頭皮クレンジングで臭い対策！オイル・炭酸・シャンプーなど頭皮クレンジングの種類とやり方とおすすめ商品もご紹介

頭皮クレンジングの種類

頭皮クレンジングの種類は、「オイル」「炭酸」「クレンジングシャンプー」があります。

頭皮クレンジング効果の高さを求めるなら「オイル」

オイルクレンジングは、頭皮の汚れや臭いに効果大。オイルの油分が頭皮の皮脂や老廃物によくなじみ、しっかり洗い流してくれます。

サラサラの髪に導く「炭酸」

オイルよりも優しく汚れを取り除いてくれる、炭酸の頭皮クレンジング。炭酸には水道水に含まれる金属イオンを除去する効果があるので、その後に行うトリートメントの効果が高まり、髪をサラサラにしてくれますよ。特にベタつきを感じやすい細い髪やパーマの方におすすめなケア方法です。

手軽に頭皮クレンジングができる「クレンジングシャンプー」

クレンジングシャンプーは、いつも通りに髪を洗うだけで頭皮クレンジングができる手軽さが魅力。普通のシャンプーでは落としきれない頭皮の毛穴の汚れを浮かせて落とします。

頭皮クレンジングの効果の高いやり方やコツをご紹介！

【オイル編】頭皮クレンジングのやり方

1. 乾いた髪をよくブラッシングして、汚れを浮かせる
2. 小さじ1杯程度のオイルを頭皮になじませる
3. 3～5分程度、頭皮を指の腹で優しくマッサージする
4. ぬるま湯で洗い流す
5. 普段通りにシャンプー、トリートメントをする

オイルを洗い流す時は、お湯を少しずつ足しながら、ゆっくりと行うのがポイント。オイルが頭皮に残っていると、毛穴が詰まってしまいます。また、頭皮クレンジングは週1～2度の頻度で行ってくださいね。これ以上のペースで行うと、皮脂が不足して頭皮の乾燥が進んでしまうので要注意。

【炭酸編】頭皮クレンジングのやり方

1. 乾いた髪をよくブラッシングして、汚れを浮かせる
2. 頭皮に炭酸水500mlをふりかけて流す
3. 3～5分程度、頭皮を指の腹で優しくマッサージする
4. 普段通りにシャンプー、トリートメントをする

炭酸水は、耳の後ろやうなじなど、見えにくい部分もしっかりかけてくださいね。一気に流さず、数回に分けて頭皮全体に行きわたらせることを意識すると良いでしょう。こちらもオイルと同じく、クレンジングの頻度は週1～2度がベストです。

頭皮クレンジングのおすすめアイテム3選

【頭皮クレンジングのおすすめ！オイル編】大島椿

低刺激性・無香料・無着色の椿油を100％使用したクレンジングオイルです。一回分の使い切りサイズで、直接頭皮にそそぐことができる先細のノズルが便利。シャンプー前にサッとケアできる便利なアイテムです。

価格 : 1,380円（税別）
内容量 : 8ml×5本

頭皮ケアシリーズ | 大島椿株式会社

【頭皮クレンジングのおすすめ！炭酸編】アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン

飲料用の炭酸水の中には、頭皮クレンジングに不向きなものがあります。味つきや糖分の入っているもの、微炭酸はクレンジング効果が期待できません。強炭酸で無糖のウィルキンソン タンサンなら、頭皮クレンジングにぴったりです。100円以下のプチプラで、コンビニやドラッグストアで手に入るので、簡単かつお手頃に頭皮クレンジングを始めることができます。

価格 : 95円（税別）
内容量 : 500ml

ラインアップ｜ウィルキンソン | アサヒ飲料

【頭皮クレンジングのおすすめ！クレンジングシャンプー編】ルベル イオ クレンジング フレッシュメント

全国のサロンで愛用されている「ルベル」シリーズ。Amazonなどの通販やLoftなどのバラエティショップで購入できます。こちらの「イオ クレンジング フレッシュメント」は、ゆたかな泡立ちと爽やかなグレープフルーツの香りが心地良い頭皮クレンジングシャンプー。
頭皮のクレンジング効果だけでなく、毛穴を引き締める成分が入っているので、サラサラの髪をキープできますよ。乾燥肌の方は同シリーズの「リラックスメント」がおすすめです。
地肌の汚れを落としながら、しっとりなめらかな髪に仕上げます。

価格 : 1,600円（税別）
内容量 : 200ml

基礎ケア cleansing ＜シャンプー＞ – LebeL ALL YOUR OWN

最後に

汚れや臭いのない美しい髪を育てるには、頭皮のコンディションを整えることが重要です。自宅で簡単にできる頭皮クレンジングにトライして、ふんわり美髪を手に入れましょう?

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