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加治ひとみの#my favoriteその2 ーピラティス(basiピラティス)ー

2017.10.5

アーティスト・モデルとして活躍中の加治ひとみさん。Instagramをのぞいて見ると、可愛いだけではなく、そのヘルシーなボディにクギつけ!秘密はどこに?第二弾は、彼女がずっと続けているというピラティス。今回は、”BASIピラティス”六本木スタジオさんにお邪魔してきました。

basiピラティス 六本木スタジオ

「ピラティスは6年程やっている」という加治ひとみさん。ピラティスを始めたきっかけは、「ステージで歌を歌うことって実はとっても体幹を使うんです。スポーツ関係のお仕事をしている方に、『ピラティスは体幹を鍛えるのにいいよ』と勧められてから、すっかりハマってしまいました。」とのこと。

「ピラティスは鍛えるだけではなく、呼吸を大事にするスポーツだと思っています。空気をいっぱい吸って吐くって、実はメンタルにもいいと思っていて、余計なことを考えずにリセットされてポジティブになれるから、そういった面でもおすすめ。」

「メンタル面のことだったり、身体のことを教えてくれたのはピラティスなので、これからも続けていきたい。内面から綺麗になりたい人にはオススメのスポーツです。」と最後に語ってくれました。

SHOP INFO


basiピラティス 六本木スタジオ

WEB
https://www.basipilates.jp/studioInfo/roppongi.php
住所
 東京都港区六本木7丁目19−9
営業時間
月-金 AM10:00-PM9:30
土・日・祝日 AM9:00-PM5:00
TEL
03-6425-7054

model:Hitomi Kaji

producer:Ryohei Horigome

videographer:Shohei Suwa

stylist:MASAYA

hair&make:Rin.

writer:Eri Sakata

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