タレント・モデルなど多方面で活躍中の福井仁美さんに、人生の転機や辛いことの乗り越え方を教えていただきました。とっても前向きな発言がたくさんで、参考にしたくなることばかりでした。
PRこのままだとヤバい！運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか？
コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください！そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ！
今なら、初回の体験は無料で受けられますので、お近くの店舗かオンラインにてまずは無料体験を受けてみてくださいね！東京・関東を中心に店舗は17店舗、オンラインもやってるので全国どこにいる方でも運動習慣と健康的な食生活アドバイスをつけてみてください。詳しくは下記にてご確認を♪
福井仁美さんの事が知りたい！
モデルやタレント・ラジオDJなどでも大活躍の福井仁美さん。最近は夏が1番似合う男女を決める大会『サマースタイルアワード 』で入賞するほどの美ボディでも話題に！そんな彼女を見ると、『元ブランチリポーターとしての印象が強い』という方も多いはず。
そんな福井仁美さんが、ブランチを辞めたのには実は知られざる深い理由があったんです・・・。さまざまな過去の話を、commonだけに赤裸々に教えてくれました。失敗した時の対処法、前へ進むためのモチベーションなども語ってくれました。とても前向きな彼女の考え、人生の参考になりますよ。
元ブランチリポーター！もがき続けた10年間。トレーニングに出会って見つけた新たな活躍の場所（福井仁美）
芸能界って肌が白い子が多くて、肌が地黒の私は、もがき続けた10年間だったんですよ。全然合ってないなぁと思いながら、事務所が持ってきたナースの役で女優やってみたりとか・・・
婚約、そして破局。人生で初めての挫折を味わった
??福井仁美さん、『人生の転機』ってありましたか？
重い話になっちゃうんですけど・・・。
今年32歳になるんですが、28歳の時に付き合っていた彼と結婚しようとしていて、婚約していたんです。その結婚があったから、ブランチリポーターも辞めることも決めました。
でも、いろいろあって・・・その結婚、ダメになっちゃったんです。ぶっちゃけ、それまでなんとなく人生ポンポンと進んでいるなぁと感じていたんですが、その時“私、当分独りだな”と覚悟したし、初めていろんな挫折を味わった。
私、結婚が決まった時から、女として努力しなくなっていたんですよね。外見に気を使うことも少なくなって・・・。そしたら、自分の身体や肌の変化をすごく感じました。
それまで20代のころは別に太らないし、肌トラブルも特になくて、困ることはなかったんです。でも、30代からは、“努力しないと綺麗でいられない”ということを身を以て体験しましたね。
辛い過去を乗り越えるには、没頭すること＆環境を変えること
??そんな辛い経験があったんですね・・・。同じ女性として、どれほど辛いかわかります。でもそれを、どうやって乗り越えたんですか？
そこから、自分に投資するようになりました。とにかく何かに没頭するようにして、いろんな勉強をして、会社を立ち上げたり、世界中旅行したりしたんです。トレーニングもその一つで、週に4?5回ほど赤坂にあるパーソナルプライベートジム『Triple five program（トリプルファイブ）』でトレーナーさん指導の下、とにかくトレーニングに励みました。そうやって過ごしていたら、すごくいい方向に行きました！！！時間が経った今だから言えるけど、あの婚約破棄も、いい経験だった。
大きい失敗の時は、環境を変えるのがいいと思います。思い切って引っ越しするとか、自分の居場所を動かすんです。引っ越しが無理なら、旅行に行って携帯をいじらないとかでも。東京に居ると、そのことばかりずっと考えちゃって次に行けないから。小さい失敗は、とにかく寝る！
婚約破棄した時も、番組の企画ですが、田舎暮らししていたんですよ。婚約破棄をしたことがきっかけで、ブッキングされたんです。長野の村で4ヶ月間暮らしたんですが、いろんなこと忘れられたし、町の人たちは温かいし、あの場所で暮らせて本当に良かった。
背伸びした目標を常に持ってる?
??そうだったんですね。すごく前向き！次へ進むためのモチベーションは、どう保っていますか？
いつも、“こうなりたい！”という理想を掲げています。あとは、それを叶えるために努力するだけ。
もう一つは、“これが欲しい”という、手に入らなさそうなのを常に持っておく。買えるかわからないけど、これがもしうまくいったらこれを買おう、とか、ここのホテルに泊まろう、とか。ちょっと背伸びした目標を持つことにしています。
ちなみに今は、ケニアにキリンがいるホテルがあるんですが、そこに行くことを目標としています！朝ごはんを食べていると、キリンが首を伸ばしてくるんですよ?！！でも、時間もお金もないとできないから、とにかく頑張るしかないっ！そういう楽しい目標を常に胸に思っています?
福井仁美さんに、人生の転機や、失敗した時の乗り越え方などを教えていただきました。辛い経験でも、いい経験だったと言える前向きな彼女の姿勢は、見習いたいところがたくさんあります。『常に背伸びした目標を持つ』というのも、モチベーションをあげるためには大事なことですよね！ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。
text：Eri Sakata
PR今どんな身体でも、誰もが羨む美ボディは作れる！有名モデルも実践する確実なダイエット法
確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ？」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
- 結婚式できれいな姿を友人に見せたい
- 大好きな彼と幸せな未来を掴みたい
- 海でチヤホヤされる身体を作りたい
- 健康で幸せな人生を送りたい
そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。
ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです！
その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。
ダイエットパートナーについて、さらに詳しく見てみたい方は公式サイトを貼っておくので、下記から調べてみてください。店舗も東京・関東に17店舗、オンラインでもやってるので地方の方でも受けられます！
PRこのままだとヤバい！運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか？
コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください！そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ！
今なら、初回の体験は無料で受けられますので、お近くの店舗かオンラインにてまずは無料体験を受けてみてくださいね！東京・関東を中心に店舗は17店舗、オンラインもやってるので全国どこにいる方でも運動習慣と健康的な食生活アドバイスをつけてみてください。詳しくは下記にてご確認を♪
