BEAUTY & HEALTH 「濃い味=美味しい」はデブのサイン。あなたの味覚、大丈夫ですか? By common編集部 2024.5.01 1 Mins read 突然ですが、自分の味覚に自信がありますか?実は今、軽度の味覚障害に陥る現代人が増えているんです。薄い味付けでは満足できず、味が濃いものばかりを食べるようになると当然摂取カロリーが増えてしまいます。それが太る原因になってい…
BODY MAKE むくみ脚を解消。1分間で出来る「股割りストレッチ」 By common編集部 2024.5.01 1 Mins read 脚のむくみ、放っておいていませんか?多くの女性は、むくみのせいで脚が太く見えていることにあまり気が付いていないようです。実際にはむくみが解消されるだけで、スッキリとしたシルエットを取り戻すことができます。今回は、下半身強…