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こだわり抜いた最高峰のオーガニックカフェ 『Trueberry』はただヘルシーなだけじゃなかった!

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ダイエット診断
nosh

都内に3店舗を構えるオーガニックカフェ『Trueberry』は、『Enjoy Your Health Concious Life!』をコンセプトとし、こだわり抜いた厳選素材のみを使用して、生活の中に栄養たっぷりのジュースやスムージーを上手に摂り入れるライフスタイルを提案しています。今回は表参道店にて、管理栄養士でヨガインストラクターの岡さやかさんに『罪悪感のないパフェ』をいただいてきました。

nosh(ナッシュ)

noshは、管理栄養士が監修する冷凍の宅配弁当サービスです。

全てのお弁当が糖質30g以下、塩分2.5g以下と栄養面でこだわっており、製造は自社工場と品質も安全です。

noshは他の宅食サービスに比べて、メニュー数が豊富で60種類以上あります。また新メニューも頻繁に登場するため、飽きずに楽しむことができます。

他にも調理は電子レンジで温めるだけで、ゴミの分別が必要ない紙容器を使用するなど、一人暮らしにも最適です。nosh生活はいかがでしょうか。

『Trueberry』とは

『Trueberry』はオーガニックのジュースバー。

自然栽培の農家から直接送られてくる無農薬の野菜とフルーツを使ったコールドプレスジュース、オーガニックの厳選された素材を使ったスムージーやパフェ、サンドイッチやデリなどを提供しています。

ビーガン・グルテンフリー(動物性食品不使用、小麦などに含まれるグルテンを含まない)のお店です。

今回いただいたのは?

「この見た目、めっちゃテンション上がりますね!」「パフェなのに体にいいんだ!」

抗酸化作用のあるゴジベリーを使ったパフェは、女性のテンションを爆アゲさせつつもスーパーフードという最強のギャップ。

すごくボリュームがあり甘そうな見た目をしていながらも、白い砂糖などを使っておらず、栄養豊富なスーパーフードパフェ、、最高すぎる。。

「甘いもの食べたい!けどダイエット中…」というあなたにとってもオススメですね!

SHOP INFO

Trueberry 表参道店

WEB
Trueberry 表参道店 |食べログ
住所
東京都港区北青山3-10-25chabi青山ビル1F
営業時間
10:30?19:00
朝食営業、ランチ営業、日曜営業、不定休
TEL
03-6427-7088

 

cameraman:Yasuhiro Orii

writer:kboy from SILVER GYM

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確実にダイエットを進めるには、効率的かつ安全・正確にダイエットできる「パーソナルトレーニング」に通うと良いでしょう。

特にダイエットサプリやYoutubeなどを活用した自己流ダイエットだと「健康被害が出る可能性がある」「続かない」といったことをほとんどの人に聞きますので、ダイエットのプロであるパーソナルトレーナーに安全に依頼することをおすすめします。

ただ、「パーソナルトレーニングって高いんでしょ?」と思われる方も多いでしょう。ただそれは昔の話。今は、1回あたり5000円以内で受けられるパーソナルトレーニングも多く、今まで手が出なかった方でもパーソナルトレーニングを受けていただく方が多いんです。

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  • 大好きな彼と幸せな未来を掴みたい
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そういった方は「ダイエットパートナー」がおすすめです。

ここのパーソナルトレーニングは「今までダイエットが続かなかった」人を対象としており、ダイエット初心者やトレーニング初心者にとっても優しいんです!

その上、お値段もお安く設定されており、できるなら長期的に運動習慣を継続したい方には本当におすすめできます。

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