PRこのままだとヤバい!運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか?
コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください!そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ!
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この夏行きたい!美しくなるビアガーデン
2013年から登場した松屋銀座の “美しくなるビアガーデン”。従来のビアガーデンのイメージを一新する “コンセプトビアガーデン” という新たなスタイルで話題になり、人気は年々上昇しています。
今年は「美カラダ」をテーマに、カリスマクロスフィットトレーナーAYA先生とコラボレーション!AYA先生監修による、野菜をたっぷり手軽にとれるの「飲むサラダ」や「食べるサラダ」を始め、「美カラダ」に欠かせない栄養豊富なメニューが揃っています。
気になるメニューはこちら
スタンダードBBQプラン お一人様 2時間飲み放題付 ¥5,500(税込)
プレミアムBBQプラン お一人様 スパークリングワインのフリーフロー&2時間飲み放題付 ¥8,000(税込)
■AYA先生監修メニュー
「食べるサラダ」※すべてのBBQコースの中に含まれます。
「飲むサラダ」1,404円(税込)
※アラカルトメニューとしてのご提供のみ。 飲み放題メニューには含まれません。
コースには、高タンパクの肉、低カロリーの野菜、そして、脂肪燃焼効果が期待されるチーズを取り入れたダッカルビ、〆には低カロリーで糖質ゼロの寒天麺を使った冷麺が登場します。女性同士で楽しむにはぴったりのラインナップですね!
外飲みが心地よく感じられる季節はすぐそこ!今年は松屋銀座でワンランク上のビアガーデンを楽しんでみては?
EVENT INFO
美しくなるビアガーデン
- 住所
- 東京都中央区銀座3-6-1 松屋銀座 屋上
- 営業期間
- 2018年5月25日(金)~9月30日(日)
- 営業時間
- 平日17:00~22:00 土日祝16:00~22:00 (L.O. 21:00)
- TEL
- 050-3187-9333
text:common編集部
PR今どんな身体でも、誰もが羨む美ボディは作れる!有名モデルも実践する確実なダイエット法
確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
- 結婚式できれいな姿を友人に見せたい
- 大好きな彼と幸せな未来を掴みたい
- 海でチヤホヤされる身体を作りたい
- 健康で幸せな人生を送りたい
そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。
ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです!
その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。
ダイエットパートナーについて、さらに詳しく見てみたい方は公式サイトを貼っておくので、下記から調べてみてください。店舗も東京・関東に17店舗、オンラインでもやってるので地方の方でも受けられます!
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しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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