BEAUTY & HEALTH 40代女性が痩せるダイエット法はコレ!アラフォーからもっと綺麗になる By common編集部 2024.11.01 1 Mins read 40代になっても美しい女性でいるためには、体型維持がかかせません。しかし、年齢と共に代謝は落ちていく一方で、今まで通りのダイエットをしても痩せづらくなっていきます。アラフォー世代になったら、一体どんなダイエットをすれば良…