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振られた女、振られた男の心理は?復縁したいときの成功確率、諦められない男性の対処方法をご紹介

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付き合っている人に振られたら、気持ちが落ち込んで何も手につかなかったり、どうしてもあきらめきれなかったり気持ちは様々だと思います。時には振られたあとに、相手を憎む気持ちや見返したい!という強い思いが生まれることもあります。このような振られた時の心理は男女でも差があるようです。男女それぞれの心理や、復縁を迫ったときの気持ちやその後うまくいくのか、など振られた後の男女はどうなるか、見ていきましょう。
 

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コロナによるリモートワークが原因で「運動不足」に陥ってしまう方が急増しています。

運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。

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女に振られた男の心理は? 

振られた男の心理とは、どんなものがあるのでしょうか。男性は、女性より振られたことを引きずる人が多いようです。しっかり別れを伝えて、心機一転、と思っていたのに、連絡が毎日来る、など、男性の行動がよくわからないこともありますよね。振られた男の心理を探ってみましょう。

振られた男の心理①振った彼女がさらに魅力的に感じてしまう

振られた男は、彼女のことが一層魅力的に感じてしまい、「どうしてももう一度付き合いたい」などと復縁したい気持ちが膨らんでくることが多いです。今まで一緒にいるのが当たり前で、そこまで感じていなかったのに、振られたらすごくかわいく見えてしまったりするのが、振られた男の心理としてよくあるのです。

振られた男の心理②後悔で自分を責める

自分の行動や言動を思い出して、「あの時、ああすればよかった」など後悔で頭がいっぱいになったりします。振られた男の心理として、悪いところを治せばきっと復縁できるだろう、という気持ちが心にあるので、反省していることを伝えてきたりするでしょう。

振られた男の心理③女性不振になる

振られた男性の心理として、自分が彼女に振られたあと、「女なんて」と思う傾向があります。女性はみんな浮気をする、傷つけるようなことをする、何を考えているかわからない、など、世の中のすべての女性はこうなんだ、と元カノを基準に考えてしまうことも。

振られた男の心理④彼女の現状が気になって仕方がない

自分を振った女が今どんな生活をしているのか、新しい彼氏はいるのか、などSNSを調べたり徹底的に調べる男性もいます。振られた男の心理として、自分と別れて幸せになるのが許せないと考えることもあるようです。こういった男性はストーカーになりうることもあるので気をつけたいですね。

振られた男は振った女に必ず未練がある?

男性は失恋を引きずって、落ち込んでしまう人が多いです。なかなか立ち直れず、生活に支障が出てしまう人もいます。振られた男は自分を振った女に「見返してやる」と思うよりは、「何が悪かったんだろう」など後悔したり自分のことを責めたりするようです。自分を振った女なんて忘れてしまうと思っても、なかなか忘れられないこともあります。そのときは、新しく恋愛をすることもできません。
振った女のもとにいつまでも別れた男から連絡が来るときは、未練が強く残っている可能性が高いです。振った女でももう一度やり直せるのでは?と復縁を狙っていることもあるのでしょう。

振られたけど諦められない男、どうやって対応する?

振られたあとでも、いつまでも連絡してくる未練たらたらの男に対して、女性はどのように対応するのがいいでしょうか。何度も連絡してくる心理とは、元カノのことを諦められないで、復縁を狙っている可能性があると紹介しました。まだ元カノのことが好きという他にも、自分を振った女のことが忘れられない、別れた理由が納得できないから諦められないなどといった理由もあります。
相手が諦められないのだとしても、女性側にとってはヨリを戻す気がないのであれば、別れた理由を別れた男へしっかり伝えましょう。振られたという自覚がない男は、彼女が別れを選んだ理由を知って、諦められない気持ちにもケリがつくかもしれません。もし、それでも諦められないとしつこく連絡を取るようであれば、連絡先を変えてしまうのも手です。振られたあともしつこい男性は、自分が諦められないからという理由でストーカー化する可能性もあります。

男に振られた女の心理は?

ここまで振られた男の心理を紹介しましたが、次に振られた女の心理を見ていきましょう。
振られた女性の心理は、男性とは違ったところがあります。
男性は自分を振った女のことをよく考えてしまいますが、女性は自分のことを考える人が多いようです。女性の心理としては、婚期を意識してしまうことがよくあるのです。出産のことも考えなければいけないので、結婚を逃した、と現実的に考えて、すぐに次の恋愛を始めようとする人もいます。
振られた女の心理は、後悔や未練を感じる男性とは違います。恋人から振られた女性は気持ちを整理しよう、新しい恋をしようなどと、振られた辛さをとにかく乗り越えなきゃと前を向こうとする気持ちが強いです。また、元カレとはある程度落ち着いたら友達関係になることもあり、という心理も女性は持っています。また、恋人から振られたことで「もっといい女になってやる」という心理が働いたりもするでしょう。

振られた彼女が復縁を迫った時、男の気持ちは?

