ラケルの人気メニューカロリー表！オムライス・パン・フレンチトースト・ワッフルなど、ラケルメニューのカロリーをご紹介

ラケルとは

ラケルは、赤玉卵にこだわりを持ったオムレツ・オムライスを提供しています。それだけでなく、卵の味わいを引き出したラケルエッグスープなど、多くの食品や調味料を開発しています。中でも、最も長い年月をかけて卵料理に合うよう開発したのが、「ラケルパン」です。素朴で豊かな風味と、ふわふわで甘さが香るラケルパンの味わいが、人気のラケル商品のひとつになっています。ラケルブランドとして、ラケルダイニング、ラケルファスト、ラケルパン、ピータラビットガーデンカフェ、ヒルトップレイチェルカフェが展開されています。ラケルの店舗の中でも、名古屋、池袋、大宮、津田沼、北千住、立川の店舗が人気のようです。

ラケルのメニュー！ラケルパンが人気

ラケルには、オムライスから、ハンバーグ、ラケルパン使用のフレンチトーストなどのメニューあります。
ラケルダイニングの食事メニューには、ほとんどのメニューにラケルパンが付いてきます。ラケルパンのメニューを見てみると、うわさのラケルパン（ラケルパン）、リズパン・リッチ、ラケルパンホイップクリームなどの種類がありました。うわさのラケルパンは、ラケルパン・プレミアムラケルで、ふわふした定番のパンです。リズパン・リッチは、国産小麦と国産発芽胚芽米を使用したパンです。ラケルパンホイップクリームは、その名の通りラケルパンの上にホイップクリームを乗せたパンです。通常の食事には、ラケルパンが付いてきますが、プラス２０円でリズパン・リッチに変えることができます。また、店頭販売もされているため、お持ち帰りもできますよ。
一方、ラケルファストでは、定番のラケルパンのみ提供されています。ヒルトップレイチェルカフェでは、ラケルパン、ラケルパン・ホイップクームのみ提供されています。
ピーターラビットガーデンカフェでは、可愛らしいピータラッビトをコンセプトにしたメニューばかりです。ここでのラケルパンの種類は、ビーターラビットの模様が入ったピーターラビットのラケルパンのみです。ラケルパン、ピータラビットラケルパンは、オリジナルのバターが溶け出したころに食べると、バターとパンが絡み合って美味しさが増しますよ。
また、ラケル大宮店には、「アメリカンワッフル～メープルりんご～」のメニューがあります。焼き立てのワッフルは、ヨード卵・光を使用していて、コクのある味わいですよ。

ラケルのメニューカロリー表

公式のホームページには、ラケルメニューのカロリーが記載されていないため、正確ではない可能性もありますが、おおよそのカロリーを予測したものをご紹介します。

えびのオムライス　約８０３ｋｃａｌ
森のきのこのデミグラソースオムライス　約８２９ｋｃａｌ
フレッシュほうれん草とカマンベールチーズのオムライス　約８３７ｋｃａｌ
ＫＵＫＵＲａｋｅｒｕ農場オムレツ　約１２２０ｋｃａｌ
うわさのラケルパンとバター　約３６１ｋｃａｌ

オムライスは、一般的に一皿で６００キロカロリー以上です。そこに、ラケルのような具材やソース、パンなどをプラスすると、８００キロカロリー以上と考えられます。オムライスには、ご飯を多めに使っている場合が多いので、糖質量も高いです。ラケルは、他にもポテト系、パフェ、ワッフルなどのデザート系が多いため、全体的にカロリー・糖質が高いです。

ラケルにはクーポンがある！

ぐるなびサイトでは、ラケル４店舗におけるクーポンを記載しています。

ぐるなびサイト通常クーポン

・毎日使える♪♪お会計１０％オフ券
・プチデザートサービスクーポン券

また、店舗によって内容が異なるため、クーポン内容と利用条件の確認には、注意が必要のようです。

ラケルイオンモール熱田店・各務原店のクーポン

・誕生日の方にバースデーデザートプレゼント券

ラケル名古屋スパイラルタワーズ店のクーポン

・記念日クーポン５００円券
・プチデザートサービス券

ラケル木更津店モカのクーポン

・プチデザートクーポン券
・誕生日の方にチョコバナナサンデーのサービス券

ホットペッパーのサイトでも、同じような内容のクーポンが記載されています。ここで紹介したサイトのクーポン以外にも、店舗ごとのサイトにクーポンが記載されている場合もあるようです。ラケルに行く際には、事前にクーポンを検索するとお得に食べることができますよ♪

最後に

ラケルのこだわりオムライス、パンはいかがでしたか？ラケルのメニューは、全体的にカロリーが高いです。ラケルは、休日やランチのホッと一息・ご褒美などに合う空間です。ラケルには、お得なクーポンもあるので、利用の際にクーポンを有効活用してみましょう。

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