まだ辛い想いしてるの？成功者続出『3Days糖質オフダイエット』の仕組み

JUN
ボディメイカー。インスタグラムで公開ダイエットを決行し、ボディメイクを成功させる。2016年BBJ横浜1位、2017年ベストボディUSA1位、2017年ベストボディジャパン金沢1位を獲得。現在は個人でパーソナルトレーナーとして活動中。
初の著書「3Days糖質オフダイエット」は、発売からわずか2週間で重版決定！絶賛発売中です。
Instagram ＠jjfitness44
 

＜目次＞
・糖質制限ダイエットでみた地獄
・糖質制限の飢餓感ゼロ「3Days糖質オフダイエット」
・糖質かどうかじゃなく、人工的かどうかを考えてみる
・「3Days糖質オフダイエット」なら外食デートもOK！
・こだわり贅沢TKGで美味しくダイエット！？
・バッグの中には大量の○○が・・・
・「糖質は敵じゃない」を伝え続けたい

糖質制限ダイエットでみた地獄

すぐに疲れちゃうため、外出もしなくなっていったそう

糖質制限の飢餓感ゼロ「3Days糖質オフダイエット」

編集ＨにすかさずつっこむJUNさん

糖質かどうかじゃなく、人工的かどうかを考えてみる

「3Days糖質オフダイエット」なら外食デートもOK！

おすすめのお店は、田町にある「芝浦ホルモン」。ここのTKGとレバーがめちゃめちゃ美味しいとのこと・・・気になる！

こだわり贅沢TKGで美味しくダイエット！？

JUNさんの朝食記録。インスタグラムより

バッグの中には大量の○○が・・・

・・・大量のプロテインスナックがでてきた！全て普通のコンビニで売っているそう。

「糖質は敵じゃない」を伝え続けたい

JUNさん、ありがとうございました！

 

JUNさんが、自身の糖質制限ダイエットによるリバウンドの経験から見つけた、ストレスのない新しいダイエット方法「3Days糖質オフダイエット」。ダイエットで日々がつまらなくなってしまっている女性たちを救いたいという想いから生まれた一冊だと教えてくれました。JUNさんのメソッドを実践すれば、ストレスだらけのダイエットから卒業できるはず！「3Days糖質オフダイエット」は、マンガ形式で楽しく読めるのでぜひ一度手に取ってみてください。

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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。

特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。

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