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シートマスクの効果とは?シートマスクのおすすめ8選!毎日使いたいプチプラシートマスクも♡

2018.10.6

スペシャルケアとして、シートマスクを使用してみたいと思っている方も多いでしょう。また、手軽に保湿ケアができるので、毎日のケアにシートマスクを使用してみたい方もいるかもしれませんね。そこで今回は、シートマスクの効果とおすすめ商品をご紹介していきます。毎日続けやすいプチプラ商品もあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
 

シートマスクの効果とは?使い方のポイントはある?

シートマスクとは、化粧水や美容液をたっぷりと含んだ顔型のシートのことを指します。効果は商品により異なりますが、

  • 保湿効果
  • 美白効果
  • アンチエイジング効果
  • 毛穴引き締め効果

 

などの効果が一般的です。

このようなシートマスクの効果をしっかりと発揮させるためのポイントは、

  • 洗顔後のきれいなお肌に使用する
  • 使用後は乳液やクリームでうるおいを閉じ込める

 

の2つです。せっかくシートマスクを使用するなら、上記のポイントをしっかり守って、確かな効果を得るようにしましょう。

ダイエット成功の秘訣とは?

ダイエットには運動も大事ですが、実は食事が8割なのをご存知ですか?

特に糖質を制限することによって、血糖値の上昇を抑え、インスリンの分泌量を減らせば、脂肪がつきにくい体になります。糖質制限中の1日あたりの糖質量は70g~130g程度を目安にすると良いでしょう。摂りすぎた糖質を抑制すれば、ダイエットに繋がり、しかも病気のリスクを下げてくれます。

▼参考
ご飯茶碗一杯(150g)の糖質量:53.4g
食パン1枚当たり(6枚切り)の糖質量:26.6g

でも、食事の度に糖質量やカロリーの計算をするって大変ですよね…。そこでオススメしているのが、糖質制限された健康的な食事を宅配してくれるサービスです。これを活用すれば、楽に継続ができるため、ダイエット成功の近道となります。

最近では多くのサービスがありますが、ここでは「nosh(ナッシュ」をオススメしたいと思います。noshの特徴は、【低糖質】で【健康的】なことに加えて【安くて美味しい】ということです。

▼メニューの特徴
1.シェフと管理栄養士が開発
2.全てのメニューが糖質30g以下
3.全てのメニューが塩分2.5g以下


※画像をクリックするとメニューの一覧を見ることができます。

「nosh」がなぜここまで人気なのか?

単純ですが、コンビニ弁当よりも安くて、美味しくて、しかも糖質やカロリーが計算された健康的な食事を宅配してくれる便利なサービスだからです。メニューも豊富なので、飽きることもなさそうです。

ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。リンクを貼っておきますので、気になる方はこちらからチェックしてみてください。

シートマスクのおすすめ商品1:SK-Ⅱフェイシャル トリートメント マスク

特別な酵母由来の天然成分、ピテラTMをたっぷり配合した、贅沢なシートマスクです。週に2回程度、スペシャルケアでの使用がおすすめです。しっとりとうるおい、透明感やツヤ感あふれるお肌へと導きます。価格は、1枚で税抜1,700円、6枚で税抜10,000円です。

フェイシャル トリートメント マスク | SK-II (SK2エスケーツー)

シートマスクのおすすめ商品2:アルビオン薬用スキンコンディショナー エッセンシャル ペーパーマスク E

季節の変わり目などの、コンディションをくずしがちな肌をすこやかに保つ薬用マスクです。紫外線ダメージを受けた日のスペシャルケアにもおすすめですよ。価格は、8枚入りで、税抜3,000円です。

薬用スキンコンディショナー エッセンシャル ペーパーマスク E|アルビオン|ALBION

シートマスクのおすすめ商品3:クレ・ド・ポー ボーテ マスクエクレルシサン

有効成分配合の、シート状薬用美白マスクです。10分間マスクを張ることにより、紫外線や乾燥でダメージを受けた肌に、美白有効成分とうるおいがいきわたります。上下別れたマスクが、顔にしっかりと密着。部位ごとのお悩みに効果的にアプローチします。価格は、1セットで税抜1,800円、6セット入りで、税抜10,000円です。くすみやシミが気になる方、スペシャルケアにいかがでしょうか。

マスクエクレルシサン|クレ・ド・ポー ボーテ

シートマスクのおすすめ商品4:HACCI シートマスク

はちみつが配合された、うるおいとツヤをもたらすシートマスクです。はちみつだけでなく、乾燥を防いでキメを整えるローヤルゼリーエキス、肌をやわらかくうるおす加水分解コラーゲンを配合しており、しっかりと保湿してくれますよ。肌の弾力をキープしてくれるオウゴンエキスも配合しています。価格は、1枚で税抜2,000円、6枚入りで税抜11,000円です。

HACCI1912 オフィシャルサイト / シートマスク 6枚入

シートマスクのおすすめ商品5:資生堂 HAKUメラノシールドマスク

シミに悩んでいる方におすすめなのが、メラニンの抑制、排出に着目したHAKUのシートマスクです。マスクでは初めて、4MSKとm-トラネキサム酸という2種類の美白有効成分が配合されています。上下に別れたシートが、顔の凹凸にもぴったり密着してくれるので、有効成分が顔全体にいきわたります。価格は、1セットで税抜1,500円です。

HAKU メラノシールド マスク – 化粧品・コスメの通販 | ワタシプラス/資生堂

シートマスクのおすすめ商品6:ルルルンプレシャス GREEN 肌メンテナンスタイプ

口コミで人気のある、エイジングケアシートマスクです。健康的な22歳の皮脂バランスを模した保湿成分で、肌を整えてくれますよ。ハリを生み出す美容成分や、サヘル砂漠の過酷な環境下を生き延びてきたプランクトン。の生命力を活かしたエキスを配合しています。価格は、7枚入りで税抜500円、32枚入りで税抜1,800円です。毎日のケアに使用できる価格設定となっています。

ルルルン プレシャス グリーン(GREEN) -フェイスマスク ルルルン【公式】

シートマスクのおすすめ商品7:サボリーノ 目ざまシート

忙しい朝の時短にとても便利な、洗顔・スキンケア・保湿下地が1枚で完了するシートマスクです。肌の汚れや古い角質はすっきり落として、ひきしめながら潤いを与えてくれます。フルーティハーブの爽やかな香りが朝にぴったりです。価格は、5枚入り税込421円、32枚入りで税込1,404円です。寝坊したときのお助けアイテムとして活躍しそうですね。

サボリーノ 目ざまシート|BCLBRAND SITE / BCLブランドサイト

シートマスクのおすすめ商品8:毛穴撫子 お米のマスク

100%国産米由来のライスセラム配合で、乾燥毛穴を整えてくれるシートマスクです。ライスセラムとは、うるおいを与える米発酵液や、肌弾力を整える米ぬか、肌の調子を整える米セラミド、キメを整える米ぬかエキスの4種類です。日本人になじみ深いお米由来の成分で、しっとり美肌に。価格は、10枚入りで税抜650円です。

毛穴撫子 お米シリーズ | 石澤研究所

シートマスクでしっとり美肌を手に入れましょう!

今回は、デパコスの高級マスクから、プチプラマスクまで、さまざまなシートマスクをご紹介してきました。シートマスクを使用することで、乾燥しがちな冬も乗り切ることができるでしょう。デイリーケアでもスペシャルケアでもかまいません。シートマスクを使用して、しっとり美肌を手に入れてみませんか。

text:common編集部

Posted by admin