振られた女性の心理は前向きであると紹介しましたが、時に「別れた恋人と復縁したい」と思う彼女もいます。彼氏から振られた彼女が復縁したいと思ったときは、どうすればいいのでしょうか?
まず、振られた直後に復縁を迫ったりすると、気持ちがもっと冷めてしまったり、面倒と思われてしまうので注意しましょう。振られた彼女の方から復縁を言い出すタイミングは、少し冷却期間を置いてから、振った彼氏も「彼女のことが懐かしい」と思う頃に言い出しましょう。たとえば、他に好きな人がいて振られたなら、その恋愛が上手くいっていない時期を狙うのが最適です。
気をつけたいのは、彼氏から振られた彼女が復縁を迫ると、男性は「別れても自分を好きでいてくれる相手」として都合のいい女扱いすることです。諦められないからと言って、振られた彼女の弱みに付け込むように体の関係を求める男性とは復縁しない方がいいでしょう。

振られたけど連絡したい!振られた彼女から連絡するのはあり?

復縁したいとき、または友達に戻りたいとき、振られた彼女から連絡することもありますよね。では、自分が振った女性から連絡がきた男性の心理はどうなのでしょうか?

今カノがいるから振られた彼女から連絡がくると困る!

既に元カレに彼女がいた場合は、元カノからの連絡は迷惑に思うでしょう。振られた彼女から連絡してきたと聞いたら、今カノはいい気がしません。友達に戻りたいだけと言っても、本当は復縁したいのでは?と疑います。そのため、男性からすれば「今いい感じなのに邪魔しないで!」と振られた彼女から連絡がきたら困ると感じるのです。

振られた彼女から連絡すると元カレの負担になることも

また、元カレと別れてすぐに連絡するのもおすすめしません。男性の心理として、元カノからの連絡は負担になることが多いのです。振られた彼女としては気にしないことでも、振った側からすれば「なんで連絡してきたんだろう」と身構えてしまいます。友達に戻りたいとき、振られた彼女から連絡するなら時間を置くようにしましょう。

振られた彼女から連絡がきたらセフレのチャンス!?

先に紹介した通り、男性は元カノをセフレにする可能性があります。振られた彼女から連絡がきたらチャンスだと思って、自分にとって都合のいい女にしてしまうかもしれません。ただの友達に戻るつもりが、いつの間にかセフレに…ということがないように気をつけましょう。

振られた女から連絡をLINEでするとき気をつけたいこと

元カレに連絡するとき、LINEですることも多いでしょう。振られた女から連絡をLINEでするとき気をつけたいこととは何か、見ていきましょう。

振られた女から連絡をLINEでするときは送り過ぎに注意

LINEでの連絡は、すぐにできるのでついついすぐに送ってしまいますよね。元カレに連絡する理由は復縁したい、友達になりたい、など色々あると思います。どちらにせよ、相手から連絡がほしい状態でLINEしますよね。ですが、振られた女から連絡がくると対応に困る男性は多いです。そんな中、付き合っていた時と同じように振られた女からLINEを日常的に送ってこられたら、どう思うか、わかりますよね。もし、復縁したいと思っていたとしても、「こんなに人の気持ちを考えられない女性と別れられてよかった」と思われてしまいます。振られた女から連絡するときは、相手の都合を考えて、送り過ぎないようにするといいでしょう。追われる状況になった男性は、恋愛感情が薄れてしまいますので、復縁を狙っているときほどLINEの頻度には気をつけなければいけません。

振られた女からLINEがきたとき返信する気が失くす内容はどんなもの?

男性が振られた女から連絡がきたとき、返信する気がなくなるのは長文、ネガティブな内容、新しい彼氏の話です。もう付き合っていたときとは違うので、振られた女からLINEを送るときは「こんな内容では返信しづらい…」と思うものは避けましょう。振られた女から連絡する時のLINEは、明るい内容で、恋愛の内容以外の何気ない会話を短めに送るようにしましょう。

振られた女は「見返す!」という気持ちできれいになれる

振られた女性は相手を見返すぞ、と思うことが多いですよね。振られたことがきっかけで、ダイエットに励んだり、きれいになる努力をはじめる女性もいると思います。見返す、という気持ちから見た目や性格も魅力的になってモテるようになり新しい恋を見つけたり、見返す!と思っていた振った男から復縁を求めて来たりすることもあるでしょう。振られたら、落ち込んでいるだけでなく、見返すためにも変わろう、という気持ちになれたらもっと幸せになれるかもしれませんよ。

振られたけど復縁したカップルはその後うまくいく?

