【b-monster×筋肉飲料】鉄分・葉酸・タンパク質が摂れる「グリーンモンスター」が登場
プロテインは不味くて飲みづらいといったマイナスのイメージを180度変えてくれた、プロテインスムージーショップ「筋肉飲料（きんにくいんりょう）」。美味しく飲んで、1杯約20gのタンパク質を摂取できることで、リピーターが後を絶ちません。今回は、そんな「筋肉飲料」の注目の新商品「グリーンモンスター」をご紹介します。
最強スーパーフード入りの「グリーンモンスター」
2019年9月13日（金）より「筋肉飲料」にて、発売開始されたのが、“ネオベジモリンガ”を使用した「グリーンモンスター」。こちら、あの暗闇ボクシング・フィットネスジム「b-monster（ビーモンスター）」が監修したコラボドリンクなんです！
「筋肉飲料」って？
▽美味しさ太鼓判♡プロテインスムージー専門店「筋肉飲料」が熱い！
パイナップル、マンゴーをベースにしているので、甘くて飲みやすいのが魅力。鉄分豊富なほうれん草、そしてスーパーフードと言われるモリンガパウダーが入っています。
この美味しさで、たんぱく質13.9gを摂取することができます。
ダイエット成功の秘訣とは？
ダイエットには運動も大事ですが、実は食事が8割なのをご存知ですか？
特に糖質を制限することによって、血糖値の上昇を抑え、インスリンの分泌量を減らせば、脂肪がつきにくい体になります。糖質制限中の1日あたりの糖質量は70g~130g程度を目安にすると良いでしょう。摂りすぎた糖質を抑制すれば、ダイエットに繋がり、しかも病気のリスクを下げてくれます。
▼参考
ご飯茶碗一杯（150g）の糖質量：53.4g
食パン1枚当たり（6枚切り）の糖質量：26.6g
でも、食事の度に糖質量やカロリーの計算をするって大変ですよね…。そこでオススメしているのが、糖質制限された健康的な食事を宅配してくれるサービスです。これを活用すれば、楽に継続ができるため、ダイエット成功の近道となります。
最近では多くのサービスがありますが、ここでは「nosh（ナッシュ）」をオススメしたいと思います。noshの特徴は、【低糖質】で【健康的】なことに加えて【安くて美味しい】ということです。
▼メニューの特徴
1.シェフと管理栄養士が開発
2.全てのメニューが糖質30g以下
3.全てのメニューが塩分2.5g以下
※画像をクリックするとメニューの一覧を見ることができます。
「nosh」がなぜここまで人気なのか？
単純ですが、コンビニ弁当よりも安くて、美味しくて、しかも糖質やカロリーが計算された健康的な食事を宅配してくれる便利なサービスだからです。メニューも豊富なので、飽きることもなさそうです。
ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。リンクを貼っておきますので、気になる方はこちらからチェックしてみてください。
スーパーフード「モリンガ」とは？
ここ数年で注目度が高まっているモリンガ。ビタミンやミネラルなど90種類の栄養素を持つことで知られています。
鉄分は、ほうれん草の30倍！
食物繊維は、レタスの18倍！
ビタミンＥは、ケールの19倍！
βカロテンは、かぼちゃの13倍！
さらにたんぱく質の合成に作用するビタミンB群も豊富に含まれています。研究者たちからは「地球上に存在する植物の中で最も栄養価が高い植物」とも言われています。
「グリーンモンスター」に使用されているのは、素材100％の“ネオベジモリンガ”です。粉末状なので溶けやすく、スムージーの飲みやすさを邪魔しません。気になるお味は、優しい抹茶風味です。
「グリーンモンスター」で内側から綺麗に！
美味しくタンパク質が摂れて、スーパーフードモリンガのパワーもいただける「グリーンモンスター」。管理栄養士の佐藤樹里からは「女性に特に必要な葉酸も豊富に含まれているので、普段運動などで貧血になりやすい人にこそ、ぜひ飲んでいただきたいドリンクです！」とコメントが。タンパク質に加え、鉄分や葉酸、食物繊維まで補給できるのは、忙しい女性にとっては大変嬉しいですよね。ぜひ一度味わってみては？
編集：common編集部
