あなたにはコンプレックスはありますか?顔や体型の悩みを始め、中には胸がないことで悩んでいる女性もいるはず。男性も「胸の大きさなんて関係ないよ」と言いつつ、裏では「そりゃ胸がないよりは大きい方が…」なんて言う始末。そこで今回は胸がないのは恋愛に不利なのかどうか、胸がない女性のお悩み解決方法などをご紹介します。胸がないことで悩んでいる女性はぜひ参考にしてみてくださいね。
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運動不足を軽視している方は多いですが、実は厚生労働省のデータによると、運動不足が原因でお亡くなりになられている方はなんと年間5万人にものぼるのだとか。
しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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胸がない女性の特徴は?
まずは胸がない女性の特徴をご紹介します。胸がない女性に共通していることとは一体どんなことなのでしょうか?
・胸がない人は運動好きが多い
運動好きな人は胸がない人が多いです。反対を言えば胸のある人はあまり運動を好まない傾向にあります。運動好きな女性は胸がないことが多いのは、身体を動かすことにより、体脂肪が落ちるので胸にも脂肪がつきにくくなるといったことが考えられます。実際に運動好きの女性がケガをしてしまい、3か月ほど運動を休んでいたらお尻や胸がふっくらしてきたケースも。運動量は胸に限らず全体的な脂肪量に影響するのかもしれませんね。
・胸がない人は痩せていることが多い
大抵の女性は知っていると思いますが胸は9割が脂肪です。そのため胸が大きい人は、全体的にも脂肪がほどよく付いたふっくら体型であることが多く、胸がない人は反対に痩せ型の女性が多いのです。峰不二子のようなスリムな巨乳キャラはアニメだから成り立つのであって、現実問題として考えにくいですよね。
胸がないのは恋愛に不利?!男の本音を調査!
「胸の大きさは関係ない。大事なのは形だ」という男性もいるようですが…胸がない女性からすると「そんなのどうせ嘘だろ!」としか思えないですよね。胸がない女性に対する男性の本音、男性は胸が大きい女性の方が本当に好きなのかを確認してみましょう!
・巨乳でも太っている女性とは歩きたくない
胸が大きければ何でも許されるかと思えば、そうでないという意見も。「胸が大きくても太っている女性と歩くのは恥ずかしい」と思う男性は一定数いるようです。それよりは華奢で守ってあげたくなるような女性がタイプだという意見もあるようですね。胸がないと悩んでいる方には朗報とも言えるべき情報ではないでしょうか。
・胸がないと揉みごたえがなく、寂しい
ある男性はAカップの彼女の胸にあまり満足していないのだとか。揉んでも心地よい感触ではなく、むしろ触るのをスルーしてしまうこともあるそうです。胸がないと悩んでいる女性に対してひどい言葉ではありますが、実際に男性を満足させてあげられないことには罪悪感を覚えます。やはり多くの男性は胸を掴んだときに、余るくらいがいいと思っているのかもしれないですね。
・大きさより感度重視!
たとえ胸があっても感度がないと萎える!といった男性が意外と多いようです。これも胸がない人にとっては嬉しい言葉ですね。大きい=感度がある、というわけではなく、大きすぎる胸は脂肪が邪魔をして感度を下げるという説も。つまり胸がない方が触られたときに感じやすく、男性の性的興奮を高めるのだとか。胸がないと嘆くより、これからは感度のことを考えた方がいいかもしれませんね!
胸がないのを何とかしたい!解決策をご紹介!
胸を大きくする効果がある食べ物が紹介されたらそれを食べ、バストアップを期待できる運動があると聞けば実践し、様々な努力をしてきたのに胸はないまま…。胸がないことで自信を失っていませんか?胸がないからって自信を無くすことはありません!できることを続けて自分に自信を持てるようにしましょう!次は、「胸がないという悩みを何とかしたい!」そんな方への解決策をご紹介します。
・そもそもない胸を大きくするのは可能?
大人になってから胸を大きくするのは可能なのでしょうか?そこが重要ですよね。身長と同じである程度の年齢に達したら成長が止まるのでは?と不安に思う方もいるでしょう。しかし胸は身長と違って、大人になってからも成長させることが可能です。その方法とは「女性ホルモン」を意識すること。女性ホルモンを意識することで、胸にある乳腺が発達します。発達した乳腺の周りに脂肪が付き、胸が大きくなるという仕組みなのです。色々試したけど胸が大きくならない、と絶望することはないです。頑張って努力を続けていきましょう。
・女性ホルモンは夜中に分泌されるので、しっかり睡眠をとる
お肌のゴールデンタイムという言葉を聞いたことがありますか?「夜22時から2時まで」がこのゴールデンタイムと言われており、この時間に睡眠をとると美容にいいとされています。これは胸に関しても同じことが言えるのだとか。この時間にしっかりと睡眠を取ることで女性ホルモンの分泌を促し、胸を大きくするのに効果的。今後は夜遅い時間までテレビやスマホは厳禁!胸がない方は、今後22時以降はしっかりと睡眠を取るようにしましょう。
・自分に合うブラを付ける
胸がないからといって、サイズをきちんと測らずにブラを付けていませんか?身長が150センチ以上ある成人女性の場合、どんなに胸がなくてもアンダー65のブラは少々キツめ。これでは身体を締め付けてしまい、血液の流れを圧迫することに。そうなると胸に必要な栄養が行き渡らなくなってしまうのです。だからといって、ブラトップのようなバストにゆとりのある服ばかりでは胸が垂れる原因にも。おすすめは下着屋さんできちんとサイズを測ってもらうこと。左右のサイズが違う場合は大きいサイズに合わせて、パッドで上手に調整しましょう。
・ナイトブラに胸を大きくする効果はない!
「ナイトブラは胸が大きくする効果がある」と聞いたことがある女性もいるのではないでしょうか?でもこれはただの噂で、ナイトブラには胸を大きくする効果は残念ながらありません…。ただ、ナイトブラを付けて寝ると、胸が左右に流れるのを防ぎ、胸の形を保ってくれるという利点があります。「昼用のブラを付けて寝ると苦しい感じがして眠れない…」「寝るときはブラを付けないけど、胸が左右に流れる感じがして垂れないか心配」そういう方はナイトブラを着用したほうがいいかもしれません。
胸がないことで悩んでいる方はナイトブラを付けたからと言って胸が大きくなるわけではないので、バストアップ効果を期待しない方がいいかと思います。ただ、しっかりめのナイトブラを付けて寝れば、胸の形を維持できるので、胸がないとしても形のいい胸を目指すことが出来そうですね。
最後に
いかがでしたか?胸がないからと恋も体型も諦めてしまうのは非常にもったいないです!今回ご紹介したように、胸の大きさはとくに重要視していない男性も大勢います。胸のないあなたでもきちんと人間性を見て好きになってくれる男性を見つけるのが一番の幸せかもしれません。それでもどうしても胸を大きくしたい方は、ぜひ解決策も試してみてくださいね。あなた自身の考えや行動を変えれば胸もきっと変わるはずです。
text:common編集部
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しかしそうは言っても、 ・運動は自分であまりしたことないから、何から始めたら良いかわからない ・トレーニングしたことないからジムに行くのも恥ずかしいな… ・食事のカロリーバランスとかもあまり知らないから、健康かどうかもわからない…
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