週末にある友人の結婚式やデートに向けて痩せたい。そう思って直前になりダイエットを始めるという方も多いのでは？「1週間で○キロ痩せる方法」といった気になる情報を目にすることもありますよね。でもそれって本当に可能なのでしょう…
SNSで人気に火が付き、テレビなどさまざまなメディアでも話題になっている『#腹筋女子』の渋谷美穂（しぶたに みほ）さんがインスタグラムにあげる彼とのツーショット。二人ともいい身体で憧れる?！！一緒にトレーニングもしている…
フィットニスタとcommon編集者が対談し、彼女たちやフィットネスの魅力をcommon読者にたっぷり伝えるこの企画。今回は、スリムでバランスの取れた身体を競うコンテスト、ベストボディ・ジャパンの「ミスター&ミス・…
あれ、あの子すごく綺麗になった。久しぶりにあった同級生や同僚を見て、そう思ったことはありませんか？見た目が大きく変わったわけでもないのに魅力が増しているのは、実は“自信”によるもの。自信を持つこと…
ほんの数年前まで、筋トレをする女性は珍しい存在だったはず。でも今では、年齢職業を問わず多くの女性たちが、トレーニングを取り入れるようになりました。そこでcommonは、忙しく働きながらもトレーニングに精を出す今どき女性の…
楽しい合コンに参加した時に、「あの人、奥さんいるらしいよ。既婚者だってー！！」という会話、よく耳にしませんか？既婚者なのにどうして合コンに参加するの？不倫目的？など疑ってしまいますよね。既婚者の男性が合コンに参加するのに…
芸能人にも美女と野獣カップルと言われる夫婦は多いですよね。一般的にはイケメンではない男性と綺麗な美女が付き合ってるとき、または結婚してるとき「美女と野獣カップル」と言われます。そこで今回は芸能人の美女と野獣カップルのイン…
女性から結婚したいと伝える逆プロポーズ。彼氏がなかなかプロポーズしてくれないなら、自分からプロポーズしよう！と決心してみたものの、なんて伝えたらいいのかわからないという女性も多いでしょう。今回はそんな女性のみなさんのため…
あなたのまわりに、いつも「不倫ばかりの恋愛」をしている女性はいませんか？もしくは、あなた自身そんな恋愛ばかりしてしまっていませんか？今回は、意識してしているワケではないけれど、いつも「既婚者ばかりを好きになってしまう」と…
commonオトナ恋愛部が送る、恋愛やセックスのあれこれ。ちょっぴりディープな情報をお届けしましょう。 1、オトナ女性の常識?セックスの「基本のキ」 安全日なら妊娠しない、セックスしすぎると膣がゆるくなる・・・それって本…
「これが最後の恋でありますように…」と願って始めたお付き合いでも、お別れをしなくてはならない場合があります。「性格が合わなかった」「2人が見ている将来像が違った」など、別れの理由はさまざまありますが、できる…
最近ますます増えている美筋女子たち。前回はトレーニングを始めたきっかけについて教えてもらいましたが、今回はトレーニングを始めてからどんな変化があったのかを徹底リサーチ。「正直モテるようになった」という気になる意見が飛び出…
男性が遊び相手に丁度良いなと思うのは、ずばり「不健康な女」です。いつも本命になれないと嘆いているあなた。もしかして不健康な生活を送っていませんか？それでは明るい未来は見えてきません。ここでは「不健康な女性」と「健康的な女…
「イケメン」×「スポーツトレーナー」＝『イケトレ』をご紹介していく新企画。実際にレッスンを受けているかのようなリアルな目線でお伝えしていきます?トレーニングってどんなもの？いきなり行くのはちょっと怖い。という…
「幸せになりたい。」女性なら誰もがそう思った経験があることでしょう。でも幸せとは何なのか、どうすれば手に入るのかはぼんやりとしていて、なかなか答えには辿りつけないものです。もし今、幸せについて悩んでいるなら、こんなことを…
美筋女子たちがトレーニングを始めたきっかけをヒヤリングした企画＜トレーニングを始めたきっかけは何？美筋女子に聞いてみた＞が好評だったので、今回は第二弾として男性バージョンをお送りいたします！ 男性もまた、ここ数年でトレー…
同じファッション雑誌の専属モデル時代から、もう１０年以上の仲というおふたり。１０代の頃から人気ファッションモデルとして活躍してきた彼女たちが今年で３０歳をむかえ、年齢とともに変わってきた考え方や体のこと、恋愛のこと、お互…
