PRこのままだとヤバい!運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか?
コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください!そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ!
今なら、初回の体験は無料で受けられますので、お近くの店舗かオンラインにてまずは無料体験を受けてみてくださいね!東京・関東を中心に店舗は17店舗、オンラインもやってるので全国どこにいる方でも運動習慣と健康的な食生活アドバイスをつけてみてください。詳しくは下記にてご確認を♪
AI主導の新感覚トレーニングジムが上陸!
2018年6月5日(火)、アメリカ・シカゴ発の”AIマシン主導型”パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」が関東に初上陸!5日(火)に渋谷店、6日(水)に新宿店、9日(土)に大宮店がオープンします。
エクササイズコーチは、アメリカ15の州で展開、急成長を遂げているトレーニングジム。日本へは昨年8月に初上陸し、大阪心斎橋に1号店をオープンしました。2018年5月下旬には梅田、京都でのオープンが決定しています。
「最適化・短時間・低価格」を実現!
ベストなトレーニングメニューを提供
従来のトレーニングジムはトレーナーの経験値によってトレーニング方法が変わり、効果にバラつきが出やすいという難点がありました。エクササイズコーチでは、AIが体力、筋力、目標、生活スタイルを学習し、最適なトレーニング方法を提案するので、より効果的なトレーニングが可能に。
1回20分でOK!
トレーニングの所要時間は”1回たった20分”!マシン主導で結果を管理するため、限られた時間・回数で効果的なトレーニングを実施することができるんだとか。たった20分なら、仕事後やちょっとした空き時間にも利用しやすいですね。
業界平均1/4程度の料金設定を実現
さらに、AIを導入することで低価格な料金設定を実現しています。入会金1万円・週2回のパーソナルトレーニングを月額32,000円(税抜)で受講可能。コーチ1名に対してレッスン生2名でトレーニングを行うパートナープランであれば、月額24,000円(税抜)でレッスン可能です。大手パーソナルトレーニングジムの入会金含む、1回あたりの受講料と比較すると1/4程度の料金です!
予約、持ち物は一切不要!
パーソナルトレーニングでありながら予約は不要。また、ウェアやシューズも無料貸出を行っているので、急に時間ができたタイミングでも立ち寄り、レッスンを受けることができます。トレーニングが、よりラフで手軽な存在に。
短時間・低価格でトレーニングができるという「エクササイズコーチ」は、日本でも人気が高まること間違いなし!今後5年間で、国内に100店舗の出店を目指しているそうですよ。ぜひあなたも、早めに体験してみては?
INFO
エクササイズコーチジャパン株式会社
渋谷店(6月5日(火)NEW OPEN!)
- 住所
- 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7階
- TEL
- 03-6455-2851
新宿店(6月6日(水)NEW OPEN!)
- 住所
- 東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F
- TEL
- 03-6380-5908
大宮店(6月9日(土)NEW OPEN!)
- 住所
- 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
- TEL
- 048-783-3066
text:common編集部
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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
- 結婚式できれいな姿を友人に見せたい
- 大好きな彼と幸せな未来を掴みたい
- 海でチヤホヤされる身体を作りたい
- 健康で幸せな人生を送りたい
そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。
ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです!
その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。
ダイエットパートナーについて、さらに詳しく見てみたい方は公式サイトを貼っておくので、下記から調べてみてください。店舗も東京・関東に17店舗、オンラインでもやってるので地方の方でも受けられます!
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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