今年は記録的な猛暑。 せっかくのデートが暑さで台無しになってしまうのは避けたいですよね。そこで今回は、この夏の暑さを乗り切る涼しい東京デートスポットを特集してみました?
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください！そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ！
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涼しく過ごせるおすすめデートスポット① VR PARK TOKYO SHIBUYA
VR PARK TOKYO SHIBUYAは、今話題のVRが体験できるスポットです。屋内なので涼しい上、天気に影響されないのが魅力。 海に潜る映像を使ったアトラクションや本物の風が出るアトラクションもあるので、清涼感たっぷりのデートができます。
公式サイトからの事前予約で確実に入場出来る上に、時間ごとの入場人数の定員が決まっているので、アトラクションで120分待ちなんてこともありません。下の階はゲームセンターなので、VRを体験した後はクレーンゲームや対戦ゲームで盛り上がるなんてデートプランも楽しそうですね！
VR PARK TOKYO（ブイアールパークトーキョー）
営業時間
10:00～22:30
公式サイト http://www.adores.jp/vrpark/
涼しく過ごせるおすすめデートスポット② 明治神宮外苑アイススケート場
見た目の涼しさを求めるなら明治神宮外苑アイススケート場がおすすめ！夏にスケートをするという貴重な体験を楽しめます。
屋内スケート場なので暑さ対策もバッチリ！さらに、国立競技場駅から徒歩1分というアクセスの良さで駅からの道の暑さも回避できるのも嬉しいポイント。最終入場が17:00と比較的早めなので、ゆっくり楽しみたい方は時間のゆとりを持って待ち合わせしましょう。
明治神宮外苑アイススケート場
営業時間
平日（月曜～金曜） 13：00～18：00（最終入場17：00）
土曜・日曜・祝日 10：00～18：00（最終入場17：00）
公式サイト http://www.meijijingugaien.jp/sports/ice-skating/
涼しく過ごせるおすすめデートスポット③ エプソン アクアパーク品川
2015年10月にリニューアルオープンしたばかりのエプソン アクアパーク品川の最大の魅力は、映像や音と水槽のコラボレーションの美しさ。
「マジカルグラウンド」は季節ごとに変わるプロジェクションマッピング、タッチパネル式の水槽など、他にはない演出がとてもきれいです。大迫力のイルカショーは一見の価値あり。水しぶきがかかってとっても涼しいです！ イルカショーで濡れたくない方は、水のかかりやすい前方の席を避け、イルカスタジアムでレインコート(100円)を購入しておくと良いでしょう。アクアパーク品川館内のアトラクションエリアにはメリーゴーランドの「ドルフィンパーティー」や「ポート･オブ･パイレーツ」といった乗り物もあり、遊園地に来たような気分も味わえてお得です。
また、「コーラルカフェバー」ではブラックライトと発光するサンゴを使った大人っぽい雰囲気の非日常空間の中でソフトドリンクやアルコールをいただけます。なんとテーブルが水槽なので、テンションが上がること間違いなし?しっかり食事したい場合には、同建物の品川プリンスホテル内にフードコートやレストランなど飲食店が豊富にあるため、わざわざ暑い屋外へ出なくてもゆっくりデートが出来ますね。
エプソン アクアパーク品川
営業時間
2018年8月1日(水)～8月10日(金) 9:00～10:00
2018年8月11日(土)～8月15日(水) 8:30 ～10:00
2018年8月16日(木)～8月31日(金) 9:00～10:00
2018年9月1日(土)～9月30日(日) 10:00～10:00
公式サイト http://www.aqua-park.jp/aqua/
涼しく過ごせるおすすめデートスポット④ TenQ
TenQとは、東京ドームシティの中にある宇宙ミュージアムです。
下を覗いて観るタイプの珍しいプラネタリウム「シアター宙(ソラ)」は、感動できること間違いなし♪ 様々な展示を観て回っているうちに自然と宇宙に詳しくなれるので、知的好奇心旺盛なカップルに特にオススメ。
こちらもエプソン アクアパーク品川と同様、東京ドームシティエリア内にたくさんの飲食店・アトラクションがありますので、一日中遊べるデートプランを組むのに最適です。
TenQ(テンキュー)
営業時間
平日 11:00～21:00（最終入館20：00）
土日祝・特定日 10:00～21:00（最終入館20：00）
公式サイト https://www.tokyo-dome.co.jp/tenq/
今回は、暑い日でも楽しめる涼しい東京のデートスポットをご紹介しました。デートに行きたいけど、夏は暑くて出かける気がしない…。そんなときは、ぜひこちらの記事を参考にして楽しく快適なデートを楽しんでくださいね。
text：common編集部
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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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