PRこのままだとヤバい！運動習慣を継続できる環境に身を置きませんか？
コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
とお悩みの方。ご安心ください！そんな方のために、ダイエットや健康で重要な運動を初心者でも続けられるよう、1対1でパーソナルレッスンできるパーソナルジムが流行っています。「理想の体型を手に入れて彼氏にほめられたい♡」「健康を手に入れて幸せな人生を送りたい。」そういった方を全力でサポートしながら、価格も業界最安値のジム「ダイエットパートナー」が、あなたにおすすめ！
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アシックスの長距離ランナー向けシューズの新作が登場！
アシックスの長距離ランナー向けのランニングシューズ「GEL-KAYANO（ゲルカヤノ）」シリーズから、安定性とクッション性をより高めた25代目となる最新モデル「GEL-KAYANO25」6品番が、6月1日からアシックス直営店各店、アシックスオンラインストアで先行発売、6月8日から全国のスポーツ用品店などで順次販売されます。
- GEL-KAYANO25
- 各¥16,000＋税
アシックス独自開発のスポンジ材が特徴！
「GEL-KAYANO25」は、ミッドソール（甲被と靴底の間の中間クッション材）に独自開発のスポンジ材「FlyteFoam Lyte（フライトフォームライト）」と「FlyteFoam Propel（フライトフォームプロペル）」を使用しているのが最大の特徴。
「FlyteFoam」
アシックス従来のミッドソール素材「Ｅ.Ｖ.Ａ.（イーブイエー）」より約55％軽量で、素材に添加した繊維でアシストすることで優れたクッション性と耐久性を発揮するものです。今回採用した2つの素材は、「FlyteFoam」が持つ構造や特性を生かしながら、新たな材料などを加えることで機能を進化させたものです。
「FlyteFoam Lyte」
着地時に衝撃がかかりやすいミッドソールかかと部に使用。環境に配慮したエコ素材を使っていて、「FlyteFoam」より軽量で耐久性が向上しています。
「FlyteFoam Propel」
ミッドソール全面に使用。反発性がより高まっていて、特につま先が地面を離れる際に効果を発揮し、跳ねるようなライド感が得られるそう。
アッパー（甲被）は、通気性に優れ、柔軟性が高い２層のジャカードメッシュを使用。また、親指部の幅と高さにゆとりを持たせた設計にすることで窮屈さを緩和するなど、優しいフィット感と快適な履き心地が得られるよう仕上げられています。
長距離ランナーに嬉しいスポンジ材をふんだんに使用している「GEL-KAYANO25」。今はランニングに気持ちいい季節ですよね。気になった方はチェックしてみて！
text：common編集部
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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。
特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。
ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ？」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。
- 結婚式できれいな姿を友人に見せたい
- 大好きな彼と幸せな未来を掴みたい
- 海でチヤホヤされる身体を作りたい
- 健康で幸せな人生を送りたい
そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。
ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです！
その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。
ダイエットパートナーについて、さらに詳しく見てみたい方は公式サイトを貼っておくので、下記から調べてみてください。店舗も東京・関東に17店舗、オンラインでもやってるので地方の方でも受けられます！
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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。
運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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