オンライン上でフィットネスレッスンを受けるなんてつまらなそう・・・そんな固定概念をガラリと変えてくれたのが、昨年2018年4月にリリースされたフィットネス動画配信サービス「LEAN BODY」。フィットネスにハマるきっかけになったという声も続々と聞こえてきます。株式会社LEANBODY CEOの中山善貴さんが語る、LEAN BODYが生まれた理由、オンラインレッスンの魅力、今後の展開とは?
中山善貴/LEANBODY Inc. CEO
三重県出身、高卒で一般企業に勤める。その後起業し、上京。22歳のときに株式会社LEANBODYを立ち上げる。
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
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中山さん
common編集H
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社会人になって20キロ増量!このままじゃやばいとパーソナルトレーニングジムに通い始めたそう
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今まで知らなかった「楽しい!」に出会って欲しい
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「やっぱりみんな、欲張りたいですよね?」
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中山さん
そんな“体験”をLEAN BODYを通じてどんどん生み出していきたい。
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中山さん
LEANBODYで12キロ減!オンラインが一人の人生を動かした
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中山さん
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中山さん
コンテンツ向上のため、定期的にユーザーさんにインタビューを行っているそう
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中山さん
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中山さん
痩せたい、ボディメイクを始めたいと思っても、ジムに行くのが恥ずかしかったり、レッスンについていけるか不安で躊躇する方は多いですよね。必死な姿を見られたくない方もいる。
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中山さん
LEAN BODYこれからの課題
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中山さん
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中山さん
ユーザー同士でコミュニケーションをはかれるのは、オンラインならではの強みだと思うので。友達がどういうレッスンを受けているか、どのレッスンがお気に入りなのかを知れるようにしていけば、お互いのモチベーションを上げることができるかなと思っています。
common編集H
中山さん
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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
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そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。
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その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。
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しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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common編集H
僕だったらユーザーから月額1万円くらいとればもっともっと儲かるのにな~とか思っちゃいますけど。もしや、中山さんめっちゃ良い人なんですか!?