FOOD 糖質制限の主食に迷ったらこれ！糖質制限中におすすめのメニュー By common編集部 2024.12.01 1 Mins read いつもご飯を食べていた方からすると、糖質制限中は食べるものがなくなってしまって毎日の食事の楽しみがなくなるかもしれません。また、糖質制限中の主食に毎日悩んでいるという方も多いはず。今回はスポーツ栄養学を学ぶ筆者が、糖質制…
