PRこのままだとヤバい!運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか?
コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください!そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ!
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アロマ香る、癒しのヨガイベント開催!
2018年6月21日(木)の『国際ヨガの日』に、「F organics(エッフェ オーガニック)」のアロマオイルを使ったヨガイベント「Beauty yoga by emmi~香りでDetox~」がマッシュホールディングス本社にて開催されます!
このイベントは、ファッションを通して女性の健康と美を提案するレディースファッションブランド「emmi(エミ)」が、マッシュグループが提唱する「Wellness Design(ウェルネスデザイン)」に基づいて行うもの。
イベント講師にはモデル・ヨガインストラクターとしてご活躍の池田莉子さんが登場します。
コスメキッチン初のオリジナルブランド「F organics(エッフェ オーガニック)」のアロマオイルを使ったヨガレッスンで、香りに癒されながら、梅雨や暑さで疲れた身体をリフレッシュすることができます?
『国際ヨガの日(International Day of Yoga)』とは
インドのナレンドラ・モディ首相が、近年健康法として広く親しまれているヨガを更に世界に発信していこうと国連に呼びかけたのをきっかけに、2015年より新たに制定されました。6月21日は日が最も長くなる夏至にあたり、心と体のバランスを重視するヨガにとっては大切な日と考えられています。
アロマの香りに包まれながら、スペシャルなヨガで身も心も癒されてみませんか?参加者には、「F organics」のモイスチャーボディオイルセットがプレゼントされるという特典も。チケットはUSAGI ONLINEにて好評発売中です!(※6/20まで販売)ぜひ足を運んでみて。
※お子様連れのお客様には、託児所でのお子様の一時預かりを有料で実施します。ご希望の方は6/19迄に下記アドレスまでお問合せ下さい。(E-mail:mashnomori@mash-holdings.com)
EVENT INFO
Special Yoga Lesson by emmi
- 開催日時
- 6月21日(木) 19:00~20:45
- 開催住所
- 株式会社マッシュホールディングス2Fイベントホール
〒102-0083 東京都千代田区麹町5-7-1麹町ダイビル
- 参加費
- ¥2,500(税込) ¥500(税込) ヨガマットレンタル代
text:common編集部
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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
- 結婚式できれいな姿を友人に見せたい
- 大好きな彼と幸せな未来を掴みたい
- 海でチヤホヤされる身体を作りたい
- 健康で幸せな人生を送りたい
そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。
ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです!
その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。
ダイエットパートナーについて、さらに詳しく見てみたい方は公式サイトを貼っておくので、下記から調べてみてください。店舗も東京・関東に17店舗、オンラインでもやってるので地方の方でも受けられます!
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運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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