共働き夫婦の家事分担事情！家事しない夫に妻のストレスが溜まる前に共働き夫婦の家事分担のコツとは？

年々増える共働きの夫婦、家事分担の割合やその実態は？

内閣府男女共同参画局の男女共同参画白書平成28年版によると、昭和55年以降共働き世帯数の割合は年々増加し、平成27年には1114万世帯にまでなったとのことでした。一方で、共働き世帯で家事を分担しているという夫婦の割合は約31%。約64%の共働き夫婦は、妻がメインで家事を行うか、夫が少しだけ家事分担する程度という結果です。家事分担の割合を見て、共働きでも妻の負担の方が大きいと感じる人も多いのではないでしょうか。

共働きで家事分担したのに夫が家事しないとき

共働き夫婦の家事分担で、妻の方が負担の割合が大きいのは、それだけ家の仕事が慣れているからという理由があるかもしれません。確かに、家事も手馴れた妻が行った方が仕事が早いかもしれません。しかし、共働きにも関わらず夫が家事分担をしてくれなかったら…。その夫婦にはどんなリスクが出てくるでしょうか？

共働きなのに夫が家事しないとき妻のストレスはMAXに

共働きの夫婦で夫が家事しないとき、妻の心境はどうなるのでしょうか？最近は、女性も正社員として責任ある役職で働くことも増えています。当然、残業をする事も出てくるでしょう。仕事のストレスを抱えながら疲れて帰ってきて、そこから夕食の準備。共働きの夫は、家事しないでテレビを見ながらビール。夕食の後片付けは、もちろん妻の仕事。なんて事が続いたら、妻のストレスもMAXに。
共働き家庭で夫が家事しない場合、妻の家事のストレスは相当なものになります。イライラを爆発させる事が出来る妻ならいいですが、我慢しすぎるタイプだと家事のストレスからメンタル不調になる事もあるかもしれません。そうならない為にも、共働き夫婦には家事分担が不可欠ですね。

共働きなのに夫が家事しないとき、離婚の危機があるかも

家事しない夫と一緒にいる妻は離婚を考えることも。結婚する前は「共働きだから家事分担はしっかりしよう」とお互い家事負担の割合も決めていたのに、いざとなったら上手くいかないということもあります。共働きだからこそ、どちらも仕事が忙しいとき、家事分担なんて守れないかもしれません。働いているのは一緒なのに妻だけが家事をしていると、夫へのストレスが溜まり、場合によっては離婚なんて事にも。共働きで、収入が安定している分、夫が家庭のことに非協力的で家事しない事を理由に離婚し、独立する事を考える女性も増えているようです。

共働き夫婦の家事分担のコツ

せっかく愛する人と結婚して、やり甲斐のあるお仕事にも付けたのなら、離婚の危機を迎えずに、上手に家事分担をして共働きライフを成功させたいですね。ここからは、共働きの夫に家事を分担してもらうコツをご紹介します。共働きで家事分担を上手くいかせるためには、夫に家事を頼むとき、会社の仕事のように依頼するのがおすすめです。

共働き夫婦で上手く家事分担するコツ①タスクの洗い出し

一口に家事と言っても、その工程を細分化すると沢山のタスクがある事に気づきます。例えば、食事の支度。①献立を考え、②冷蔵庫にない食材を購入し、③料理に必要なキッチン道具を準備して、④食材を切り、⑤下ごしらえをして、⑥調理し、⑦出来上がったものを器に盛り、⑧食卓に並べる
食事を取るためにも、これだけのタスクをこなさなければならないのですが、夫は、出来上がったものを食卓に並べただけでも家事を分担した気持ちになっています。ですが、それだけでは妻のストレスが溜まりますよね。共働き夫婦で家事分担するときのコツは、まず家事にはどんな種類があり、それぞれどんな工程で行なっているか、二人で把握しましょう。

共働き夫婦で上手く家事分担するコツ②家事分担表の作成

共働き夫婦の家事を分担させるために家事のタスクを洗い出したら、次は家事分担表を作成しましょう。自分が何をすればいいのか、その家事分担表を見るだけでわかるようにするのです。普段家事しない夫に家事を割り振るときは、夫が好きなことか、もしくは夫でも出来そうな家事を選ぶといいでしょう。夫が家事分担表を見て「これやりたくないなぁ」と思ったら、家事しない状態が続く危険性があります。家事には適材適所があると思って、得意なことを任せましょう。

働き夫婦で上手く家事分担するコツ③ OJTの実施

共働き夫婦で夫が家事しない理由には、家事のやり方がイマイチ分からない事もあるようです。そんな場合は、新入社員の研修のように、まずしっかり教え込む事も共働き夫婦の家事分担をうまく行かせるコツです。

共働き夫婦で上手く家事分担するコツ④透明性のある評価制度

家事しない夫でも、褒めることで積極的に家事分担に協力してくれるかもしれません。人はいくつになっても適切な評価が得られると頑張りたくなるものです。共働きの夫が家事を分担してくれたら、しっかり褒めてあげましょう。あともうちょっと綺麗にやってもらいたいと思う事があっても、まずは夫の家事分担への意欲を削がない事が大切なポイントです。

共働き夫婦で上手く家事分担するコツ⑤業者を活用

共働きを続けていくためには家事を業者さんと分担して、夫婦が頑張りすぎない事も重要です。家事代行サービスや、宅配のお弁当などを上手に活用して、共働き夫婦の負担を減らすのも上手く家事分担するコツになります。

共働き夫婦の家事分担を円滑に進めるアプリ

共働き夫婦が家事分担を始めると起こってくる問題が、タスクの取りこぼしややり忘れ。そんな時には、家事分担のアプリを使って問題を解決させる共働き夫婦も多いようです。App storeからダウンロード出来る『Yieto:家事分担のモヤモヤを解消する』というアプリは、家事が細かなタスクに分かれて表示され、お互いが何をどこまでやったか確認できる優れものです！共働きで忙しいときは家事分担表を作成するのもめんどくさいですよね。そんなときは、アプリを使ってスマホの中で家事分担表を作って夫婦で共有しましょう。

最後に

ついつい仕事の忙しさにかまけてしまう共働き生活ですが、上手に家事分担して、プライベートも充実させましょう！家事しない夫を上手くやる気にさせて、家事分担することで時間を作るのも楽になります。家事分担のコツやアプリなどを活かして、ストレスのない共働き夫婦生活を送りましょう。

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