色の選び方次第で、どんな服装にも合わせられる万能さが魅力のグラデーションネイル。縦のラインを強調するので、指先を細く見せる効果もあります。ネイルサロンでも定番人気のグラデーションネイルですが、コツさえ掴めばセルフでも簡単!今回は基本のグラデーションネイルのやり方と、おすすめ簡単アレンジを紹介していきます?
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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グラデーションネイルに必要な道具
- ベースコート
- マニキュア
- トップコート
グラデーションネイルのカラーは透明感のあるタイプを選びましょう。マット系のカラーは、濃淡がくっきりと出てしまうのでグラデーションネイルには不向きです。セルフネイル初心者はラメ入りのクリアカラーがおすすめ!色がなじみやすく、ムラが目立たないのでグラデーションがキレイに見えます。
【基本編】グラデーションネイルのやり方
- ベースコートを塗る
- 爪の中央から爪先にかけてマニキュアを塗る
- 2で塗った部分の半分から爪先に色を重ねる
- 爪の先端部分に塗る
- トップコートで仕上げて完成
爪の先端に向かって、だんだん色が濃くなるように意識しながら塗っていくのがコツ。少しずつ幅を短くしながら塗ることで、自然なグラデーションが生まれます。厚めに塗ると段差が目立ってしまうので、薄く塗り重ねていきましょう。
簡単なのにプロっぽい?グラデーションネイルのデザインレシピ3選
セルフでも簡単!清楚なホワイトグラデーションネイル
色ムラが目立ちやすい白のグラデーションネイルも、スポンジを使えば簡単にできます♪
- ベースコートを塗る
- ファンデーション用スポンジを爪のサイズに切る
- アルミホイルにピンクベージュとホワイトのマニキュアを乗せる
- 2色の境目をつまようじでぼかし、アルミホイルの上でグラデーションを作る
- グラデーションになった2色をスポンジに吸い込ませる
- スポンジを爪の上に乗せて、軽く左右に動かす
- トップコートを塗って完成
綺麗にグラデーションを作るコツは、マニキュアをたっぷり使うこと。マニキュアの量が少ないと、スポンジに吸い込まれて発色が悪くなります。マニキュアが横にはみだした場合は、ネイルリムーバーをしみこませた綿棒でふき取ってくださいね。スポンジに塗る色を増やすと、3色グラデーションもできますよ。ホワイト以外のカラーでも使えるテクニックなので、ぜひ試してみてくださいね。
秋冬にぴったり!シックな逆ラメグラデーション
普通のグラデーションに飽きたら、根元から広がった逆グラデーションがおすすめ!落ち着いた雰囲気のグレージュカラーをベースにすると、秋冬のネイルにぴったりです。
- ベースコートを塗る
- グレージュのマニキュアを二度塗りする
- シルバーのラメ入りマニキュアを爪の根元に塗る
- 3で塗った幅よりも2~3mmほど長めにラメのマニキュアを塗る
- トップコートを塗って完成
ラメで逆グラデーションする時は、幅を少し短めにすると上品に仕上がります。赤とゴールドラメの組み合わせで、さりげないクリスマスネイルも可愛いですね。
意外なアイテムで作れる?愛されチークネイル
湯上がりのほっぺたのような可愛らしい印象のチークネイル。アイシャドウチップを使えば、ネイル初心者さんでも手軽にチャレンジできます!
- 乳白色のベースを塗る。チークネイルのベースは、セリアの「クイックドライベース&ハードナー」がおすすめ。透け感のあるホワイトで、ベースカラーを塗る手間が省けます。
- アルミホイルの上にチークカラー用のマニキュアを乗せる
- アルミホイルに乗せたチークカラーをアイシャドウチップで取る
- アイシャドウチップを使って、チークカラーを爪の中央に丸く乗せる
- アイシャドウチップでチークカラーの外側をトントン叩き、グラデーションを作る
- トップコートを塗って完成
頬のチークのように、中央部分は濃く、外側部分を薄く仕上げるのがポイントです。
グラデーションネイルに一工夫?失敗した時にもおすすめススメなアレンジは?
グラデーションの境目や厚みの差が目立ってしまった場合のフォロー方法をご紹介します。
マットトップコートを使う
マットトップコートを使うと、すりガラスのようなフィルターがかかり、凸凹や境目の歪みが目立ちにくくなります。ダイソーの「ウィンマックス ネイルケアシリーズ マットトップコート」は、サラっとした液体で塗りやすく、一度塗りで仕上がる手軽さがSNSで話題。
冬らしい温かみのあるネイルを楽しみたい方にも最適です。
ラメ、パールを重ねる
グラデーションを失敗してしまった場合は、ラメ、パールが入った透明マニキュアを全体に重ねましょう。境目がぼかされて、自然な仕上がりになります。
最後に
グラデーションネイルのやり方をマスターすれば、シンプルからゴージャスまで様々な表情のネイルデザインが楽しめます。今回の記事を参考に、ぜひチャレンジしてみてくださいね?
text:common編集部
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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
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