振られた後に「復縁したい」と思ってもう一度付き合いだしたカップルはうまくいくのでしょうか?復縁したあとうまくいくかは別れた原因にもあるようです。相手の性格や行動に不満を持っていて別れた場合、それが改善されなければ長続きするのは難しいです。復縁したとしても、「やっぱりだめだったか」とがっかりしてまた別れることになるかもしれません。
一方で、別れたあと他の人と付き合ってみて、あらためて前の恋人のいいところがわかった場合は、復縁したらうまくいくことも多いでしょう。復縁した後に長続きするには、振られた方だけが頑張るのではなく、お互いがこれからうまくやっていこう、という気持ちを持っていくのが大事です。

振られた男性が復縁したいと言ってきたときは?

振られた男性が復縁したいと言ってくるときがあるでしょう。女性としては、まず別れた原因がどこにあるかを考えましょう。もし、男性の浮気から別れたのであれば、復縁するには浮気を二度としないかどうかが鍵です。浮気は男の甲斐性!なんていう男性といつまでも付き合っていくのは難しいですよね。
また、男から「振られた理由が納得できない。復縁したい」と言ってきたときも、やり直すのは難しいでしょう。彼女の気持ちに立てない男性と付き合うのは、女性にとって苦痛でしかありません。

振られたけれど復縁したい彼女がとるべき行動とは?

彼氏から振られたけれど、復縁したい!という彼女もいるでしょう。その場合、彼女はどのような行動をとれば復縁できるのでしょうか。まずは振られた理由を理解しましょう。他に好きな人ができたから振られたのであれば、もう一度彼女の座を獲得するのはまだまだ先のことです。男性が好きな人と上手くいっていない時期を狙って、相手の気持ちを取り戻しましょう。
もし、「彼女のここが嫌で別れた」という理由がはっきりわかっているなら、そこを直すことが復縁の近道です。振られたあとから彼女が変わらないと、復縁は難しいでしょう。

振られた、復縁できるか占いたい!

男に振られて復縁したいけど自信がない、という女性なら占いも気になりますよね。当たるか当たらないかは別として、占い結果を見てみるのもありですよ。占いで別れた彼氏と復縁できるか見てほしいという女性は多く、タロット占いや電話占い、メール占いなどで聞きづらいことでも質問して占ってもらうという話はよく聞かれます。占いは「絶対に復縁できる」と保証するものではありませんが、復縁のための行動や自分の心構えを占ってもらえるでしょう。振られた男性との復縁が気になる方は一度、占いで話を聞いてもらうのもいいかもしれませんね。

振られたい!と思っているなら

振られたいと思っている人は、別れたいけど別れられない…という思いがあります。付き合ったばかりだけど性格が合わなかった、自分から振る勇気がない、悪者になりたくない、というとき、振られたいと思うでしょう。そんな時は彼に別れたいことに気づいてもらうことです。振られたい相手には自分から進んで連絡を取らないようにしたり、会っても気がないような態度で接するなど態度で表します。振られたいことに察したところで、本当に別れ話が出るかはわかりませんが、居心地が悪くなり、別れたいと思ったりするはずです。

彼女に振られた、英語ではなんて言う?

外国人男性に好意を持っていて相手に好きな人がいる、彼女がいる状態だったなら、次の英語が出てきたときはチャンスです。It was dumped her やShe broke up with me.という英語を聞いたら、“彼女に振られたんだ”という意味になります。自分が振られたとき、英語で言うには、It was dumped hemや He broke up with me.“彼氏に振られた”という言い方になります。英語では表現の仕方がいろいろありますね。

振られたとき聞きたい歌は?

失恋したときは、明るくポジティブな歌よりも、切ない、共感できるような歌詞の失恋ソングが聞きたくなりますよね。振られた時に聞きたくなる歌をいくつか紹介していきます。

「LEMON」 米津玄師
別れた人だけど、忘れられない人への気持ちを歌った曲です。切ないメロディで、思いをつづっています。

「Fish」back number
女性目線の歌詞で、青春の切ない失恋の歌です。胸を締め付けられ、涙を誘う歌です。

「Rainy Blue」徳永英明
昭和にリリースされた歌ですが、名曲で心に響きます。悲しい気持ちに浸れるような女性目線の失恋ソングです。

「One more time, One more chance」山崎まさよし
彼の歌声とギターが切なく鳴り響き、語り掛けるような歌い方で振られた悲しい気持ちに浸れます。

「カブトムシ」aiko
aikoといえば、女性目線の恋愛模様をうまくとらえた歌が多い歌手ですが、こちらの曲も失恋の弱った寂しい気持ちを歌っています。

「エンドロール」秦基博
別れた女性との男性の未練の気持ちを歌っています。振られた女性がきいたら彼の気持ちも理解しよう、という気持ちになれるかもしれません。

最後に

振られた時、男性は後悔したり、女性が嫌いになったり、とことんネガティブになる心理傾向がありますが、女性はもっときれいになって見返そうと思ったり、新しい恋をして忘れようという気持ちが強くなります。別れた後は未練があってまた連絡を取りたくなったりしても、少し冷静になる期間を置いてから連絡するようにしましょう。お互い気持ちの整理がついたらまた笑って話せる日がくることもあるでしょう。

text:common編集部

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