ショーパブなどで女性がセクシーなダンスを披露することで知られる「ポールダンス」。昇り降りや倒立、スピンなどの体操的な技が組み合わせられ、柔軟性や筋力が駆使されることから、近年では健康やダイエットを目的に取り組んでいる女性が増えているといいます。そんなポールダンスに、お笑いトリオ「ハニートラップ」で活動する、体重100キロの岩村さんが挑戦してきました!
PRこのままだとヤバい!運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか?
コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください!そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ!
今なら、初回の体験は無料で受けられますので、お近くの店舗かオンラインにてまずは無料体験を受けてみてくださいね!東京・関東を中心に店舗は17店舗、オンラインもやってるので全国どこにいる方でも運動習慣と健康的な食生活アドバイスをつけてみてください。詳しくは下記にてご確認を♪
100キロ芸人がセクシーポールダンスで大変身!?
ポールダンスといえば、“セクシーなショー”というイメージが強いかと思いますが、今やフィットネスの仲間入りを果たし、競技人口は世界で100万人を超すまでに成長しているということをご存知でしょうか?日本でも、ボディメイクやストレス発散、女子力向上といった目的で通い始めるオトナ女性が増えていますね。
今回は、そんな気になるポールダンスの魅力を探るべく、少々(?)大きめのお笑い芸人の岩村さんにポールダンスを体験していただくことに。一体どんな結果に・・・!?
ポールダンスに挑戦するのはこの人!
「ハニートラップ」と「美豚ズ」で活動するお笑い芸人の岩村さん。公式プロフィールには体重95キロと紹介されているが、現在は100キロの“大台”を突破したそう。
教えてくれるのはこの人!
今回ポールダンスを教わる、Lu Nagata(ルウ ナガタ)先生。ポール/エアリアルフープパフォーマーとして日本とロンドンで活動し、東京・赤坂の「ポールダンス東京」を運営。現在、「ポールダンス東京」の登録人数は3,000人程。(そんなに!)これまでに世界チャンピオンが2人も生まれています。女性だけではなく、男性の会員さんもいるんだそう。
お腹が凹むって本当?ポールダンスの魅力とは?
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
ポールを使って腕を伸ばす二人。岩村さんは少々キツそうな表情・・・。
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
果たしてできるのか!?ポールダンスにトライ!
岩村さん
Lu Nagataさん
ポールにぶら下がりながら渋い表情を浮かべる岩村さん
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
ぴんとした姿勢でポールを回る岩村さん。意外とサマになってる!?
岩村さん
Lu Nagataさん
お腹と背中を使いながら体をウェーブさせていく岩村さん
岩村さん
Lu Nagataさん
ポールを周りながら着地に向かっていく二人
足をピンとあげてポーズ。雰囲気出てます!
岩村さん
Lu Nagataさん
想像以上の運動量に床にうなだれる岩村さん
そんな岩村さんのために扇風機が用意された
岩村さん
Lu Nagataさん
好きな音楽にのってレッツポールダンス!
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
曲が流れて、いよいよダンススタート!
着地の状態からセクシーに立ち上がっていく
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
Lu Nagataさん
岩村さん
ポールダンスを体験してみて、わかったこと
岩村さん
最後にセクシーショットを披露した二人。キマってます。
岩村さんがポールダンス体験をして分かったこと
- 初心者でも(体重100キロでも!)気軽に始められる
- 全身運動だから、体が引き締まりやすい
- とにかく楽しい!趣味として続けたい
- いい女度がぐっと上がりそう!
ジムでのトレーニングが辛い、正直退屈さを感じている、という方にはポールダンスはとてもおすすめのようです!ポールダンスなら楽しく体を鍛えることができるかもしれません。気になる方は、まずは「体験」から始めてみてはいかがでしょうか。女性としての魅力もぐんぐんアップしますよ?
取材・文・撮影:小山田滝音
text:common編集部
PR今どんな身体でも、誰もが羨む美ボディは作れる!有名モデルも実践する確実なダイエット法
確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
- 結婚式できれいな姿を友人に見せたい
- 大好きな彼と幸せな未来を掴みたい
- 海でチヤホヤされる身体を作りたい
- 健康で幸せな人生を送りたい
そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。
ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです!
その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。
ダイエットパートナーについて、さらに詳しく見てみたい方は公式サイトを貼っておくので、下記から調べてみてください。店舗も東京・関東に17店舗、オンラインでもやってるので地方の方でも受けられます!
PRこのままだとヤバい!運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか?
コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください!そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ!
今なら、初回の体験は無料で受けられますので、お近くの店舗かオンラインにてまずは無料体験を受けてみてくださいね!東京・関東を中心に店舗は17店舗、オンラインもやってるので全国どこにいる方でも運動習慣と健康的な食生活アドバイスをつけてみてください。詳しくは下記にてご確認を♪
岩村さん