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肌トラブルを回避!エステティシャンが欠かさないホームケアとは

2019.6.3
毎日のようにメイクをしたり、体調やストレス、季節の変化によってお肌のコンディションが左右されることもありますよね。そんな肌トラブルを防ぐのに大事にして欲しいのがホームケアです。今回は、エステティシャンである筆者が実際におこなっているホームケアについてご紹介したいと思います。

エステティシャンが欠かさないホームケアとは?

エステは美肌作りに効果的ですが、それと同じくらい大事にして欲しいのが日々のホームケアです。エステでしっかりと保湿してぷるぷるの肌に仕上げても、数週間後には再びツヤのない疲れた肌で現れる方はとても多いんです。放っておくと、さまざまな肌トラブルの原因になってしまうので要注意。

ホームケアの違いが、数年後の肌の質の違いを生み出します。

そこで今回は、エステティシャンである筆者自身が欠かさないホームケアをご紹介していきます。簡単なことなので、ぜひ習慣にしてみてください。

1、基本のクレンジング・洗顔を丁寧に行う

クレンジング洗顔

メイクの汚れを落とすのにはクレンジングが必須です。クレンジングは少し多めの量を手に取り、メイクの汚れを浮かせるようにクルクルと優しくなじませ、ぬるま湯で洗い流しましょう。

洗顔はあまりしないという方も増えていますが、個人的には朝起きてメイクをする前やクレンジングの後も洗顔は必須だと思っています。寝ている間も皮脂の分泌があり、ほこりなどが肌に付着していることがあるからです。クレンジングで落ちきれなかったメイク汚れも洗顔で洗い落としましょう。

洗顔はしっかりと泡立てて、肌表面で泡を転がすように洗うことがポイントです。

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