COLUMN 断食中の頭痛や吐き気は好転反応？それとも危険信号？断食中に起こる頭痛や吐き気の理由と回復食の重要性 By common編集部 2024.12.01 1 Mins read デトックス効果などが高いことで人気の断食中に、頭痛や吐き気などの症状を起こす方もいます。それは“好転反応”だという話などもありますが、危険性や対処法などは無いのでしょうか？また、頭痛や吐き気を起こ…
