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ダイエット中でもラーメンが食べたい!つけ麺のカロリーはラーメンより高い?スープが落とし穴!?

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ここ最近ブームとなってきたつけ麺。今でこそ知名度は高いですが、まだまだ馴染みのない方も多いと思います。ラーメンはダイエット中の方にとってカロリーが高く、太りやすいと敬遠しがちですが、スープと麺が別々な分、つけ麺はヘルシー…