カップルのエッチの回数は平均でどれくらい？エッチで感じやすい体になるための方法は？

他のカップルのエッチの回数って平均でどれくらいなの？

彼氏とエッチをしていると、ふと「他のカップルはどれくらいの頻度でエッチをしているんだろう」と気になりますよね。 もしかしたら、自分たちはエッチの回数が多すぎるのではないか…。 逆に少なすぎて、セックスレスの部類に入るのではないか…。 このように、少し不安に思ってしまう人も多いでしょう。 では、世のカップルのエッチの回数は平均でどれくらいなのでしょうか？

1位：エッチの回数は月5～9回ほど

カップルのエッチの回数で一番多いのが、月5～9回ほど。 大体週に2回～3回ぐらいエッチをしているということになります。 「月5回以上ってことは、同棲カップルの方が普通のカップルよりも多くエッチをしているってこと？」と疑問に持つ人も多いでしょう。 ですが、実は同棲していないカップルの方が、同棲カップルよりもエッチの回数が多いという結果も出ています。 同棲カップルは、お互い毎日顔を合わせているため、普通のカップルよりもエッチの回数は少ないのが特徴的です。 ただ、全員が全員そういうわけではありません。 中には、月に5回以上エッチをしている同棲カップルもいます。

2位：エッチの回数は月2～3回ほど

続いて多いのが、月に2～3回という意見です。 週に1回は必ずエッチをしているということですね。 こちらも比較的平均回数といえます。 カップルのエッチの回数で平均がわからないという二人は、とりあえず週1が無難かな？と決めることもあるでしょう。

3位：エッチの回数は月1回ほど

エッチの回数で、比較的多くのカップルが挙げる「月1回はする」という意見です。 遠距離恋愛でなかなか会えない・仕事が忙しくてエッチをする余裕がないなど様々な事情があり、月1回ほどしかできていないカップルもいます。 これまでの結果を見て「もしかしたら私たち、セックスレス気味…？」と不安に感じてしまう人もいるでしょうが、こちらでご紹介しているのはあくまで「平均回数」です。 ですので、たとえ月1でも問題はありません。 お互い月1回のエッチで満足し、特に不満がないのならセックスレスには当てはまらないので、あまり考えすぎないようにしましょう。 では、エッチの回数が平均よりも多い場合は一体どうなるのでしょうか？ 詳しく解説していきます。

エッチの回数が多いとどうなる？

よく、エッチの回数が多すぎると「エッチのときに感じにくくなる」「性欲が強くなりすぎてしまう」といった意見を見かけますが、実際のところはどうなのでしょうか？ エッチの回数が平均と比べて多い場合、刺激に慣れてしまい、感じなくなってしまうという人はかなりいます。 行為自体に慣れて飽きてしまう・行為自体が苦痛と感じてしまい、感じにくくなってしまうのです。 彼氏とエッチを深く楽しむなら、エッチをするときは、ほどほどの回数にしておいたほうがいいですね。

エッチで感じやすくなるには、何回くらいがベストの回数？

では、エッチで感じやすくなるには、何回くらいがベストの回数なのでしょうか？ 一般的にはカップルのエッチの回数は月6回～9回、週に2回～3回くらいが目安と言われています。 あまりやりすぎてしまうと、不感症になってしまう可能性もありますので、上記の回数を目安にしてエッチをしてみるといいでしょう。 間隔をあけてエッチをしていけば、感じやすい体に徐々になっていきます。 彼氏と濃厚なエッチを楽しみたい、という人は、ぜひ試してみてくださいね。

エッチでより感じやすい体になる方法

「エッチの回数をほどほどにしても、なかなか感じない…」 このようなことを経験した人も多いでしょう。 そういった場合は、まず感じやすい体になるようあらかじめ作っておく必要があります。 きちんと感じやすい体になるよう準備をしておけば、エッチのときでも問題なく感じることができます。 詳しい方法をご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

体の血流を良くし、暖かくする

まず、体の血流を良くし暖かくしましょう。 体が冷えた状態だと、なかなか気持ちよくはなりません。 ヨガやストレッチをして全身を暖かくしたり、暖かいお茶を飲むことでリラックスすることができます。 リラックスした状態でエッチをすると、より感じやすい体になりますので、ぜひ試してみてください。

股関節周りをストレッチしておく

次に、股関節周りをストレッチしておきましょう。 股関節周りの筋肉を鍛えることで、血流も良くなりより感じやすい体になります。 また、柔軟性もアップするのでエッチの体位のバリエーションが増えます。 毎日、5分程度のストレッチでいいので、より感じやすい体にしたい人はぜひ試してみてください。

最後に

今回は、エッチの回数について解説していきました。 平均的なエッチの回数は、大体5回～9回ほど。 エッチで感じやすい体になるには、6回～9回ほどがベストです。 回数だけではなく、感じやすい体になれるようにストレッチをしておくといいでしょう。 彼と濃密なエッチを楽しめるように、ぜひやっておきましょうね。

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