フィットネス業界を生き抜いていく極意を、成功者たちに赤裸々に語ってもらうこの企画。今回は、世界に誇るサッカー選手である長友佑都さんをはじめ、数々の有名選手をサポートしているトレーナーの木場克己さんにお話を伺ってきました!長友選手が実践していることで話題になった「体幹トレーニング」の第一人者でもあります。木場さんが語る、一流が認めるトレーナーになる方法とは・・・?
日本に空前のフィットネスブームが訪れ、ここ数年で急激に増えたフィットネスやスポーツに従事する者たち。華やかな世界に見えますが、一線で活躍できる人は“ほんの一握り”のようです。
一体どうやったら、このフィットネス戦国時代を生き残れるのか。
(1)こう勝ち抜け!売れるトレーナーの極意を「美コア」創設者・山口絵里加が伝授
(2)元官僚!敏腕美人社長が説く「選ばれるジムの作り方」「失敗するトレーナーに共通すること」
(3)長友選手も信頼!一流が認めるトレーナーになる方法(←今ここ)
今回取材させていただいたのは、長友佑都選手をはじめ、数々の有名選手のサポートを行っている木場克己さん。体幹トレーニング考案者として監修された書籍は50冊以上、累計発行部数は230万部を突破!
星の数ほどいるトレーナーの中で、なぜ彼はトップ選手たちから熱烈オファーを受けるのか。その秘訣を教えてもらいました。
木場克己/プロトレーナー
1965年生まれ 鹿児島出身。
小学2年生のときに柔道を始め、高校でレスリングに転向。卒業後は、早稲田医療専門学校や東京医療専門学校などに通い、鍼灸師や柔道整復師の資格を取得。1995年からFC東京ヘッドトレーナーを務める(2002年まで)。以後、プロサッカーチームやプロ野球チームなどでプロアスリートのサポートを行う。2016年、体幹トレーニング第一人者として「KOBA☆トレ」を確立。現在は、長友佑都選手や久保建英選手など海外で活躍するトップアスリートをはじめ、アーティストまで幅広く、個人トレーナー、アドバイザーとして活躍している。
オフィシャルサイト:https://kobakatsumi.jp/
体幹トレーニング コバトレ コアトレスタジオ:https://coretorestudio.com
instagram @katsumi.koba
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それと、私自身のオリジナル体幹トレーニングである「KOBA☆トレ」では「ライセンス制度」を採用しているのですが、そこで活躍しているトレーナーたちがさまざまなところで活躍できるような形の場を作っていきたいと思っています。
名だたるアスリート、アーティストのサポートを行う木場トレーナーが、フィットネス界で活躍している秘訣は、探求心を持ち学び続けていくこと。それを怠ってしまったら、フィットネス界では生き残っていけないのかもしれません。終始、ハキハキとインタビューにこたえてくださった木場トレーナーは、同じ空間にいるだけでパワーがもらえるような方でした!貴重なお話をありがとうございました。
取材・文・撮影=小山田滝音(ブラインドファスト)
編集:common編集部
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