多いのではないでしょうか?糖質が気になってしまい、大好きなお酒を飲まないようにするのは辛いものです。糖質制限をする場合には、ほとんどのお酒類はNGといわれます…
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白ワインは太るの?白ワインのカロリーとウイスキーや焼酎、日本酒のカロリーを比較!ワインの健康的な飲み方を知ろう

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白ワインは糖質が少なく安心して飲める健康的なアルコールです!そこで、白ワインのカロリーと焼酎、ウイスキー、日本酒のカロリーの違いを比較してみました。健康的な白ワインの飲み方についてもご紹介します。 白ワインのカロリーは?…
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ウイスキーのカロリー・糖質を調査!ウイスキーは太る?太らない?!焼酎やビールなど他のアルコールとの比較

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ウイスキーは、少し前まで年配の方の飲み物というイメージでしたが、最近はハイボールにして飲む人が増えてきました。ただ、いくら流行していても、ウイスキーは太るのか?太らないのか?で今後飲むかどうかを決めるのが私たちダイエッタ…
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生ビールのカロリーは?ビール・焼酎・ハイボール・ワインのカロリーもチェックしよう!おつまみで美味しい焼き鳥のカロリーも

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仕事帰りに飲む生ビールが楽しみという人は多いですよね。ダイエット中でもお酒だけはやめられない…なんて人もいるのではないでしょうか。では実際、生ビールのカロリーはどのくらいあるのでしょうか?今回は、気になる生…