巷には色々なダイエット法がありますが特別な準備もなく出来るのが「糖質制限ダイエット」です。糖質制限ダイエットに興味があるあなた。是非、糖質制限ダイエットを始める前にこちらを読んで下さい。糖質をカットした生活を送ると他のダ…
ニキビに貼って使用する「ニキビパッチ」は、韓国では定番の人気ニキビケアアイテム。日本でもスキンケアに気を遣う女性の間で話題になってきています。ニキビパッチには、有効成分が配合されているものと患部を保護して治りを早める効果…
彼氏の誕生日デート何をしてあげようか悩みますよね。そんな悩みを抱えている女性に彼氏の誕生日デートにおすすめのデートプランをランキング形式でご紹介します。さらに彼氏の誕生日デートで行きたい特別感のある東京のホテルや、関東・…
お魚はダイエットにも効果的な食材ですが、焼いたり捌いたりが面倒で中々手を出しにくいですよね。生臭くなるのが嫌！という方も多いと思いますが、そんな時は手軽に手に入れる事が出来て調理にも時間のかからない「鯖缶」がおすすめ 。…
トータルビューティーサロン『Hariest（ハリエスト）』の院長・倉内 夕（くらうち ゆう）さんが、自身が実践している美容法をこっそりcommonに教えてくれました。 美人鍼灸師の美肌の秘訣に迫る！ commonのインタ…
ほとんどの夫婦が夫婦喧嘩を経験していて「もう終わり」と離婚を考えたこともあるはずです。ひどい夫婦喧嘩の場合、離婚問題に発展する場合もしばしば。できれば夫婦喧嘩しないで仲良ししたいですよね。今回のテーマはなぜ夫婦喧嘩をして…
暑い季節になると、行ってみたいのが「ナイトプール」♪ここ数年、大人の遊び場として大変人気のスポットです。オシャレな女性も多く集まるナイトプールは、女子会を開いたり、男女の社交場としてもおすすめのスポットです。体型に自信が…
どの時代においても年齢に関係なくモテる女性の特徴として挙げられるのが「奥ゆかしい女性」です。そんなことは知っているけれど、自分に奥ゆかしさは当てはまらないから仕方がないと思っている人はいませんか？実は、ちょっと意識するだ…
みなさんは、今、一人暮らしですか？それとも実家暮らしですか？もし恋愛するとしたら、どちらが恋愛しやすい環境なのでしょう。一人暮らしなら、自由に恋愛を楽しむことができそうですが、実家暮らしだと少し縛りがありそうな気がします…
すっぴん美人なんていない、芸能人ですっぴん美人が多いのは美容にお金や時間をかけることができるからで、一般人ではすっぴん美人を目指すことはできない…なんて思っていませんか？そんなことはありません。すっぴん美人…
最近は色々なタイプのダメ男について耳にするようになりました。自分は大丈夫と思っても、たまたま好きになった男性がダメ男だったというパターンは割と多いですよ。今回はダメ男を8つのタイプに分類し、タイプ別のダメ男の特徴や言動に…
今どきガールたちの生活に密着し、フィットネスシーンで愛用しているコスメをご紹介してもらうと、シュウ ウエムラのアイテムが高い支持を得ていることが判明！汗をたっぷりかくこれからの季節にもぜひ取り入れたくなるアイテムばかりで…
年齢と共に位置が下がってきてしまう胸。どうにかして、位置を上げたい！そんな女性たちの願いを叶えてくれるヨガのポーズを、ヨガ講師の秋谷理恵（あきや りえ）さんに教えてもらいました。 あれ？胸の位置、下がってきたかも・・・ …
「#宅トレ」だけで、ジム並みに身体を引き締めるにはちょっとしたコツがありました。きちんとできているかどうかで、効果は大きく変わってきますよ！特に自重トレーニングがおすすめです。詳しくチェックしていきましょう。 「#宅トレ…
