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ヘアトリートメントのおすすめ3選!ヘアトリートメントの賢い使い方や選び方も合わせてチェック

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美しい髪を維持するのに欠かせないトリートメント。様々なタイプがあり、使用後に洗い流すトリートメントだけでなく、洗い流さないトリートメントも増えています。髪質や髪の状態によっても、トリートメントの選び方は変わってきます。自分の髪に合ったヘアトリートメントの正しい選び方や使い方、そしておすすめのトリートメントをご紹介します。
 

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運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。

しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…

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オイルや洗い流さないヘアトリートメントも…。美容院やサロンでもおすすめの基本の使い方は? 

ヘアトリートメントは、髪の内部に成分を浸透させることによって、キューティクルの傷みをケアしたり、髪の質感をコントロールしてくれるケアアイテムです。リンスやコンディショナーと比べて髪の補修効果が高く、パーマやカラーリングで傷んだ髪におすすめ。日頃、シャンプーの後にリンスやコンディショナーと一緒にヘアトリートメントを使う場合は、順番に注意しましょう。基本的に、トリートメントは髪の内部に成分を浸透させることが目的なので、髪の表面をコーティングする効果をもつリンスやコンディショナーの後に使うと、効果を感じにくくなってしまいます。ただし、メーカーによって使用の順番が指定されている場合は、それに従ってくださいね。

髪に合ったものを選んで!ヘアトリートメントの賢い選び方

オイルタイプや洗い流さないタイプ…。ヘアトリートメントの種類って?

トリートメントは大きく分けて

  • インバストリートメント(洗い流すタイプ)
  • アウトバストリートメント(洗い流さないタイプ)

 

の2種類に分けられます。髪内部へよりしっかりと浸透させたい場合は、インバストリートメントがおすすめ。入浴中に使用する、洗い流すトリートメントです。メリットとしては、洗い流すことが前提なので、髪に浸透する効果の高い成分を配合しやすいことが挙げられます。一方で、洗い流すまでに時間がかかったり、すすぎ方にコツが必要だったりと、多少の手間がかかる点がデメリット。最近ではインバストリートメントでも、ケアに手間があまりかからないタイプも増えてきています。
手軽なケアや自然なスタイリングにはアウトバストリートメントがおすすめ。お風呂上がりや朝のスタイリング時に気軽に使用できるのがメリットです。髪になじませるだけで手軽にケアすることができ、髪の広がりやパサつき、うねりを抑えるなど、髪の質感をコントロールしてスタイリングにも役立ちます。オイルタイプやエッセンスタイプなどもここに含まれます。デメリットは、効果が続きにくいこと。髪をよりしっかりと補修したい場合は、インバストリートメントも検討するのがおすすめです。

オイルやインバストリートメント…。ヘアトリートメント選びは髪質に合わせて

ヘアトリートメントを使う一番の目的は、髪の傷みをケアしたいから、という人は多いもの。ダメージケアをうたい、毛髪補修成分や保湿成分などが配合されているヘアトリートメントは数多くありますね。どんな成分が配合されているかと同じくらい大切なのが、その成分をどれだけ髪に浸透させられるかという点。浸透力の高いトリートメントであればあるほど、週に2~3回の使用でよかったり、特に傷んでいるときに1度使用するだけで効果が得られるものが多いです。特に傷んだ髪質にお悩みの場合は、浸透力の高いヘアトリートメントを選ぶようにしましょう。
また、ダメージケアよりは髪質のコントロールに主眼を置いたトリートメントも発売されています。効果はパッケージに表記されていることが多いので、髪が固い、もしくは柔らかすぎるなど、自分の悩みに合ったトリートメントを選ぶようにしましょう。

ライフスタイルに合わないトリートメントはダメ!使用のタイミングで選ぶのもアリ

毎日使うタイプのトリートメントは、長く使い続けることが大事。インバストリートメントなら、塗布した状態で放置する必要があるなど、すすぎまで時間のかかるものを正しく使えるかよく考えましょう。アウトバストリートメントなら、夜使うものと朝使うものがあるので、使用シーンをよく想像して、使いこなせるイメージをもってから選ぶようにしてくださいね。また、ここぞというときに1回使うだけ、あるいは週に2~3回使うだけで高い効果が得られる「集中ケアタイプ」のトリートメントは、目に見える効果が大きい分、お値段も高いことが多いです。消耗品ですから、よく考えて選ぶようにしましょう。家庭ではデイリーケアだけにして、ここぞというときのトリートメントは美容室やサロンにお願いする、という選択もアリですね。

美容院・サロンでおすすめ!ヘアトリートメント3選

おすすめヘアトリートメント①ラサーナ プレミオールヘアエッセンス

頭皮の油分バランスを整えてくれる効果が特徴。7種のハーブエキスや海藻など、こだわりの素材を使用しています。美しくポジティブに生きる女性をイメージしたという、アロマティックフローラルの甘くフレッシュな香りもリラックスタイムにピッタリ。

プレミオール ヘアエッセンス|ラサーナ公式通販サイト

おすすめヘアトリートメント②SUN… ヘアプロテクトオイル 三四郎プロデュース

有名人のヘアメイクも多数手がける美容師の、石上三四郎さんプロデュースのオイルトリートメントです。どんな質感になれば可愛く見えるのか?香りや使い心地は?といった、常に女性のライフスタイルと向き合う美容師ならではの使いやすく効果も感じやすいアウトバスヘアトリートメント。髪のまとまりやなめらかさが欲しい人にピッタリのアイテムです。

【SUN…】ヘアプロテクトオイル 三四郎プロデュース | sunplatinum store

おすすめヘアトリートメント③エッセンシャル リッチダメージケア トリートメント

塗布したらたった30秒の放置できちんと潤い、あつかいやすい髪に変身してくれる、使いやすさ抜群のヘアトリートメントです。髪の補修・保湿・保護に効果がある、「ヘアサプリオイル(ラノリン脂肪酸)」を配合。髪にすばやく吸着し、すぐに洗い流してもその効果を発揮してくれるのがうれしいです。荒れた髪表面を補修し、特に傷みがちな毛先までうるおうのが最大の魅力です。

花王株式会社 エッセンシャル リッチダメージケア トリートメント

最後に

つややかで美しい髪は、女性にとって永遠の憧れ。健康で美しい髪を保つために、ヘアトリートメントの選び方から考え直してみてはいかがでしょうか。

text:common編集部

PR今どんな身体でも、誰もが羨む美ボディは作れる!有名モデルも実践する確実なダイエット法

確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。

特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。

ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。

  • 結婚式できれいな姿を友人に見せたい
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  • 海でチヤホヤされる身体を作りたい
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そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。

ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです!

その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。

ダイエットパートナーについて、さらに詳しく見てみたい方は公式サイトを貼っておくので、下記から調べてみてください。店舗も東京・関東に17店舗、オンラインでもやってるので地方の方でも受けられます!

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しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…

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