FOOD 一日の塩分摂取量の目安って!?知らないうちに調味料で塩分を過剰摂取しているかも By common編集部 2024.4.01 1 Mins read 私たちは塩分を摂取し過ぎているとよく言われますが、「私は料理に食塩をあまり使ってないから大丈夫」と思っている方もいらっしゃると思います。しかし、いつも使っている醤油やソースに含まれている塩分をご存知ですか?また、塩分を過…