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シュウマイのカロリーはどのくらい?餃子とシュウマイはどっちがダイエットに向いているかも調べてみた!

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ご飯のおかずやお弁当にと色々使えるシュウマイ。ご飯がすすむおかずの一つとして人気ですがダイエット中に食べても問題ないかどうか、カロリーが気になりますよね?今回はシュウマイのカロリーや、餃子とシュウマイはどっちがダイエット…