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【取材】酵素パワーで美を磨く♡最新パーソナルヨガレッスンに潜入!

2019.5.16
酵素をとりいれた新感覚のパーソナルヨガレッスンを受けられる酵素風呂サロン 「WABI SABI」にcommonガールのtomokoとkimieがお邪魔してきました!美容に良いと話題の酵素ですが、一体どんな効果が・・・?体験した感想を赤裸々にお伝えします。

酵素風呂サロンが提案する「パーソナル酵素ヨガ」

疲れた心とカラダを癒す最新のメソッドがあると聞き、commonガールのtomokoとkimieが訪れたのが、浅草にある女性専用の酵素風呂サロン「WABI SABI」。ネーミングの通り、ちょっぴり和テイストで、清潔感のあるおしゃれな空間です。

酵素風呂サロン「WABI SABI」

酵素風呂は、美容フリーク間ではじわじわ人気を集めていて、インスタでもよく目にするようになりましたね。

今回体験するのは、そんな酵素風呂を活用した“酵素ヨガ”なるもの。一体どんな感じなのでしょう!?気になる最新メソッドを体験してきました!

そもそも酵素風呂って?

そもそも酵素とはどんなもので、酵素風呂はなぜ美容に良いと注目されているのでしょう。

私たちが食べた食べ物は体内で消化、吸収、代謝されます。これらの反応に欠かせないのが、酵素です。酵素は、生命維持のために必要不可欠なものなんですね!

体内の酵素が不足してしまうと、消化や吸収、代謝といった機能が低下し、栄養が十分に吸収されなかったり、免疫が下がってしまったりするんだとか。酵素風呂は、酵素を取り入れることで、代謝を活性化し、身体の中から整えてくれます。

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